醃酸蘿蔔條的方法,蘿蔔的營養價值
1、醃酸蘿蔔條的方法:白蘿蔔洗乾淨,瀝乾表面水分,不用去皮,切蘿蔔條。把蘿蔔放在沒有水或油的盆裏,撒20克鹽,用乾淨的無水筷子拌勻。讓它靜置兩個小時,等水出來。生醬油、醋和醬油也可以先混合。取一個乾淨、無水、無油的玻璃罐,不要用水浸泡蘿蔔。用乾淨的筷子把蘿蔔一根一根地夾進鍋裏,放入幹辣椒段、白糖、生醬油、醋、醬油和筷子攪拌均勻。蓋上蓋子放進冰箱冷藏。兩三天就可以吃了。
2、蘿蔔中含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸,進入人體後可潔淨血液、降低膽固醇,有利於血管彈性的維持。此外,蘿蔔還含有芥子油、澱粉酶和粗纖維等營養元素,對幫助消化,增強食慾有着十分重要的作用。
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火鍋麻醬小料的調法
1、最純正的麻醬的調法,麻醬舀一大勺放在乾淨的碗裏備用,接着把芝麻油一點一點的加到芝麻醬裏化開,記得一定要一點一點的加,直到芝麻醬成爲能流動的醬汁。2、某知名火鍋店的調法是先放料酒、蝦油、醬油、韭菜花,攪拌均勻後,放醬豆腐、芝麻醬,用勺順時針攪拌3、還有一...
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西紅柿排骨的烹飪方法
1、材料:西紅柿2個、番茄醬適量、排骨300克、冰糖適量、鹽適量、油適量。2、西紅柿去皮切丁,排骨在清水中適當的泡一泡,然後洗淨。3、洗好的排骨需要用開水煮5分鐘,撈起用涼開水衝去血水、血沫備用。4、把鍋燒熱髮油,放入西紅柿丁,炒半熟時加入冰糖,之後加水,水開後放...
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綠豆要泡多久才能煮
1、如果時間充足的話可以將綠豆提前一晚上用涼水浸泡,如果覺得一晚上時間太長的話可以用開水浸泡3小時左右,這個時候綠豆粒已漲大變軟,再煮,很快煮爛。2、但假如是用高壓鍋或者電飯鍋來煮的話也可以不用先提前泡,直接煮的話一般是45分鐘即可。...
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饢包肉怎麼做
1、饢1個,羊肉750克,胡蘿蔔1根,洋蔥半個,尖椒1個,紅椒1個。2、羊肉入鍋、加沒過羊肉的足量的冷水,大火煮沸,可以直接滾三分鐘後撈出,也可以撇清浮沫,留湯備用。3、蔥切段、薑切片,和過水的羊肉放在一起,方便之後一起下鍋。4、胡蘿蔔切滾刀塊,表皮洗蘿蔔的水分要瀝乾,鍋中放...