喝牛奶有啥好處
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1、喝牛奶不容易上火,牛奶味甘,性平微寒,入肺、心、胃經,具有補虛損、益肺胃、生津潤腸的功效,可以用於治療久病體虛、營養不良、氣血不足、肺胃有熱的病症。
2、經常喝牛奶,是不會上火的,因爲牛奶,本身就是微寒的,它具有清胃火的作用。
3、脾胃虛寒的人,不太建議喝太多的牛奶,或者經常喝牛奶。還有對乳糖的過敏,容易出現過敏反應,或者稱爲牛奶的不耐受。所以,牛奶的問題,喝牛奶是不會上火的。但是,適不適合常常喝牛奶,還需要在醫生的指導下進行判斷。
標籤:喝牛奶
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