林蛙油什麼季節吃最好

1、秋季食用最好，林蛙油最好在秋季食用，因爲林蛙在這段時間很快就進入冬眠的狀態，這時候的林蛙生命力最強，林蛙體內儲存了大量的能量，其營養價值最高，滋補效果最強。

2、晚飯後1小時吃，在晚飯過後適量吃林蛙油，這個時候胃部得到了部分填充，不屬於空腹狀態，林蛙油的營養能夠有效的吸收。

3、秋季食用最好，林蛙油最好在秋季食用，因爲林蛙在這段時間很快就進入冬眠的狀態，這時候的林蛙生命力最強，林蛙體內儲存了大量的能量，其營養價值最高，滋補效果最強。

4、林蛙油來說，要避開在早晨食用。早餐吃林蛙油容易導致發胖，林蛙油中含有的豐富的蛋白質、鈣等營養物質，而人體在空腹時處於飢餓狀態，並不能很好的吸收林蛙油中所含有的營養物質，反而會造成堆積脂肪的現象。而且早晨起來腸胃裏沒有可以消化的東西，空腹吃林蛙油會加快腸胃的運動，促進血液循環，容易導致拉肚子，對人體來說並無好處。