紅薯粉的好處

1、紅薯粉中所含有的膳食纖維可以有效的刺激腸壁，增強胃腸道的蠕動，具有通便排毒的功效，可以用來治療老年性便祕或者是習慣性便祕。

2、具有降壓的功效，紅薯粉中所含有的鉀元素可以促進鈉元素的排出。

3、可以有效地保護心血管，預防動脈粥樣硬化的發生。

4、具有抗衰老的功效，可以抑制黑色素的產生。