什麼人不宜喝紅豆薏米湯

薏米紅豆粥的功效主要是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，適合夏季及體內溼氣較重的人食用。

1、薏米會使身體冷虛，故虛寒體質的人不適宜長期吃薏米；

2、正值經期的女性應避免食用薏米；

3、薏米所含的醣類黏性較高，會妨礙消化，所以消化功能不良的人不能吃薏米；

4、孕婦不宜多吃薏米，薏米有利尿作用，會引起體內鈉鉀離子的不平衡，水分排出較多，羊水量會減少；

5、薏米有降低血脂及血糖的功用，有高血脂症狀的患者，不可自行食用。

符合以上條件，不宜食用。