皮膚一直不好原來是中了這些“毒”快來看...

首先來檢查下自己的臉上有沒有"毒",如下表所示:

1一、眼部按摩

沿着箭頭方向，從凹進去的地方開始向上提拉按摩，每邊15-20秒左右。

用中指和食指的指關節從裏到外按摩，把毒素都“拉”出去！

最好先塗上眼霜，然後再輕輕地從裏到外按摩下眼皮，想象着把黑眼圈都抹掉！

2二、顴骨按摩

顴骨下方是毒素沉積較多的地方，一定要好好按摩！

用手指按箭頭方向畫螺旋線按摩15-20次。這個部位對臉部整體的膚色影響較大，所以堅持在洗臉的時候按摩一下，會提亮膚色哦！

3三、下巴按摩

從下巴中央一直提拉到耳朵下方。這個按摩不僅有提拉的作用，還能消除臉部浮腫。搭配保溼霜按摩會更好哦！

4四、耳部按摩

把手張開，像上圖那樣。把手指放到耳朵兩邊，從上到下邊輕摁邊往下拉50-100次。

5五、脖子按摩

把五根手指放在脖子上，從上到下輕輕地邊摁邊拉，按摩50次左右。

6六、鎖骨按摩

看！毒素在那裏！

用手指慢慢地按壓鎖骨50次。每次按1-2秒，想着把毒素統統都摁死！

接着再從鎖骨中央到兩邊推拉，這樣很舒服呢！

7七、腋下按摩

腋下也是淋巴集中的地方，邊看電視邊按一按凸出來的部分，每邊按20回。腋下比較敏感脆弱，所以要輕點哦！

每邊再輕輕敲打50下，有毒素腋下會凹凸不平哦，堅持敲打把毒素都排走！

姑娘們，別再懶了！每天花個10分鐘按摩一下排排毒吧，該對自己好點了！