寶寶吃柿子的好處

適量食用柿子對寶寶有益：1. 補充水分、促進消化：適量食用柿子可以幫助寶寶消化，補充水分。2. 豐富營養：柿子中含有豐富的維生素、礦物質等，適量食用可以補充碳水化合物，其中富含維生素C，可以滋潤肌膚，膳食纖維豐富。3. 控制食用量：寶寶需控制好食用量，不要一次性吃太多。

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小朋友能不能吃柿子

小孩可以適當吃柿子。

因爲柿子中所含的碳水化合物、膳食纖維含量較高，能夠補充小孩所需的營養物質。此外，柿子中還含有果膠成分，屬於水溶性膳食纖維，具有較好的通便作用，可以幫助緩解便祕。此外，柿子中含有豐富的有機酸，也可以增進食慾，增加胃腸道蠕動，從而促進消化。

注意，吃柿子不能過量，以免導致柿子中的鞣酸與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質結合，形成不能被人體吸收的化合物，進而導致礦物質缺乏。此外，也需注意空腹時不建議吃柿子，如果空腹時吃柿子，其中的鞣酸、果膠等成分在胃酸作用下容易形成硬塊，如果不能通過胃腸道排泄，可能停留在胃中形成胃石症。

17個月寶寶可以吃柿子嗎

現如今正是柿子成熟的時節，霜降也快到了，也有吃柿子的傳統習俗，柿子富含豐富的營養物質，那麼，寶寶可以吃柿子嗎？寶寶多大可以吃柿子？

寶寶可以吃柿子嗎 寶寶多大可以吃柿子

柿子的營養價值

柿子中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、果膠、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷、鐵、碘、瓜氨酸等營養元素。

1、柿子中的果膠是一種水溶性的膳食纖維，每100克柿子中含膳食纖維1.4克，有利於改善便祕，保持腸道健康。

2、柿子含碘，一般人吃柿子對預防碘缺乏大有好處，因缺碘引起的地方性甲狀腺腫大患者食用柿子很有益處。

3、柿子中含大量尼克酸、單寧酸等有機酸，這幾種有機酸有助於腸胃消化，增進食慾，還能澀腸止血。

4、柿子所含的維生素C比一般水果高1-2倍左右，一天吃一個柿子，所攝取的維生素C基本上能滿足一天需要量的一半。

寶寶可以吃柿子嗎 寶寶多大可以吃柿子

寶寶多大可以吃柿子

寶寶能吃柿子的，但是不宜吃太多。寶寶吃柿子至少要6個月之後，否則寶寶月份過小，會影響寶寶的身體發育、刺激寶寶的腸胃，給寶寶造成一些不適，6個月的寶寶吃柿子是需要煮一下並且研磨成泥狀的，隨着寶寶的月齡不斷的增加，寶寶接受整個柿子，而且還不能單純的依靠月齡來判斷寶寶吃柿子的方法，還要根據寶寶實際的咀嚼能力，必須寶寶的咀嚼能力可以吞嚥下塊狀食物時纔可以讓寶寶直接食用柿子。

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如何放心給孩子吃柿子如何放心地給孩子吃柿子呢?主要注意幾點：

1、商業化的柿子基本都有經過脫澀處理，鞣酸並不高，只要不會覺得難受，都可以放心吃。

2、不要隨意去購買或者吃一些路邊售賣或者所謂自家種植的柿子，可能沒有經過脫澀。

3、未成熟的柿子鞣酸含量較高，最好不要空腹吃，儘量等到成熟之後纔可食用。

4、胃酸分泌過多的人羣及胃動力障礙者，或者患有胃潰瘍患者，儘量不要吃柿子，尤其是味道太澀、未成熟的柿子。

5、如果食用柿子等食物後，長期感到胃部不適，應及時去醫院檢查治療，以免病情加劇。

6、小寶寶吃柿子還要注意柿子皮很容易卡在嗓子裏面，所以最好不要給寶寶吃柿子皮，一是防止卡在嗓子裏面，二是柿子皮上的農藥很難洗乾淨，寶寶吃進肚子裏面會產生一些負面的影響，可以拿開水燙一下，這樣很容易扒皮。

柿子多大可以吃

寶寶6個月以後，添加輔食後一段時間，就可以適量的吃一些了。

成熟的柿子包含多種維生素和礦物質，如鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，所含的礦物質含量比蘋果、梨、桃等水果都要高。維生素c比一般水果高1-2倍。

2、寶寶吃柿子的好處

柿子是一種豐富的水果，所含維生素C比較多，每100克柿子含維生素C16毫克。柿子含糖約10%，其中所含的維生素C 和糖分比一樣平常水果高1-2倍以上，所以柿子吃起來很甜，多數兒童都喜歡吃柿子。另外它既是美味可口的水果，又可充當糧食，素有“鐵桿莊稼”和“最甜的金果子”之美稱。

3、寶寶吃柿子怎麼吃最好

1、一定要選熟透的：

都說了半熟的柿子鞣酸含量太高不適合小寶寶。所以要給寶寶選紅透的、肉軟的柿子，吃起來甜甜的，不能有一點澀味。

2、最好安排在餐後再吃：

這樣就能讓柿子和其他食物混合在一起，減少柿子直接與胃酸發生作用，避免形成胃柿石。

3、小寶寶一次吃不超過100g：

柿子中含糖較多，吃了會飽腹感，吃多了會影響食慾，減少正餐的攝入。所以小寶寶在不空腹的情況下，每次吃柿子最好不要超過100克。

4、可以吃煮熟的柿子：

如果寶媽還是會擔心柿子裏的鞣酸，那不如把柿子蒸熟再給寶寶吃，因爲加熱後鞣酸就會減少很多。或是用柿子炒菜、燉肉，味道都很不錯的。雖然會損失一些維生素，但是其他的營養價值還在。

4、寶寶吃柿子推薦食譜

柿子丸

1、原料：

柿子2個；蘋果醬或杏醬15克；白糖、澱粉各10克。

2、做法：

（1）將柿子用開水燙後，剝去皮，放在碗中用勺碾碎，加入適量的澱粉、白糖，捏成丸。

（2）將丸子放入溫油中慢炸，待其外表稍焦時，即可出鍋。

（3）蘸蘋果醬或杏醬食用。

5、寶寶吃柿子的注意事項

1、缺鐵性貧血的寶寶不能吃：

柿子含有單寧、鞣酸等物質，容易與兒童體內的鐵質結合，妨礙人體腸道對鐵的吸收，得了貧血的寶寶吃了柿子反而會更貧血，從而加重病情。

2、不能和牛奶酸奶一起吃：

像牛奶、酸奶等含高蛋白的食物，在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，也就是胃柿石。

而且寶寶的胃壁肌肉薄，胃腸功能蠕動差，也很容易出現胃結石、腸梗阻、胃穿孔，所以千萬不能和牛奶、酸奶一起吃，會加重症狀。

還有，像魚、蝦、蟹、雞蛋這些高蛋白的食物也都不合適和柿子一起吃。

3、不能和紅薯一起吃：

給寶寶吃柿子的時候，不建議和吃紅薯一起吃，因爲紅薯中含有“氣化酶”和粗纖維，在人的胃腸中產生二氧化碳氣體，刺激胃酸分泌，讓寶寶的胃酸增多，就更容易得胃柿石了。

4、儘量不要吃柿子皮：

柿子中絕大多數的鞣酸都集中在皮裏，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，即便是在柿子脫澀後，也不能將其中的鞣酸全部脫盡，尤其是脫澀工藝不完善時，皮中含的鞣酸還可能更多哦。

1歲5月可以吃柿子嗎

1歲5個月小孩能吃柿子嗎?

1歲5個月小孩能吃柿子嗎?一歲5個月寶寶只能吃少許量的柿子。一般情況下，未滿6個月的寶寶是不能吃柿子的，因爲會刺激到尚未發育好的腸胃;6個月之後就可以稍微吃一點，但是需要將柿子磨成泥狀的;之後寶寶再大一點的時候，可根據寶寶的綜合情況看寶寶能否直接進食柿子。

值得注意的是，千萬不要空腹喂寶寶柿子，因爲人處於空腹時會分泌過多的胃酸，而柿子是不能喝酸性食物同食的，容易生成結石。同時每次給寶寶吃的量一定要控制好，在選擇柿子時一定要選擇熟透了的，不熟的柿子很澀，不僅不好吃，對牙齒還不好。

吃柿子的三大好處：

1.柿子鐵元素很豐富。吃柿子可以刺激人體的血紅蛋白可以很好的合成鐵元素。非常適用於貧血及需要補血的人。

2.柿子不僅營養價值高，並且還可以達到清熱解毒，預防很多的疾病的療效，比如說對降低血壓，痔瘡，便祕都有很好的效果。

3.柿子還含有很豐富的碘元素。這可以很好的預防甲狀腺增大的發生。除此之外，柿子還具有清熱潤燥，化痰止咳的功效，可以很好的解決經常會出現口乾難受的症狀。吃柿子的妙處雖多，但切記不要盲目的吃。吃完柿子不可以吃酸的東西，最好也是不要吃沒有成熟的柿子。

柿子還可以做成柿子餅、柿子湯、木須柿子等等類似的美味佳餚。1歲小孩能吃柿子嗎?如果各位媽媽們不放心給寶寶吃柿子，那就可以將柿子做成佳餚，讓寶寶變相的吸收柿子的營養。給寶寶吃柿子的時候，要將柿子皮去掉，否則極易卡在寶寶的嗓子裏。