韭菜煎蛋的做法
健康功效: 雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目 韭菜:溫中、補腎、解毒 食材用料: 雞蛋2個相剋食物 韭菜30克相剋食物 食用油適量 食鹽適量 澱粉少許 菜譜做法: 1.韭菜摘洗乾淨,涼幹水份。 2.改刀切碎沫備用。 3.一小匙澱粉用開適量涼水化開侍
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。
材料
雞蛋:2個;韭菜:60克; 蠔油:5毫升;魚露:5毫升;水:30毫升;香油:幾滴;植物油:15毫升;
韭菜雞蛋牡蠣煎的做法步驟 1食材:雞蛋3只、牡蠣155克(已清洗)、韭菜30克(已洗淨切碎)、麪粉50克 2將已清洗好的牡蠣擱入保鮮盒中。 3接着,合入麪粉和韭菜,打入雞蛋。 4然後,加適量的料酒。 5加適量的鹽。 6加適量的胡椒粉。 7調味拌勻。
韭菜煎蛋的做法
可以啊 韭菜煎雞蛋 步驟點擊步驟進入廚房模式 菜系及功效:腎調養食譜 補血食譜 陽痿早泄食譜 補陽食譜 肢寒畏冷食譜 工藝:煎韭菜煎雞蛋的製作材料:主料:雞蛋150克,韭菜60克調料:鹽3克韭菜煎雞蛋的做法:1. 將韭菜洗淨,切碎;2. 雞蛋去殼放
雞蛋打散,韭菜切碎備用
健康功效: 雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目 韭菜:溫中、補腎、解毒 食材用料: 雞蛋2個相剋食物 韭菜30克相剋食物 食用油適量 食鹽適量 澱粉少許 菜譜做法: 1.韭菜摘洗乾淨,涼幹水份。 2.改刀切碎沫備用。 3.一小匙澱粉用開適量涼水化開侍
雞蛋中加入蠔油、魚露、水和香油攪拌均勻,最後加入韭菜一起攪拌
雞蛋、韭菜、鹽、油、澱粉做法:1、雞蛋用筷子攪散,把蛋液上的泡沫去掉,再加少量澱粉進入,這樣口感會更嫩更鬆軟。2、韭菜摘乾淨,用鹽水泡一會,去掉農藥殘留,再用流水沖洗,切成小段或者小粒。3、把韭菜放入蛋液中拌勻,加入適量的鹽拌勻。
平底不粘鍋燒熱後放一大勺植物油,油熱以後將混合了韭菜的蛋液倒入鍋內,用中火煎,轉動鍋讓蛋液均勻的鋪在鍋底,韭菜會聚集在中間,用勺子把它平鋪在蛋液上,煎至蛋液凝固底部金黃,翻面繼續煎至兩面金黃盛盤即可
菜系及功效:家常菜譜 學齡期兒童食譜 老人食譜 不孕不育食譜 健脾開胃食譜 工藝:煎海蠣煎蛋的製作材料:主料:牡蠣(鮮)300克 輔料:鴨蛋100克,小麥麪粉35克,甘薯粉15克 調料:鹽2克,雞精2克,胡椒粉1克,小蔥25克,甜麪醬20克,辣椒醬15克,色拉油5
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韭菜煎雞蛋的製作方法
健康功效:
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
韭菜:溫中、補腎、解毒
食材用料:來
雞蛋2個相剋食物
韭菜30克相剋食物
食用油適量
食鹽適量
澱粉少許
菜譜做法:
1.韭菜摘洗源乾淨,涼幹水份。
2.改刀切碎沫備用。
3.一小匙澱粉用開適量涼水化開侍用。
4.雞蛋打成蛋液。
5.韭菜、雞蛋液、水澱粉、適量鹽混合拌勻。
6.炒鍋燒熱下適量食油(平時zhidao炒菜量)燒熟,倒入調好的韭菜蛋液,端起炒鍋轉圈將蛋液攤開成園餅,一面煎黃小心翻面,待兩面煎好起鍋裝盤。
韭菜挺煎雞蛋的做法,韭菜挺煎雞蛋怎麼做好吃
食材
主料韭菜挺250g雞蛋250g輔料鹽適量zd適量油適量適量
步驟
韭菜挺煎雞蛋的做法步驟11.韭菜挺洗乾淨切段。版
韭菜挺煎雞蛋的做法步驟22.雞蛋嗑到碗裏,打均勻。
韭菜挺煎雞蛋的做法步驟33.開火燒油,油熱把雞蛋放鍋煎蛋權。
韭菜挺煎雞蛋的做法步驟44.把韭菜挺放鍋放點鹽翻個即熟。
韭菜煎雞蛋有幾種做法
1.
準備好韭菜、火腿腸、辣椒和雞蛋。
2.
韭菜、火腿腸、辣椒切丁備用。來
3.
將韭菜、火腿腸放到一個大碗裏,打入雞蛋,加適量鹽、料源酒攪拌均勻。
4.
熱鍋放油,爆香辣椒。
5.
將攪拌均勻的蛋zhidao糊糊倒入鍋內。
6.
小火慢煎,直至兩面金黃即可。
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韭菜雞蛋牡蠣煎的做法步驟
1食材:雞蛋3只、牡蠣155克(已清zhidao洗)、韭菜30克(已洗淨切碎)、麪粉50克
2將已清洗好的牡蠣擱入保鮮盒中。內
3接着,合入麪粉和韭菜,打入雞蛋。
4然後,加適量的料酒。
5加適量的鹽。
6加適量的胡椒粉。
7調味容拌勻。
8最後,在電餅鐺中加適量的油。
9用勺子舀入拌好的麪糊煎至兩面金黃,即成。
九菜頭煎雞蛋能吃嗎
可以啊
韭菜煎雞蛋
步驟點抄擊步驟進入廚房模式
菜系及功效:腎調養食譜 補血食譜 陽痿早泄食譜 補陽食譜 肢寒畏冷食譜 工藝:煎韭菜煎雞蛋的製作材料:主料:雞蛋150克,韭菜60克調料:鹽3克韭菜煎雞蛋的做法:1. 將韭菜洗淨,切碎;2. 雞蛋去殼放鹽攪勻,再放入韭菜拌勻;3. 起油鍋,鋪開放雞蛋韭菜,移動鍋,翻轉雞蛋韭菜再煎,煎熟即可。健康提示溫中養襲血、溫腎固泄;腎病日久屬脾腎虛寒,精虧血少者,症見面色無華,不思飲食zd,腰膝酸冷,尿多,遺精等;用韭黃煎蛋,效果相同。食物相剋雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
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