木瓜黃魚湯的做法介紹
特色美食3.11W
1、材料:黃魚2只,木瓜150克。
2、調味料:鹽適量。
3、黃魚治淨,剞花刀;木瓜洗淨去皮,切成小塊備用。
4、將木瓜塊放入鍋中,加水煮45分鐘後投入黃魚。
5、以慢火繼續燉2小時至熟透,加鹽調味即可。
6、黃花魚具有開胃益氣、調中止痢、明目安神、預防癌症、清除人體廢棄自由基的功效。木瓜具有清心潤肺、健胃益脾、促進消化、養顏美容和催乳的功效。此湯具有潤腸通便、健脾消食、明目安神、防癌、增強人體抵抗力的功效。
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川菜怎麼做蝦仁
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京醬肉絲的製作方法,京醬肉絲的製作方法是什麼
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話梅排骨的烹飪方法
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椰漿開了放冰箱可以放的時間
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