10大壯陽中藥材

羅列了壯陽藥材清單及其功效：

1. 肉桂 - 能夠補腎壯陽，治療畏寒。

2. 鹿茸 - 能夠補腎壯陽，補血腎精，增強免疫力。

3. 鎖陽 - 能夠溫補腎陽，補腎強筋骨。

4. 淫羊藿 - 有補腎壯陽益精的功效，治療早泄。

5. 韭菜籽 - 能夠補腎壯陽，治療遺精、陽痿，女性可治療小便頻繁渾身發冷。

羅列了壯陽藥材清單及其功效：

1. 肉桂 - 能夠補腎壯陽，治療畏寒。

2. 鹿茸 - 能夠補腎壯陽，補血腎精，增強免疫力。

3. 鎖陽 - 能夠溫補腎陽，補腎強筋骨。

4. 淫羊藿 - 有補腎壯陽益精的功效，治療早泄。

5. 韭菜籽 - 能夠補腎壯陽，治療遺精、陽痿，女性可治療小便頻繁渾身發冷。

1. 人蔘：具有促進血液循環、增強精力、提高免疫力等功效，是壯陽中的佼佼者。

2. 黃精：具有滋陰壯陽、促進代謝、調節內分泌等作用，適用於男性不孕不育和性功能減退。

3. 鹿茸：具有補腎壯陽、提高精子質量和數量、促進紅細胞生成等作用。

4. 枸杞：具有滋陰壯陽、增強免疫力、保護肝臟等功能。

5. 何首烏：具有滋腎壯陽、抗氧化、調節免疫系統等效果。

6. 淫羊藿：具有增強性慾、調節內分泌、抗疲勞等功效。

7. 巴戟天：具有補腎壯陽、增強免疫力、調節血脂等作用。

8. 當歸：具有補血養血、調節內分泌、緩解經痛等功能。

9. 黃芪：具有補氣養血、抗疲勞、提高免疫力等作用，有助於男性恢復體力和體能。

10. 肉蓯蓉：具有滋陰壯陽、促進代謝、提高免疫力等作用，適用於男性不育和陽痿早泄等問題。

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補腎壯陽的中藥

補腎壯陽的中藥

補腎壯陽的中藥，男性想要正確備孕，必須要了解自身情況並進行鍼對性調理。如果男性氣血虧，應該吃什麼食品能夠促進腎功能。那麼，以下介紹補腎壯陽的中藥及相關內容。

補腎壯陽的中藥1

十大壯陽補腎中藥排名

1、肉桂

肉桂性溫有着補腎陽強筋骨的作用，冬天使用肉桂能夠祛寒補腎。肉桂適合老年人體質較差的用來放入湯中一起煲湯，起到補腎壯陽同時治療畏寒的作用。

2、 鹿茸

鹿茸能夠補腎壯陽，補血腎精。鹿茸補腎的功效是比較強的並且性溫不燥，是非常適合中老年平時用來補腎的藥材。鹿茸適合久病不愈的患者來補腎緩解疾病，增強免疫力。

3、 鎖陽

鎖陽是溫補腎陽的藥物，能夠補腎強筋骨。鎖陽相比較其他補腎的藥物補腎的功效更強，所以在使用鎖陽的時候需要搭配其他藥物緩解鎖陽的藥性。

4、 淫羊藿

淫羊藿有着補腎壯陽益精的功效，淫羊藿能夠治療早泄是非常適合男性補腎壯陽用的藥材。淫羊藿的食用方法主要是泡酒喝藥劑煎服，同時淫羊藿還能泡腳通過泡腳進行補腎。

5、 韭菜籽

韭菜籽是補腎壯陽的好藥材，男性吃韭菜籽能夠補腎壯陽治療【遺】精、陽痿，女性使用就材質能夠治療小便頻繁渾身發冷。韭菜籽可以和多種藥物一起搭配使用，像韭菜籽和淫羊藿加強了補腎壯陽的功效。

6、肉蓯蓉

肉蓯蓉有着溫補腎陽的功效，是有着補腎壯陽並且不會引起上火的溫補藥材。壯陽補腎首選的就是肉蓯蓉，這是因爲肉蓯蓉有着補腎壯陽的功效同時沒有很強的副作用。女性食用可以治療女性宮寒痛經以及不孕症。

7、 海馬

海馬有着補腎壯陽的作用，並且現代研究確定海馬有着豐富的微量元素同時有着能讓人興奮的成分，所以海馬是能夠補腎壯陽同時增強的。能夠治療男性和女性的不孕，還能夠起到催生的功效。

8、 菟絲子

菟絲子有着補腎壯陽安胎的功效，菟絲子是非常適合男女同時使用的補腎壯陽藥。夫妻之間長期沒有孩子的可以同時用菟絲子滋補，男的可以補腎壯陽益精，女的可以安胎治療宮寒。

9、 黃精

黃精有着補腎陰的功效，是能夠補腎壯陽的，腎陰虧虛也會導致男性生殖出現衰退。所以男性是不能只補腎壯陽，還要補陰來起到滋補陽氣的作用。

10、女貞子

女貞子也有着補腎的功效，女貞子主要是補腎陰，通過補腎陰起到滋補腎陽的作用所以。女貞子還能夠治療腰膝痠軟和老年人【腎】虛引起的便祕。

補腎壯陽的中藥2

1、 壯陽祕方是什麼

通常壯陽的祕方可以分爲五種，第一種爲交替浴，這是從很早以前傳下來的，就是在洗澡的時候用冷水和熱水交替洗3到5次，可以強身健體，增強免疫力，只是操作起來比較麻煩，要反覆交替進行。第二種方法是中藥療法，就是用津元參，枸杞和紅茶混在一起用開水沖泡，要連續喝10天然後再暫停5天然後再喝10天。因爲是中藥療法，所以見效比較慢，同時在服藥的`時候不能吃藜蘆或蘿蔔。第三種是比較常見的西藥療法，這些藥在藥店很容易買到，但是並不推薦服藥這類藥物，因爲可能存在一定的副作用，所以要慎重服用。第四種方法是最容易操作的，就是食補。可以壯陽的食物有很多，如驢肉、鴿肉、韭菜等，也可以自己搭配食材做藥膳，如肉蓯蓉羊肉粥、肉蓯蓉鹿鞭羹等。第五種方法爲按摩，雙手搓熱，放在腰部反覆揉搓至熱，每天進行200次。

2、 民間壯陽祕方有什麼

民間祕方的精髓就是在於養，即養成良好的生活和作息習慣。

第一點就是要學會保暖，特別對於在北方生活的人，天氣的變化比較大，冬季比較寒冷，所以一定要注意保暖，不要受涼，體內有涼氣對身體損害很大。好多男生冬天穿的很少，覺得自己 體質 好，可以適應，但其實這種做法就是在傷身體，是很不可取的。

第二點的作息要正常，早睡早起，養成良好的作息習慣，讓整個身體的血液循環有規律，這樣可以增強免疫力。

第三點就是要加強體育鍛煉，很多人忙於工作，會忽視體育斷糧，或者只是在健身房裏做運動，當然也這也是可以的，不過最好的方法是戶外運動，呼吸新鮮的空氣並接受陽光的照射，對身體有益而無害。第四點就是關乎每天的話題，即吃。但是不是要山珍海味的吃，而是有營養健康的吃，要均衡營養，同時還要注意少吃涼性的食物，如橙子、黃瓜、冬瓜等。

3、 古代宮廷壯陽祕方是什麼

壯陽祕方其實還是很有歷史的，從古代就有，很多影視劇也有一些表述，但是這些方子是否真的有效，並不確定，只是有方子流傳下來而已。第一種叫千金祕精方，就是把早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心碾成粉末之後製作成丸，每天吃一顆。第二種名字是惹意牽裙散，主要是花的結合，有牡丹、天仙子、天茄花三種相結合磨成粉末，摻雜食物中服用。第三種叫長相思，由澱粉、蛇牀子、川椒以及燒成灰的狗骨組成，同樣也需要碾成粉末，塗在生殖器官上。第四種的用法與第三種相似，用於清洗，主要的配方爲松香、甘鬆、青皮、荊芥、五味子、蛇牀子、朴硝，變成粉末後加入溫開水。

4、 壯陽需要注意什麼

補腎壯陽的常用方法就是食補、藥補以及按摩，但是光有這些不夠的，還需要配合合理的 飲食 習慣和作息時間。很多男人喜歡吸菸喝酒，覺得這些可以解壓，但是不知這些不良的習慣正在傷害他們的身體，最好的解壓方式其實是體育鍛煉，可以增強體魄，還能保持愉悅舒暢的心情。對於一些補腎壯陽的藥物還是少吃爲好，避免長期服用形成依賴性，併產生副作用，對身體造成傷害。

補腎壯陽的中藥3

最受推崇的壯陽酒配方有以下幾種：

人蔘枸杞酒

做法：準備的藥材有人蔘200克、枸杞子3500克、熟地1000克，冰糖需要4000克，準備妥當後，即可泡白酒）。

鹿茸山藥酒

做法：需要準備的藥材有鹿茸15克、山藥60克，白酒1000克，直接泡即可。

壯腰補腎酒

做法：準備藥材巴戟天60g、肉蓯蓉45g、杜仲33g、人蔘25g、鹿茸18g、蛤蚧1對、川續斷30g、骨碎補15g，此外準備冰糖75g，50度米酒1kg，浸泡1個月爲宜。

如上述，這幾種藥酒是比較常見，也是最受使用者推崇的藥酒。

壯陽藥酒做法

現在人們談到飲酒，更多想到的是其危害，也因此，人們對藥酒的情感也非常複雜。藥與酒的關係非常密切，古語有云，“酒爲百藥之長”，自古以來，酒就是中藥炮製過程中最常用的輔料，中醫藥中，酒也常常被拿來當做港媒、藥引、配伍等使用。這是因爲酒本身就有溫經祛寒、通血脈的功效，中藥材入酒，更可以藥借酒性，通行全身。同樣，壯陽藥酒的原理也如此。

壯陽酒的做法也比較簡單，難的是藥材的收集。如果藥材準備好，剩下來的就簡單了。一般做法是，將各種藥材泡軟混合，放入酒中，加蓋密封存放浸泡，一個星期或半個月便可開封飲用。每天服用兩次到三次便可。

中藥學：補腎壯陽的中藥有哪些？

腎爲先天之本，腎有主骨生髓、藏精納氣之功能。腎陽虛則出現怕冷、肢涼、腰背痠痛、陽痿、早泄、減退、浮腫、尿少、面色無華、舌體肥胖、小便清長等症。如臨牀上表現爲衰弱症的慢性腎炎，腎上腺皮質機能減退、甲狀腺機能低下、神經衰弱症等，對於腎陽虛所至的以上諸症，應該選用補腎壯陽的藥物和方劑治療。

　　具有補壯陽效果的中藥很多，如附子、乾薑、肉桂、肉蓯蓉、仙茅、*羊藿、陽起石、骨碎補、巴戟天、川續繼、狗脊、補骨脂、山藥、胡桃肉、金櫻子、益智仁、桑螵蛸、覆盆子、菟絲子、鹿茸等。在臨牀上使用這些藥物治療時，還要根據病人的表現，症狀、舌質、舌苔變化及脈象，隨症加減用藥。如伴有陽痿早泄時用芡實、金櫻子、陽起石、蓮子肉等配伍；伴有水腫時常與澤瀉、車前子、茯苓、豬苓等藥物配伍；伴有小便多，遺尿時常與益智仁、桑螵蛸、覆盆子等配伍。病人體虛或氣喘、肢涼時，又常與附子、黨蔘、黃芪、龍骨、壯蠣等藥物配伍。常用的補腎壯陽方劑有右歸丸、金匱腎氣丸、縮泉丸、貞武湯及五苓散等，均可隨症加減選用。

壯陽最快最猛的中藥

壯陽最快最猛的中藥

壯陽最快最猛的中藥，目前很多男性因爲腎陽虛，所以導致性功能下降，而對於這種疾病的治療，除了要注意日常的飲食和生活習慣之外，還需要補充腎陽，以下壯陽最快最猛的中藥

壯陽最快最猛的中藥1

1、肉蓯蓉

肉蓯蓉是補腎壯陽的最佳中藥之一，這是一種具有非常頑強的生命力，而且還具有非常神奇的滋補功效，它的主要功能就是補腎陽，益精血，潤腸通便，能夠有效的針對陽痿，腰膝痠軟，筋骨無力，不孕等疾病進行輔助的治療。

2、淫羊藿

淫羊藿也具有補腎壯陽，祛風止痛的功效，可以用於治療陽痿，遺*，腰膝痠軟無力等這些疾病，經常和肉蓯蓉，陽起石和杜仲配伍，效果更佳。

3、巴戟天

說到補腎壯陽，那麼就必須要有巴戟天，這是一味補腎壯陽效果極佳的中藥，能夠補腎助陽，祛風除溼，常用於治療陽痿不舉，宮冷不孕，小便頻數，風溼腰膝痛苦，腰膝痠軟等症狀。

4、枸杞子

枸杞子的補腎養肝，益精明目，壯骨精，除腰痛，久服能益壽延年等功效早已經衆人皆知，具有非常好的補腎效果，尤其是對於中老年人來說，枸杞子是最佳的補品。

5、杜仲

杜仲能夠補肝腎，強筋骨，對於所導致的腰肌痠痛，足膝痠軟無力，小兒臉下肢麻痹，以及婦女腎虧所導致的習慣性流產的這些問題都具有良好的輔助治療效果。

6、覆盆子

覆盆子具有補腎固精縮尿的功效是從古至今都認可的，主要是用來治療遺尿，小便頻數，陽痿早泄，遺骨滑精等這些症狀，同時覆盆子還含有豐富的維生素C維生素E蛋白質，氨基酸等營養物質，同時還有纖維素和多種微量元素，能夠有效的補充人體的能量，能夠有效的抗衰老提精神，而且還具有調節免疫力，抗癌防癌等多種保健的效果。

7、鹿茸

在衆多的補腎中藥裏面，鹿茸是補腎，益精血，強筋骨的佳品，對於腎陽不足，經血虧損的陽痿早泄等這些問題有良好的調理效果，另外婦女出現功能不孕，小便頻數等這些症狀也可以適當的服用鹿茸來達到調理的目的。

8、鹿鞭

鹿鞭是具有補腎精，壯腎陽，益精，強腰膝等作用的中藥，主要是用來治療勞損，腰膝痠軟，耳聾耳鳴，陽痿，遺*，早泄，宮冷不孕，帶下清晰等多種症狀。

壯陽最快最猛的中藥2

什麼中藥壯陽最猛

1、淫羊藿

男人吃什麼藥可以壯陽?中藥淫羊藿又名仙靈牌，具有補腎壯陽的作用。藥理研究表明淫羊藿“補骨”作用顯着，它能促進骨髓細胞DNA合成，促進骨生長，增加骨密度。需要注意的是如果經常出現舌紅、口乾、潮熱等陰虛火旺症狀者忌服本品。

2、芡實

芡實被譽爲“水中人蔘”，中醫認爲芡實益腎固精，補脾止瀉，爲滋養強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強，適用於慢性泄瀉和小便頻數，夢遺滑精，婦女帶多、腰膝痹痛等。民間稱它是“嬰兒食之不老，老人食之延年”的佳品，尤其是夏秋之際進補的首選。

3、何首烏

何首烏有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於之人。明·李時珍說過：“何首烏，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，爲滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。

4、杜仲

男人吃什麼藥可以壯陽?杜仲是補腎的良藥，能緩解腰膝痠軟、疲倦遺*的'症狀。杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經集註》裏記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，裏面有像棉纖維一樣的白絲，就是質量較好的杜仲。

5、枸杞

《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”中醫常常用它來治療肝腎陰虧、腰漆痠軟、目眩、頭暈、健忘、消渴、頭暈多淚、遺*等病症。

6、菟絲子

菟絲子，爲旋花科植物菟絲子的種子。有“續絕傷、補不足、益健人”之功。男人吃什麼藥可以壯陽?《名醫別錄》謂菟絲子有“養肌強陰、堅筋骨”的作用。爲補腎益精、壯腰強脊、養肝明目之聖藥。

7、鹿茸

男人吃什麼藥可以壯陽?中藥裏的鹿茸是益精血、補腎、強筋骨的佳品。對腎陽不足、精血虧虛的陽痿早泄有很好的效果。另外，婦女出現宮冷不孕，小便頻數等症狀時也可以適量食用。若出現感冒、舌苔黃膩、口乾口苦、咽喉腫痛、咳吐黃痰等症狀時忌服本品。

8、女貞子

女貞子味甘、苦，性平。有補腎滋陰，養肝明目的功效。常用於肝腎不足，耳鳴，頭暈，兩目昏糊，頭髮早白等症。在我國，自古以來就是人們最常用的提神、強壯體力之藥。

9、山藥

李時珍說山藥：“益腎氣，健脾胃。”很推崇它的補腎和健脾的功能。脾胃虛弱和的人可以把它作爲調補身體的常用食物。《本草正》說：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。”把山藥視爲治療虛勞的靈丹妙藥。

男人吃什麼藥可以壯陽?以上爲大家詳細的介紹了壯陽的9種中藥，相信大家已經瞭解，想要壯陽的男性可以用以上中藥作爲輔助食材，用於燉肉、做粥、熬湯，如果能夠持之以恆的吃這些食物，那你的性能力一定會越來越好。

壯陽最快最猛的中藥3

吃什麼補腎壯陽最快

1、雞蛋：雞蛋屬於入腎填精的藥，能夠提供性生活的補給，成爲恢復元氣的“還原劑”。雞蛋屬於高蛋白食物，有助於可以消除性生活後的疲勞感，且雞蛋中的有效成分在人體內還可轉化爲精氨酸，提高男性精子質量，增強精子活力，補腎壯陽。

2、鴿肉：白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質、維生素和鐵等成分，營養價值很高。白鴿作爲扶助陽氣強身妙品，具有補益腎氣、強壯性機能的作用。

3、羊腎：羊腎含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。營養元素。羊腎味甘，性溫，有生精益血、壯陽補腎功效。《日華本草》記載羊腎補虛損，陰弱，壯陽益腎，適用於陽痿者食用。

4、驢肉：驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認爲，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。此外，驢腎味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝痠軟等症。

5、牡蠣：牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味鹹，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效，對男子遺*、虛勞乏損、陽痿等有較好的效果，男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。

壯陽的食物有哪些

1、蝦。蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。中醫認爲，蝦味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精的功效。人常食蝦，有強身壯體效果。

2、泥鰍。泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用。

3、牡蠣。牡蠣含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味鹹，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。對男子遺*、虛勞乏損、陽痿等有較好的效果。

4、驢肉。驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認爲，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效，可治療陽痿不舉、腰膝痠軟等症。

5、狗肉。狗肉味甘、鹹，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。

6、鵪鶉。鵪鶉肉味鮮美、營養豐富，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。中醫認爲，鵪鶉肉可“補五臟，益精血，溫腎助陽”男子經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣力、壯筋骨。

7、鴿肉。鴿肉有補益腎氣、強壯性機能的作用。據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質、維生素和鐵等成分，對強精補腎有較好的效果。

男人補腎壯陽的中藥

男人補腎壯陽的中藥

男人補腎壯陽的中藥。現如今很多男性都非常注意健康這方面的問題，補腎壯陽也一直是我們所苦惱的，通過中藥來補腎壯陽是比較不錯的選擇。爲大家分享男人補腎壯陽的中藥。

男人補腎壯陽的中藥1

具有補壯陽效果的中藥很多，如附子、乾薑、肉桂、肉蓯蓉、仙茅、淫羊藿、陽起石、骨碎補、巴戟天、川續繼、狗脊、補骨脂、山藥、胡桃肉、金櫻子、益智仁、桑螵蛸、覆盆 子、菟絲子、鹿茸等。

在臨牀上使用這些藥物治療時，還要根據病人的表現，症狀、舌質、舌苔變化及脈象，隨症加減用藥。如伴有陽痿早泄時用芡實、金櫻子、陽起石、蓮子肉等配伍；伴有水腫時常 與澤瀉、車前子、茯苓、豬苓等藥物配伍；伴有小便多，遺尿時常與益智仁、桑螵蛸、覆盆子等配伍。病人體虛或氣喘、肢涼時，又常與附子、黨蔘、黃芪、龍骨、壯蠣等藥物配 伍。常用的補腎壯陽方劑有右歸丸、金匱腎氣丸、縮泉丸、貞武湯及五苓散等，均可隨症加減選用。

男人泡什麼喝壯陽補腎

1、枸杞子

枸杞子是出名的補腎佳品，對於男人而言，它具有壯陽補腎的功效，對於女人而言，它具有美容養顏，延緩衰老的作用。如果男性堅持用枸杞泡茶喝，可以增強腎功能。

2、鎖陽黨蔘

用5克鎖陽、5克黨蔘、5克覆盆子、5克山藥放入鍋中煮透去渣飲用，每天喝2次，可以壯陽補腎，特別針對男性腎陽不足、精關不固引起的陽痿、早泄、遺的精等症狀有很好的改善。

3、羊淫藿

羊淫藿泡水喝可以有效改善男性腎不好的症狀，長期服用羊淫藿具有壯陽補腎的作用，特別是針對遺的精陽痿、腰膝痠軟的腎不好症狀有很好的改善，同時也作用於神經衰弱引起的腎不好。

4、何首烏

何首烏是一味較苦澀的中藥材，但良藥苦口，它具有非常好的補腎作用，男性用何首烏泡水喝可以起到益精補血和肝腎的功效，同時也會讓頭髮少的男性擁有一頭烏黑濃密的頭髮。

5、韭菜籽

韭菜籽泡茶，稍微加一點冰糖，然後加入少許綠茶(韭菜籽：綠茶=4:1)，男性用此方代替茶飲用可以起到益腎固精的作用，特別適應於房事不振，心胸煩悶的症狀。

6、菟絲子

男性朋友們如果有腎不好而引起的糖尿病、遺的精以及腰膝痠痛等症狀，可以用適量的菟絲子泡水喝，一天4次，堅持飲用有補腎益精的作用。

男人補腎壯陽的中藥2

男人吃什麼補腎壯陽

一、“催情高手”大蔥。

在某些國家和地區，大蔥被視爲愛情和的化身。如在非洲巴爾幹半島，有些民族的青年男女結婚時必備大蔥，一是希看新人健康快樂，二是希望新郎更富男子漢氣概。大蔥富含多種營養物質，能舒張血管，促進血液循環，對心血管很有好處。現代醫學研究表明，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激，從而“壯陽補陰”。對男性來說，每週應該吃3次大蔥或細香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能當成調味劑。

二、“蔬菜偉哥”韭菜。

韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果，因此醫學古籍稱之爲“壯陽草”，現代人還給了它“蔬菜偉哥”的桂冠。韭菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物以及豐富的胡蘿蔔素與維生素C，還有鈣、磷、鐵等礦物質。對男性來說，韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋，都是簡便易做的“壯陽菜”，應該多吃。需要留意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。心煩、顴骨潮紅、口乾不想喝水、舌紅少苔、易盜汗的人要少吃，易過敏的人也不宜吃。

三、“菜中皇后”洋蔥。

羅馬醫生將洋蔥用作開胃良藥，印度人把它用作“性激素”。近代醫學也發現，洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保護前列腺。它不但享有“菜中皇后”的`美稱，也是壯陽佳品，比如俄羅斯男人一日三餐都離不開洋蔥。

洋蔥的吃法有很多，若想充分發揮其“男人菜”的功效，不妨做成洋蔥炒蛋或洋蔥炒牛肉，味道鮮美，營養價值豐富，對男性的好處也盡顯無疑。

四、豇豆：

也就是我們所說的長豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能夠補腎。

李時珍曾稱讚它能夠“理中益氣，補腎健胃，和五臟，調營衛，生精髓”。所謂“營衛”，就是中醫所說的營衛二氣，調整好了，可充分保證人的睡眠質量。此外，多吃豇豆還能治療嘔吐、打嗝等不適。小孩食積、氣脹的時候，用生豇豆適量，細嚼後嚥下，可以起到一定的緩解作用。

腎不好的日常調理

1、常打太極拳。練習太極拳，最好是清晨在空氣清新的公園內、樹下、水邊進行。

2、每天自我按摩腰部：兩手掌對搓，至手心熱後，分別放至腰部兩側，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感爲止。早晚各一次，每次約200下。

3、每天搓腳心：兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。

4、每天做縮肛運動：全身放鬆，自然呼吸；呼氣時，做縮肛動作，吸氣時放鬆，反覆進行30次左右。

5、每天做一套簡易體操（如果有時間，也可連續做多次)：

（1)兩足平行，足距同肩寬，目視正前方，兩臂自然下垂，兩掌貼於褲縫，手指自然張開。足跟提起，連續呼吸9次。

（2)足跟落地，吸氣，慢慢曲膝下蹲，兩手背逐漸轉前，虎口對腳踝；手接近地面時，稍用力抓成拳（有抓物之意)，吸足氣。

（3)憋氣，身體逐漸起立，兩手下垂，逐漸握緊拳頭。

（4)呼氣，身體立正，兩臂外擰，拳心向前，兩肘從兩側擠壓軟肋，同時身體和腳跟部用力上提，並提肛，呼吸。

男人補腎壯陽的中藥3

補腎壯陽的食物和水果有哪些

食物：

1、韭菜

韭菜是一種很美味的食物，因韭菜營養豐富，且具有溫補肝腎、助陽固精等作用，受到許多男性的喜愛及食用。

2、泥鰍

我們知道，泥鰍含有蛋白質、脂肪、維生素A、鈣等營養物質，且具有養腎生精、補中益氣的作用，男人多食用泥鰍，一定程度上可以調節性功能和滋補強身。

3、羊肉

適量吃羊肉，可以補虛勞、益氣力、壯陽道和開胃健力，平時生活中，男性可以買一些羊肉，將羊肉煮熟，吃肉喝湯，具有溫補氣血、去寒、補腎固陽等功效。

4、大蔥

研究表明，大蔥的營養豐富，因含有各種植物激素以及維生素，可以保證人體激素分泌處於正常狀態，從而具有壯陽補陰的作用。

水果：

1、桑葚

這種水果是黑色的，男人平時多吃不僅可以補氣血不足，還可以補腎壯陽，想要補腎壯陽的男性，桑葚也是不錯的選擇哦。

2、核桃

古語說：“核桃能補腎益腦，有益智慧”。核桃性甘溫，歸腎經，男人適量吃核桃，有益於補腎溫肺。

3、枸杞

這是很常見的一種水果，枸杞性甘平，歸肝腎經，不僅具有清肝潤肺功效，還具有滋腎、生精、助陽、強筋骨等功效。因其富含抗氧化物、維生素和礦物質等營養成分，男性多吃枸杞，對補腎壯陽有一定作用。

4、荔枝

荔枝中含有豐富的營養物質，如葡萄糖、果糖、維生素C、維生素B1以及胡蘿蔔素等，對緩解夢遺、脾虛泄瀉等有一定作用，當然，男人吃荔枝的最主要作用是可以補腎壯陽。

哪些藥材可以幫助男性壯陽

　　我們很多的男性朋友們在生活中經常會出現一些性功能障礙了，比如陽痿這種疾病也是非常的常見的，所以就必須要重視壯陽的工作了，當然，我們男性朋友們是可以適當的服用一些壯陽的藥材的，下面我們就來看看哪些藥材可以幫助男性壯陽。

　　 1、冬蟲夏草

　　冬蟲夏草這種藥材相信我們大家都是聽說過的，當然，冬蟲夏草的藥用價值是非常高的，最爲重要的就是，經常服用冬蟲夏草，對於幫助我們男性壯陽的效果是非常好的。又稱冬蟲草、蟲草,它是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在幼蟲蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲屍體的複合體。冬蟲夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材,與天然人蔘、鹿茸並列爲三大滋補品。它藥性溫和,一年四季均可食用,老、少、病、弱、虛者皆宜,比其他種類的滋補品有更廣泛的藥用價值。

　　 2、蓯蓉

　　其實蓯蓉這種藥材也是具有非常不錯的補腎壯陽的功效的，所以我們性功能不好的男性朋友們，日常生活中就是可以適當的服用一些蓯蓉的，對於他自身的健康是非常的有幫助的。正因爲肉蓯蓉頑強的生命力，賦予了它神奇的滋補功效。肉蓯蓉是中國所發現的60多種補益中藥中品位最高的藥物，而不是之一。其主要功能是補腎陽，益精血，潤腸通便。用於陽痿，不孕，腰膝痠軟，筋骨無力，腸燥便祕等。

　　哪些藥材可以幫助我們男性朋友們壯陽？相信我們大家現在也是有所瞭解了，我們可以知道，冬蟲夏草以及蓯蓉等等這些藥材對於幫助我們男性朋友們壯陽的效果都是非常不錯的，所以男性朋友們可以適當的服用這些藥材的。

男人吃什麼中藥可以補腎壯陽？

補腎壯陽是所有男性都關心的問題。那麼，腎補腎壯陽的中草藥有哪些呢?下面給大家分享補腎壯陽的中草藥吧。

補腎壯陽的中草藥

1、和樂丹

將五味子、菟絲子、桑葚、何首烏以及淫羊藿準備好，然後研磨成爲粉末製作成爲藥丸。每天按照吃飯時間服用三次，每次大約六克左右，用白酒作爲藥引。大約三週的時間爲一個療程，如果腎虛的問題比較嚴重，那麼建議使用兩三個療程。需要注意的是，使用這道方子的時候一定要禁止房事。

2、金鎖固泄湯

將芡實、牡蠣、龍骨、枸杞、生地、金櫻子、五味子、懷山藥、當歸、炒紅棗還有炙甘草適量的準備好，清洗乾淨之後用清水煎煮服用，每天一劑，具有很好的補腎壯陽的功效。

3、五倍子煎洗方

將五倍子洗乾淨之後放入鍋中加入清水，先小火煎煮半個小時，最後加入溫開水大火熬煮。將藥液趁熱清洗薰洗幾分鐘，然後水溫之後進行浸泡。建議每天晚上進行一次，二十天左右爲一個療程。

4、清熱斂氣固精湯

將山萸肉、懷山藥、芡實、龍骨、牡蠣、知母、丹皮還有太子參、五味子等準備好，然後用水煎服，每天服用一劑，四個星期爲一個療程，能夠很好的治療早泄情況。

5、辛香酊

將細辛還有丁香準備好，然後將兩種藥材一起浸泡在濃度很高的酒精之中。半個月之後過濾留下藥液。每次房事進行之前塗抹在生殖器官之中，大約三分鐘左右就可以開始。這種方法不僅能夠很好的提高效能力，同時還能夠很好的保護腎臟功能。

男人補腎壯陽必吃的食物

1、韭菜

韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽爲激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對治療陽痿有效。

2、狗肉

狗肉味甘、鹹，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。但應注意狗肉性溫熱，多食可上火。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。

3、泥鰍

含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進 *** 形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

吃什麼中草藥補腎壯陽效果最明顯

　　男性壯陽中草藥有哪些?平常陽氣虛弱的男人，在飲食方面應借自然界陽氣旺盛之機，服用溫熱補陽的藥物，這樣可收到更好的治療效果。男性壯陽中草藥有哪些?下面我給大家詳細講解相關知識吧。

　　男人壯陽補腎的中草藥

　　1、冬蟲夏草

　　又稱冬蟲草、蟲草,它是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在幼蟲蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲屍體的複合體。冬蟲夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材,與天然人蔘、鹿茸並列爲三大滋補品。它藥性溫和,一年四季均可食用,老、少、病、弱、虛者皆宜,比其他種類的滋補品有更廣泛的藥用價值。

　　2、海馬

　　海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥,具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能。

　　3、蛤蚧

　　蛤蚧爲較常用中藥,始載於“開寶本草”,原動物只有一種。有補肺腎,益精血,止咳定喘的功效。

　　4、續斷

　　又名川續斷、和尚頭、山蘿蔔,能夠補肝腎,強筋骨,續折傷,止崩漏。用於腰膝痠軟,風溼痹痛,崩漏,胎漏,跌撲損傷。酒續斷多用於風溼痹痛,跌撲損傷。鹽續斷多用於腰膝痠軟。

　　男性壯陽食物進補法

　　壯陽的食物太多了,比如牡蠣、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鴿肉、驢肉等,據說都可以壯陽,但大多數都是虛構的,起不到多大的作用。

　　1、黑色食物

　　凡是黑顏色的食物一般都具有補腎的功能,例如黑豆。黑豆含有很生素E,維生素E是認爲抗衰老最重要的營養素,可以清除氧自由基,抗氧化,大家記住,補腎吃什麼,先找黑色的東西吃,比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等。

　　2、海鮮

　　鹹味食物對腎是很重要的,而海產品都是鹹的,像海帶、海蔘、蝦這類的食物都是鹹的。在富人裏就很流行吃海蔘,就是因爲滋補效果好才流行開來的。

　　3、豆類

　　大豆和腎有密切的關係,大豆是所有植物裏面蛋白質含量最高的,人體必需氨基酸含量最全面的,它含有很多不飽和的油脂,能夠在人體轉換成腦磷脂,就是人體大腦營養所需要的成份,可以抑制抗衰老。

　　上面通過飲水進補法和食物進補法解決補腎壯陽的問題,壯陽的方法有很多,重要的是找到適合自己的方法,從根本上解決問題,男人生活壓力大,精神一直處於緊張狀態,所以平時除了這兩種方法還要釋放自己的壓力,才能根本解決問題。

　　中醫補腎壯陽藥酒配方大全

　　一、枸杞人蔘酒

　　配方：人蔘100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒適量。

　　功效：大補元氣，補脾益沛，生津固脫，安神益智。適用於腰膝痠痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等症。

　　二、中醫補腎壯陽藥

　　配方：當歸15克，枸杞子60克，桂圓肉120克，滴燒酒750克，白酒漿1700克。

　　製法：將上藥盛入絹袋內，懸於壇中，再將酒封固，窖藏1個月以上，即可飲用。

　　成效：補益強身，養生防病。適用於血虛精虧，面色不華，經常頭暈眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。常飲能改善老年人免疫功用，加強抗病才能，延緩衰老。

　　服法：每日1-2次，每次飲服1-2小盅。

　　三、補腎強腰藥酒

　　配方：仙茅20g，仙靈脾20g，陽起石20g，蜂房10g，肉蓯蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4條，續斷30g，鎖陽20g，黃狗腎1具，黃精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。

　　製法：以上藥用滾開水浸透，冷卻後，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩週後即可服用，每日總量50mL。

　　功效：補腎壯陽強身。

　　四、八珍酒

　　配方：當歸(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人蔘(去蘆)50克、白朮(去蘆，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬乾)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。

　　功效：和氣血，養臟腑，調脾胃，強精神，悅顏色，助勞倦，補諸虛。

　　五、陽補腎藥酒

　　配方：仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續斷30g，鎖陽20g，陽起石20g，枸杞子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g製法：以上藥用滾開水浸透，冷卻後，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩週後即可服用，每日總量50mL。

　　功效：壯陽補腎強身。

　　六、補腎生精酒

　　配方：淫羊藿500克，鎖陽、巴戟天、黃芪、熟地各250克，棗皮、附片、肉桂、當歸各100克，肉蓯蓉210克，枸杞子、菟絲子、桑椹子各150克，韭子、車前子各60克，甘草110克。腎陽偏虛，精子數正常但存活率低者。重用黃芪、肉桂、附片，加黨蔘、黃精、陽起石、仙茅、海狗腎、金櫻子等;腎陰偏虛，精子數少，少，精子存活率基本正常者，重用熟地，棗皮、枸杞子、桑椹子等，可加首烏、桑寄生、女貞子等。

　　製法：上藥用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可飲用。

　　用法：每天3次，每次25～50毫升，飯前飲，用菜送下。

　　功效：補腎益精，滋陰壯陽，抗老延年。

　　適應範圍：用於陽痿、精子減少症、精子成活率低，腰膝痠軟，四肢無力，耳鳴、眼花等。

補腎壯陽的中藥配方

　　出現腎虧、腎虛的症狀，吃虧的不僅是身體，嚴重的話還會影響到我們的正常生活。由於腎虧、腎虛還會導致身體其他疾病的出現，比如出現盜汗，多夢等症狀。那麼，補腎壯陽除了採用食療的方法之外，還有哪些中藥配方也是可以起到同等的效果呢?

　　 補腎壯陽的中藥配方

　　1、五倍子煎洗方。準備好15-20克左右的五倍子，用小火煎30分鐘左右之後慢慢加入適量的溫開水。這個中藥療程不是用來喝的，而是用來清洗的，每晚清洗一次，20爲一個療程。清洗完一個療程之後就會發現腎功能在慢慢的回升。

　　2、白朮、生皮、生地黃、姜沙、杜仲、破故紙、廣陳皮、川椒、白茯苓、巴戟肉、小茴香(前面的中藥各30克)，黑豆60克、白酒1500毫升，將中藥碾壓成粉末之後放入白酒，密封浸泡9-12天左右，口服的時候去渣。對於脾腎兩虛、男性陽痿有一定的效果，但是在口服這味藥物的時候不能同牛肉、馬肉一起。

　　3、早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心，將這些中藥碾磨成粉末狀態之後煉製成丸子，一天服用一次到兩次左右。不僅可以起到補腎壯陽的作用，其中的蓮子心還具有解毒的效果，對於身體所累積的毒素能夠起到很好的分解功效。

　　4、人蔘枸杞酒。準備好3500克枸杞、熟地1000克、人蔘200克、冰糖4000克，將幾味藥材放入一個罐子中，加入適量的白酒，密封大概10天左右就可以服用了。人蔘枸杞酒具有補腎壯陽、大補元氣、安神固脫、滋肝明目的功效，對於頭痛眩暈、腰膝痠痛等症狀也可起到一定的幫助。

　　隨着現在生活以及各個方面的壓力越來越大，因此越來越多的男性會出現腎虛的情況。除了要調理好生活上的飲食、進行適量的身體鍛鍊之外，還可以通過口服或者塗抹中藥來治療這種症狀。不過肝臟不好的人，切不可盲目服用中藥，需在醫生的指導下服用，否則治癒好了腎功能而傷害了肝臟，得不償失。

男性補腎壯陽中藥材都有哪些

男性補腎壯陽中藥材 　　杜仲

　　杜仲主要產於四川。功能爲補肝腎、強筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特別是腰膝痠軟無力者，有很好的治療效果。

　　枸杞

　　枸杞子有十大美名：氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養、火可降、風溼可祛。它的主要功能是補肝腎、明目、安神。對於老年人，枸杞子還有潤腸通便的作用。

　　鹿茸

　　鹿茸分爲梅花鹿茸和馬鹿鹿茸，產地爲吉林省雙陽縣，它有溫腎壯陽、補益精血和安胎的作用。可以治療陽虛所引起的四肢發涼、頭目眩暈、腰膝痠軟無力等症狀。對腎陽虛有較好的治療效果。

　　花旗參

　　花旗參又叫西洋參，它主要產於美國的綠州天脈、加拿大、法國。西洋參與其他參不同，它既有補氣的作用，又有滋陰的作用，服用後不會上火。特別針對中年人，每天吃兩三片，對身體很有益處。

　　適合男人壯陽喝的湯

　　1、雙鞭壯陽湯

　　原料：枸杞子10克，菟絲子10克，肉蓯蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母雞肉50克，花椒、老生薑、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。

　　製作：

　　(1)將牛鞭加水發脹，去淨表皮，順尿道對剖成兩塊，用清水洗淨，再用冷水漂30分鐘將狗鞭用油砂炒酥，用溫水浸泡約30分鐘，刷洗乾淨;將羊肉洗淨後，再放入沸水鍋內氽去血水，撈入涼水內漂洗待用。

　　(2)將牛鞭、狗鞭和羊肉放入鋁鍋內，加清水燒開，打去浮沫，放入花椒、老生薑、料酒和母雞肉;再燒沸後，改用文火煨燉，至六成熟時，用潔淨白布濾去湯中的花椒和老生薑，再將菟絲子、肉蓯蓉、枸杞子用紗布袋子裝好，放入湯內，置火上繼續煨燉，至牛鞭、狗鞭酥爛時，取出藥包不用，並將牛鞭、狗鞭、羊肉和雞肉撈出，將牛鞭切成3.3釐米長的條，狗鞭切成1釐米長的節，羊肉切片，雞肉切塊，然後把它們一起裝在碗內，加味精、食鹽和豬油調味即成。

　　服法：吃肉、喝湯，既可佐餐，又可單食。

　　功效：暖腎壯陽，益精補髓。適用於虛損勞傷、腎氣虛衰。

　　2、壯陽狗肉湯

　　原料：狗肉250克，附片15克，菟絲子10克，食鹽、味精、生薑、蔥、料酒各適量。

　　製作：

　　(1)將狗肉洗淨，整塊放入開水鍋內氽透，撈入涼水內洗淨血沫，切成3.3釐米長的方塊;姜、蔥切好備用。

　　(2)將狗肉放入鍋內，同薑片煸炒，加入料酒，然後將狗肉、薑片一起倒入砂鍋內;同將菟絲子、附片用紗布袋裝好紮緊，與食鹽、蔥一起放入砂鍋內，加清湯適量，用武火燒沸，文火煨燉，待肉熟爛後即成。

　　服法：服用時，揀去藥包不用，加入味精，吃肉喝湯。每日2次，佐餐食。

　　功效：溫腎助陽，補益精髓。適用於陽氣虛衰、精神不振、腰膝痠軟等症。

　　男性壯陽的注意事項

　　1、要適度運動

　　保持好體力：走路、 游泳 、爬樓梯、打 網球 是最適合男人的好運動。

　　2、要增強自信心

　　權力是最好的壯陽藥。做好生涯規範、好好調適自我，才能夠把最好的自己獻給另一半。

　　3、要戒絕菸酒

　　上有許多超級細的微血管，這些微血管負責的健康。菸酒一多，微血管循環就會受傷，影響生殖能力。

　　4、要定期體檢

　　與醫師密切合作，很多藥品會讓削弱生殖能力，所以有問題時，請速向男性門診報到。與此同時在選擇藥物前，一定不要忘記利用免費諮詢。

　　5、要均衡營養

哪些藥材可以幫助我們起到壯陽的作用

　　我們生活中是經常能夠見到許多的中藥藥材的，當然，許多的中藥藥材不僅藥用價值是非常高的，並且還有非常不錯的保健功效，並且許多的中藥藥材還能夠幫助我們起到非常好的壯陽效果，但是許多的朋友們對於壯陽的藥材不是非常的瞭解，那麼哪些藥材可以幫助我們起到壯陽的作用呢?下面我們就來一起看看。

　　 冬蟲夏草

　　談到冬蟲夏草，相信我們大家都是非常熟悉的，因爲冬蟲夏草這種藥材在我們的生活中非常常見，其實冬蟲夏草不僅可以幫助我們治療疾病，更是有着非常好的補腎壯陽的作用，尤其是我們出現了陽痿等症狀的男性，在生活中適當的服用冬蟲夏草是可以很好的緩解病情的。冬蟲夏草又稱冬蟲草、蟲草，它是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在幼蟲蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲屍體的複合體。冬蟲夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材，與天然人蔘、鹿茸並列爲三大滋補品。它藥性溫和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虛者皆宜，比其他種類的滋補品有更廣泛的藥用價值。

　　 續斷

　　又名川續斷、和尚頭、山蘿蔔，能夠補肝腎，強筋骨，續折傷，止崩漏。用於腰膝痠軟，風溼痹痛，崩漏，胎漏，跌撲損傷。酒續斷多用於風溼痹痛，跌撲損傷，所以如果我們在生活中出現了這些症狀，那麼我們就是可以通過服用續斷來治療的，效果非常好，另外，續斷的補腎壯陽功效也是非常好的，所以我們如果出現了腎虛或者是性功能不好的朋友們，在生活中也是可以適當的服用續斷的。

　　哪些藥材可以幫助我們起到壯陽的作用呢?上面我們就這個問題做了詳細的介紹，我們可以知道，具有壯陽功效的藥材也是非常多的，比如冬蟲夏草以及續斷等等這些藥材，壯陽作用都是非常不錯的，所以我們男性朋友們，在生活中就是可以經常服用這些藥材的，不僅可以幫助我們壯陽，保健效果也是很不錯的。