綠寶粥的做法

1、原料：蓮子10克，葡萄幹5克，紅棗10枚，松子仁5克，櫻桃1個，青絲10克，粳米50克，冰糖20克。

2、將蓮子、紅棗洗淨，泡發，與淘洗乾淨的粳米、松子仁一同入鍋，加水適量，先用旺火燒沸，再轉用小火熬至粥稠，加入青絲、冰糖、葡萄乾和櫻桃，稍煮即成。

3、功效：此粥安神健腦，健脾開胃，潤膚美容。