青木瓜如何做下奶,青木瓜做法介紹
1、銀耳紅棗燉木瓜
材料:木瓜200克、白木耳5克、大棗5顆、老冰糖。
(2)白木耳用溫開水泡發後,清洗撕片備用。
(3)大棗洗乾淨預留,番木瓜清洗削皮切片預留。
(4)鍋內放進大棗、白木耳、水,火災燒開後轉文火煮20分鐘,煮到白木耳越來越軟糯。
(5)加上番木瓜煮20分鐘,直到番木瓜變鬆,假如不足甜能加適當老冰糖。
2、木瓜大棗燉奶
材料:木瓜200克、牛乳1盒、大棗5顆、老冰糖。
(2)木瓜洗乾淨,削皮、去籽、切片;乾紅棗泡開;準備好燉鍋,先放進番木瓜,牛乳,大棗再添加老冰糖。放進隔水燉鍋中燉30分鐘。燉好後端出來奶香味濃厚。
3、木瓜鯽魚湯
材料:草魚1條、番木瓜200克、食用油、鹽各適當。
(2)番木瓜洗乾淨,削皮去籽切片。
(3)草魚去魚腸、魚鱗,改刀花,清理乾淨備用。
(4)熱鍋下油,把草魚兩面煎金黃色。
(5)添加適量沸水和薑片,火燒開後用文火清燉15分鐘
(6)放進番木瓜煮10分鐘,煮到番木瓜變鬆。
(7)出鍋時添加少量調料就可以。
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綠豆要泡多久才能煮,食用綠豆提前泡多久
1、如果時間充足的話可以將綠豆提前一晚上用涼水浸泡,如果覺得一晚上時間太長的話可以用開水浸泡3小時左右,這個時候綠豆粒已漲大變軟,再煮,很快煮爛。2、但假如是用高壓鍋或者電飯鍋來煮的話也可以不用先提前泡,直接煮的話一般是45分鐘即可。...
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銀針白毫怎麼泡
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小寶寶吃什麼好
1、給寶寶燉魚湯家長要注意不宜加調味料,原因是寶寶的腸胃發育未完善,此時不能消化那些味道重的調味料,一歲之內的寶寶也不能吃鹽。家長可以給寶寶買一些海魚或魚刺少的魚,給寶寶燉魚湯喝,比如鯽魚湯適合寶寶喝,這種魚的營養成分高。2、魚類腥氣,一些寶寶不愛喝,家長在...