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雞蛋煎餅的烹飪方法

雞蛋煎餅的烹飪方法

1、做法一。

材料:菠菜100克、雞蛋1個、全麥麪粉半杯(125ml)、無油骨湯(用豬棒骨熬的湯撇去浮油,在熬湯的時候可以加入黃豆、山藥之類,骨湯也可以用水代替)。

做法:將菠菜去根清洗乾淨,放入沸水中焯一下,撈出瀝乾;將焯過的菠菜放入攪拌機中,攪拌成菠菜泥;將菠菜泥倒入一個容器內,加入麪粉、雞蛋用筷子調成麪糊;再加入骨湯調成稀麪糊,骨湯要逐步加入,麪糊要調得稀一些,這樣煎餅較軟。平底鍋燒熱,不放油,轉中火,盛一勺麪糊倒入鍋中,一面煎熟以後翻面,直到兩面煎成略帶金黃色即可。

2、做法二。

材料:西葫蘆200克,雞蛋50克,小麥麪粉100克,蘇打粉5克。調料:植物油30克,鹽3克。

做法:西葫蘆洗淨削皮,切成細絲;西葫蘆絲裝入大碗中,加鹽拌勻,靜置10分鐘,使其汁水充分滲出。將麪粉、雞蛋和西葫蘆汁攪拌打成麪糊,加入小蘇打粉,攪勻備用;平底鍋倒入油,燒至溫熱,倒入兩匙攪好的麪粉,調入小火慢煎;兩面共煎約3分鐘,將餅煎至金黃色盛出。

3、做法三。

材料:牛奶250克,雞蛋2個,麪粉250克,糖適量、小蘇打適量、油適量。

做法:將牛奶倒入麪粉中,攪拌至麪粉沒有疙瘩。雞蛋打開倒入麪糰中,依據個人口味加少量糖,小蘇打。再次攪拌至稍微有些粘稠,用湯勺舀起來倒出時如果是持續下流,即既不太稀也不太稠的狀態就可以待用了。用平底煎鍋燒熱,倒少許油(如果用刷子效果最好)在鍋底形成薄薄的一層,舀一勺攪拌好的麪糊,文火煎,翻面即可成一塊圓餅。

標籤:雞蛋 烹飪 煎餅