女生喝普洱茶好不好

女人喝普洱茶有多種好處：

1. 提神醒腦：普洱茶中的茶多酚、咖啡因能讓人精神振奮，但應避免睡前三小時內飲用。

2. 養顏抗衰：普洱茶中的多種營養物質有助於美容養顏和抗衰老。

3. 降低血脂：普洱茶中的活性成分可以降低膽固醇、遊離脂肪酸，預防各種心腦血管疾病。

4. 預防癌症：普洱茶中的茶多酚和其他活性成分有抑制亞硝化反應的作用，減少體內亞硝胺的含量，預防癌症。

女人喝普洱茶有多種好處：

1. 提神醒腦：普洱茶中的茶多酚、咖啡因能讓人精神振奮，但應避免睡前三小時內飲用。

2. 養顏抗衰：普洱茶中的多種營養物質有助於美容養顏和抗衰老。

3. 降低血脂：普洱茶中的活性成分可以降低膽固醇、遊離脂肪酸，預防各種心腦血管疾病。

4. 預防癌症：普洱茶中的茶多酚和其他活性成分有抑制亞硝化反應的作用，減少體內亞硝胺的含量，預防癌症。

對大部分女生而言，喝普洱茶是很好的選擇。普洱茶具有降脂、降壓、減肥、抗氧化等多種功效，而且對女性月經不調、痛經、痛脹、痤瘡等問題也有幫助。當然，如果你有特殊病症或過敏史，建議先諮詢醫生再決定是否喝普洱茶。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

桂花茶，將乾燥的桂花茶和茶葉按照1:2的比例放在杯中，然後用開水沖泡六讀許市查聽企徵分鐘就可以直接飲用了，平時早晚各一杯，冬季可以暖胃養胃，治療地亂話見講咳嗽，食慾不振，肚子疼以及高血壓等疾病。

月季花茶，將月季花茶加入綠葉然後放入茶杯中，加水煮開泡兩分鐘就可以喝了，每天那可以喝兩次，月季有活血化瘀，消腫止痛，活血止痛爭的明顯效果可以用來治療月經不調痛經等症狀。

洋甘菊茶，在茶杯中加入洋甘菊開水泡二十分鐘，洋甘菊有鎮靜的效果有助於減少焦慮症狀早晚喝一杯洋甘菊可以使你的心情愉快，減除疲勞。

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冬天女孩喝普洱茶比較溫和，暖胃。普洱茶是暖胃不傷胃的茶，還有降血脂、降壓等功效。

適合冬天喝的茶如下：

1、桂花茶，將幹來自燥的桂花茶和茶葉按照1:2的比例放在杯中，然後用開水沖泡六分鐘就可以直接飲用了，平時早晚各一杯，冬季可以暖胃養胃，治療咳嗽，食慾不振，肚子疼以及高苗亞血壓等疾病。

2、月季花茶，將月季花茶加入綠葉然後放入茶杯中，加水煮開泡兩分鐘就可以喝了，每天那可以喝兩次，月季有活血化瘀，消腫止痛，活血止痛的明顯效果可以用來治療月經不調痛經等症狀。

3、洋甘菊茶，在茶杯中加入洋甘菊開水泡二十分鐘，洋甘菊有鎮靜的效果有助於減少焦慮症狀早晚喝一杯洋甘菊可以使你的心情愉快，減除疲勞。

女性喝普洱有何好處

　　女性喝普洱有何好處？普洱茶爲茶中之茶，是暖胃、降脂、養氣、益壽延年及品茗的聖品。女性常喝普洱也是好處多多，女性喝普洱有何好處呢？

　　普洱對女性保健功效大！普洱對朋友們來說相信不陌生，不少人喜歡喝普洱，這是茶葉大家族中的一員，普洱對人體的好處很多，不但降血脂還有很好的減肥保健作用。普洱可以幫助愛美的女性朋友變得苗條皮膚又好！是很多女孩兒的最佳選擇！

　　減肥一直是每個女性朋友一生追求的事業，現在，生活好了，肥胖的人也越來越多了，減肥的方法很多，其中喝茶就是比較綠色的一種減肥方式。在衆多茶品中，普洱茶有着一定的減肥效果。

　　1、普洱茶減肥效果減肥效果因人而異，一般自律神經較活躍的人，一星期後體重就會有減輕，很多人喝普洱茶，配合科學的飲食和一定量的運動，都能在一個月後減掉二十多斤。所以即使用相同的方法，未必能有相同的結果。

　　2、是選普洱的生茶，還是熟茶，最重要的是考慮你的腸胃接受能力。生茶用自然發酵，對腸胃刺激比較大，熟茶用人工發酵，比較溫和。如果你腸胃不好，最好不要考慮生茶。

　　 喝普洱茶對女生身體有好處：

　　普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。

　　1、降脂、減肥降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，對高血壓和腦動脈硬化患者有良好的治療作用。

　　2、養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養胃、護胃作用。

　　3、消炎、殺菌、治痢。醫藥界研究及臨牀實驗證明，雲南普洱茶有抑茵作用，濃茶汁日服10次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

　　4、抗衰老。茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用。雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。

　　5、普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能夠調節腸胃，使腸胃恢復正常功能，解決因便祕引起的痘痘以及口臭問題普洱茶的副作用主要是針對女性在特殊的時期及不同的體質。

　　 女性較不宜喝茶時期爲：

　　1、女性生理期期間，經血會消耗掉不少體內的鐵質，女性在此時需要補充含鐵質豐富的蔬菜水果。若此時喝茶，茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中，食糜中的鐵質或補血藥中的鐵很容易結石產生沉澱的現象。

　　2、孕婦正值懷孕期不適合喝茶。一般濃茶中咖啡鹼的濃度高達10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中毒症。

　　3、孕婦臨產前不宜喝太多茶。孕婦產前若喝太多茶，茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而產生失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候精疲力竭，甚至還可能造成難產。

　　4、生產後親自哺乳的產婦不宜喝太多茶。哺乳期間若喝下大量的'茶，茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進而影響乳腺的血液循環抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。茶中的咖啡鹼可滲入乳汁並間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利。

　　5、正值更年期的婦女，除了頭暈和渾身乏力之外，有時還會出現心跳加快“脾氣不好”睡眠品質差等現象，若再喝太多茶更會加重這些症狀。

　　6、初病癒的人，不宜喝過多的普洱茶，會造成身體不適。

　　 喝普洱茶減肥的小貼士：

　　1、一定要用沸騰滾燙的水來泡普洱茶。

　　2、泡的第1道茶水請勿飲用。

　　3、不要吃晚飯馬上就喝茶，這樣茶葉裏的鞣酸會影響鈣的吸收。正確的做法應該是飯後一個小時以後喝。而且要一小口、一小口慢慢的喝，長時間的喝，不要怕跑廁所喲！

女人喝普洱茶好嗎

女士可以喝普洱茶，沒有什麼不好。很多喝茶它就是一個修身養性，這麼一個健康的一個生活方式。每個人根據地域的不同，個人喜好的不一樣，可以隨意的選擇這種茶，普洱茶也是一個非常好的這麼一種茶葉。普洱茶有生熟之分，如果女士胃腸不好，比較弱，胃腸系統比較弱的話建議喝熟的，就是發酵之後的這樣的茶葉，它不怎麼傷胃。如果是生的茶，它略有寒涼之效，因此都可以喝。茶葉都含有茶多酚、咖啡鹼，都可以使大腦皮層興奮、忘卻疲勞、思維敏捷，都有心臟的興奮作用。因此，喝茶是一個非常有益的事，普洱茶也一樣。

女性長期喝普洱茶好嗎好的方面有哪些

1、經常喝普洱茶的女人的身體一定非常健康。養胃、護胃：普洱熟茶茶性溫和，暖胃不傷胃，很多朋友每天喝熟茶，也就是在於它喝下去腸胃不會有不適感，反而感覺暖暖的。

2、降脂、降壓、抗動脈硬化：喝普洱茶可以增加有益膽固醇含量，降血脂、血壓之功效。同時降低血液的粘稠度，增加抗血小板的凝集，對心血管疾病有奇效。

3、減肥：普洱茶獨特的發酵過程在飲用後，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的微量元素有脂肪分解的效果，可以抑制體重的增加，減少血液中的膽固醇和甘油脂。

4、抗氧化：現代醫學研究表明，茶葉內含大量的維生素C、維生素E等其他微量元素。茶素類化合物具有抗衰老的作用，豐富的茶多酚可以幫助肌膚抵抗衰老。

1.養胃、護胃：普洱熟茶茶性溫和，暖胃不傷胃，很多朋友每天喝熟茶，也就是在於它喝下去腸胃不會有不適感，反而感覺暖暖的。對腸胃不好又時常有應酬的朋友來說喝普洱熟茶最好不過。我們的腸胃整日被五花八門的食品添加劑浸漬，加之飲食不規律不健康，極易引起腸胃不適。所以需要注意腸胃的養護，喝普洱茶沒有添加劑，沒有副作用，綠色又自然，安全又健康。尤其對於喜好輕發酵茶的茶友來說，經常喝熟茶可以舒緩輕發酵茶帶給腸胃的刺激感。

2.降脂、降壓、抗動脈硬化：喝普洱茶可以增加有益膽固醇含量，降血脂、血壓之功效。同時降低血液的粘稠度，增加抗血小板的凝集，對心血管疾病有奇效。如腦血栓和冠心病。據荷蘭科學家調查，常喝普洱茶的人患冠心病的危險性可降低45％。國內科學家研究發現，在對120名糖尿病患者的調查中，每天定量喝普洱茶後，有70％的糖尿病患者血糖平均下降35％。

3.減肥：普洱茶獨特的發酵過程在飲用後，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的微量元素有脂肪分解的效果，可以抑制體重的增加，減少血液中的膽固醇和甘油脂。減肥時可以用普洱茶代替一切飲料，以茶代湯，禁喝其他飲品，其他餐點正常食用即可。但切記不要以茶代水，長期以茶代水容易引起身體的隱性缺水，造成皮膚乾燥和其他疾病。

4.抗氧化：現代醫學研究表明，茶葉內含大量的維生素C、維生素E等其他微量元素。茶素類化合物具有抗衰老的作用，豐富的茶多酚可以幫助肌膚抵抗衰老。

普洱茶有什麼效果和作用？女性喝普洱茶對身體有哪些好處？

中國的茶文化是博大精深的，而且茶的種類比較多，可以發現普洱茶是一種比較好的茶葉，有着暖胃，養氣，降脂的效果。當女性朋友喝一些普洱茶對身體的好處也比較多，可以用來養胃，還有減肥的作用。

普洱茶是一種比較好的茶葉，對女性的保健功效是比較大的，很多人是比較喜歡喝普洱茶的，並且這種茶葉對身體的好處比較多，不僅能夠幫助人們降血脂，還有減肥保健的功效，所以對於一些減肥的人來說，選擇喝茶是非常健康的一種減肥方式。但是會發現普洱茶減肥功效不是特別的明顯，一定要堅持才能夠有比較好的效果，而且普洱有生茶和熟茶之分，一定要考慮自身的身體數字，如果腸胃接受能力比較好就可以選擇喝生茶。因爲生茶是用自然發酵而成的，對腸胃的刺激性會更大一些。

如果腸胃不是特別的好就可以選擇喝熟茶，這是用人工發酵的茶葉會更溫和一些，對於一些腸胃不好的人來說，更適合喝一些熟茶。喝一些普洱茶對女性的身體好處也是比較多的，可以發現普洱茶可以幫助人們降血脂，降血壓也有着預防動脈硬化的功效，長期喝這樣的茶葉能夠讓血液中的甘油酯以及膽固醇減少，就能夠預防肥胖。

並且普洱茶有着養胃護胃的功效，當人們喝這類飲品對腸胃是比較友好的，還能夠保護腸胃，從而形成保護層。普洱茶也有着殺菌消炎的功效，特別是雲南的普洱茶，抑菌效果是比較明顯的，茶葉中的茶多酚含量是比較多的。普洱茶也可以幫助人們抗衰老，因爲裏面有兒茶素類化合物對身體比較好，還能夠讓人們的肌膚變得更加光滑，普洱茶也有着解毒消暑通便的功效，調節腸胃的能力會更好一些。

女人喝潽茶好嗎?

女人喝普洱茶還是有很多好處的，

1、降脂減肥：通過專家的臨牀實驗證明喝普洱茶可以降血壓，還可以降脂減肥呢，長期呵普洱茶的人血管會擴裝，血液也會下降，腦部流血量也會減少，所以有高

血壓或是動脈硬化的人，都可以經常喝一些普洱茶。

2、抗癌防癌：普洱茶有可以殺死癌細胞的作用，這是通過專家多年研究得出的結論，其實只要喝濃度很低的普洱茶就有不錯的抗癌防癌效果了。

3、喝普洱茶可以養胃：喝普洱茶養胃的前提是不能喝太濃的，只有在合適的濃度下，纔會不刺激胃，甘醇的普洱進入人體後會形成一種保護膜附着在胃部的表面，

可以很好的保護胃部，對女性健康是非常有益的。

4、保護牙齒：中醫養生專家提醒普洱中有很多天然的活性成分，有殺菌消毒功效，可以保護牙齒，普洱茶可以抵抗菌斑的形成，不過濃度不宜過高。

5、殺菌消炎：普洱茶中含有多酚，有抑制細菌的作用，每天喝一些普洱濃茶，可以防治細菌性痢疾，如果你有這種情況可以喝普洱茶來防治哦。

6 、對抗衰老：普洱茶中的兒茶素有很好的抗衰老作用，另外在普洱茶加工的過程中，糖類物質轉化成可溶性的寡糖和單糖，維生素含量增加很多，可以提高身體免

疫力，能夠抵抗衰老，延年益壽。

女人喝普洱茶好嗎

普洱茶我們都是知道的食用口感極佳，且飲用價值也是屬於極高的一種的，很多愛茶人士都會選擇在平時生活中適量的沖泡一些普洱茶飲用，即可很好的起到清理腸胃的作用，也可以很好的品嚐普洱茶清淡爽口的口感，但是在平時生活中女性朋友沖泡普洱茶飲用的話可以對自身的身體健康狀況的話有着一定的維護的作用嗎?在平時生活中女性朋友沖泡普洱茶飲用的話又會對我們的身體健康造成怎樣的影響呢?我們一起來看看吧。

女人喝普洱茶好嗎

　　女性朋友適量的沖泡一些普洱茶飲用的話是對自身的身體健康狀況有着很好的保護的作用的，不管是對女性朋友來說又或者是對於一些男性朋友，因爲普洱茶的食用價值本身就是屬於極高的一種的，都是對人體健康有着和那後的維護的作用的。

　　1、保健養生

　　適量的沖泡一些普洱茶飲用的話可以很好的起到一定的保健養生的作用的，在平時生活中女性朋友適量的沖泡一些普洱茶飲用的話能很好的改善自身的體質，幫助提高自身的免疫力，對女性朋友的身體健康狀況的話是有着很好的維護的功效的，所以在平時生活中的話是可以嘗試的。

2、延緩衰老

　　女性朋友適量的飲用一些普洱茶的話也可以起到一定的護膚養生的作用，能很好的緩解肌膚出現的一定的衰老的問題，對於一些愛美的女性朋友來說是有着很好的維護的作用的，所以在平時生活中的話一些女性朋友是可以嘗試着沖泡一些普洱茶飲用的，因爲普洱茶中含有的一些維生素的含量極爲的豐富，能很好的幫助人體肌膚的呵護，而且一些單寧酸在被人體吸收之後能很好的起到一定的抗氧化的作用，很好的幫助促進人體內的新陳代謝，對人體的肌膚是有着很好的維護的作用的，所以在平時生活中的話是可以嘗試着沖泡一些普洱茶去飲用的。

女性朋友適量的沖泡一些普洱茶飲用的話是對自身的身體健康狀況有着很好的維護的作用的，不僅能起到很好的護膚防衰老的作用，還可以起到很好的一定的養生的功效，所以在平時生活中的話一些女性朋友的話是可以嘗試着適量的沖泡一些普洱茶去飲用的。

普洱茶適合女人喝嗎

普洱茶應該是適合女人喝的！普洱茶含有較豐富的維生素和礦物質！另外還含有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。有很強的解油膩、助消化的功效。還有降脂、減肥、軟化人體血管、預防心血管疾病的功效。

女性喝普洱茶好嗎?

問題一：喝普洱茶對女生身體有什麼好處？ 1、茶葉性味甘，苦，微寒，是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種，其中主要成分有咖啡鹼、茶多酚、蛋白質、氨基酸、糖類、維生素、脂質、有機酸等有機化合物，還含有鉀、鈉、鎂、銅等28種無機營養元素，各種化學成分之間的組合比例十分協調。

適度飲茶對人體有一定的醫療保健作用。它能提精神、去疲勞、助消化、能消炎殺菌、防治腸道傳染病，能防暑降溫，解渴生津。

2、每天喝的次數以自己沒有感覺到不適就行；只要把不能喝茶的時間除去；

不易喝茶的時間：早晨空腹、飯前飯後一小時左右、睡前、服藥前後一小時左右、女生經期；

3、一杯茶可泡三泡左右

4、首先要講究泡茶用水。古人對泡茶用水的選擇，一是甘而潔，二是活而鮮，三是貯水得法。

二是要注意泡茶用量。茶葉用量爲泡茶三要素（用量、水溫、沖泡時間和次數）之首。茶葉種類繁多，泡茶時茶葉用量各異，還要考慮泡茶用具大小和飲茶者的習慣。沖泡一般紅、綠茶，茶與水的比例大致掌握在1：50或1：60，即每杯放3克左右茶葉，加沸水150―200毫升。如飲用普洱茶、烏龍茶，每杯放茶量5―10克，如用茶壺沖泡，則按茶壺容撫大小適當掌握比例，投入量爲茶壺容積的一半，或更多。

三注意泡茶水溫。沖泡烏龍茶、普洱茶和沱茶，因每次用茶量較多而且茶葉粗老，必須用100度的沸滾開水沖泡。

問題二：女性長期喝普洱茶有什麼好處? 普洱茶茶性較中和、正氣、不寒、不熱、不分四季、老少皆宜、常飲可保健康。普洱生茶茶氣重、去油膩效果好,但對胃有一定的 *** ,適宜胃功能較好,身體肥胖,血脂血壓較高的人士飲用；普洱熟茶茶氣溫和,潤滑細膩、溫胃暖胃、通便利尿、瘦身養顏,適宜所有人羣飲用。

問題三：女生喝普洱茶好嗎？ 普洱茶可避免脂肪堆積 健康減肥 普洱茶可避免脂肪堆積，吃飯的時候身體會發熱，這是因爲吸收食物時，通過自律神經的作用而釋放出了熱量。這種飯中飯後發生的散熱現象被稱爲“食餌性體溫發生”，這種功能越旺盛的人，吃下去的東西燃燒得也就越快，很難以脂肪的形式在體內堆積。茶有促進食餌性體溫發生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶! 可以治療細菌性痢疾。由於普洱茶性中和， *** 性不如紅茶，還有解油脂、助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解酒等功能

問題四：女性長期喝普洱茶對身體有什麼好處和壞處? 10分 簡潔版,好處:防輻射防癌美容減肥 壞處:感覺自己很虛的人就少喝了 事實上不會有什麼壞處,要有壞處也是因爲你喝得太多了 雲南地處中國西南，屬於帶氣候，氣候適宜，雨水充沛。土壤資源優秀，非常適合茶葉生長屬於一類茶葉生長區。有非常豐富的茶葉資源。其中以普洱茶最爲著名。普洱茶採用雲南的大葉種茶樹，茶葉中內含物質豐富，其中茶多酚含量高達30%以上，兒茶素含量在20％以上，並且耐泡，浸出物達40％以上。衆所周知電腦輻射對人體具有一定的傷害，且長時間端坐不利健康，不利體形，茶多酚具有抗氧化與抗輻射能力，還具有減肥功效，經常使用電腦或上網的人應多喝點普洱茶 梵天盧叢錄)(柴萼，著 於公元1925年)雲：“普洱茶，性溫味香，治百 病，蒸制以竹成團裹，價等兼金。”普洱茶 作爲傳統飲料，除能止渴生津和提神外，還 有特殊的藥用功效。對此，古籍早有記載。 清人趙學敏《本草綱目拾遣>雲：“普洱茶性 溫味香，產攸樂、革登……六茶山，以倚邦、 蠻磚茶味較盛。味苦性刻，解油膩牛羊毒， 虛人禁用。苦澀逐痰下氣，刮腸通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，綠色者更佳。消食 化痰，清胃生津，功力尤大也。”在其卷六>

問題五：女人喝普洱茶有什麼好處呢？？ 女性喝普洱茶，培養了健康飲茶的好習慣以後，在一些需要注意的時期不建議喝外 只要自己體質不排斥，只會有益處的，比如，普洱茶的減肥降脂功效，它不是那種很病態的讓人瘦，而只是讓你多餘的脂肪消除 另外，長期喝茶在通便、利尿這些方面也起到比較好的作用，配以一些本草花草喝的話，還起到了調整內分泌的作用，調整了內分泌，自然就能祛斑、養顏 好處挺多了的

問題六：女人長期喝普洱茶好嗎？ 好的,長期喝普洱茶人不會長胖的

問題七：女人長期喝普洱的好處？ 消脂減肥

問題八：女性喝普洱是生茶還是熟茶好呢？ 生茶：清理腸道，有降脂，降壓和減肥功效，適合年輕人羣 熟茶：降脂，降壓，養胃，較適合中老年人羣 兩種茶都有許多保健功效，看個人喜好了。 不過生茶的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。

問題九：女人喝普洱生茶好還是熟茶好？ 女性還是喝熟茶好。生茶：清理腸道，有降脂，降壓和減肥功效，適合年輕人羣

熟茶：降脂，降壓，養胃，較適合中老年人羣

兩種茶都有許多保健功效， 不過生茶的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。

問題十：女性長期喝普洱茶對身體有什麼好處和壞處? 10分 簡潔版,好處:防輻射防癌美容減肥 壞處:感覺自己很虛的人就少喝了 事實上不會有什麼壞處,要有壞處也是因爲你喝得太多了 雲南地處中國西南，屬於帶氣候，氣候適宜，雨水充沛。土壤資源優秀，非常適合茶葉生長屬於一類茶葉生長區。有非常豐富的茶葉資源。其中以普洱茶最爲著名。普洱茶採用雲南的大葉種茶樹，茶葉中內含物質豐富，其中茶多酚含量高達30%以上，兒茶素含量在20％以上，並且耐泡，浸出物達40％以上。衆所周知電腦輻射對人體具有一定的傷害，且長時間端坐不利健康，不利體形，茶多酚具有抗氧化與抗輻射能力，還具有減肥功效，經常使用電腦或上網的人應多喝點普洱茶 梵天盧叢錄)(柴萼，著 於公元1925年)雲：“普洱茶，性溫味香，治百 病，蒸制以竹成團裹，價等兼金。”普洱茶 作爲傳統飲料，除能止渴生津和提神外，還 有特殊的藥用功效。對此，古籍早有記載。 清人趙學敏《本草綱目拾遣>雲：“普洱茶性 溫味香，產攸樂、革登……六茶山，以倚邦、 蠻磚茶味較盛。味苦性刻，解油膩牛羊毒， 虛人禁用。苦澀逐痰下氣，刮腸通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，綠色者更佳。消食 化痰，清胃生津，功力尤大也。”在其卷六>

女生喝普洱茶好嗎？

有好處。

其一，普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃.這點對熟普洱茶尤爲明顯.一般輕發酵茶對愛茶人來說,確有"不可承受之輕"的顧忌,尤其是我們這些整日喝茶又飲食不正常的現代人,在咖啡因、單寧酸的長期浸漬下,常有搜腸刮胃之苦,相信很多人都有切身體會.

其二,普洱茶可以降血脂.許多醫學實驗證明,持續以恆的喝普洱茶能降低血脂達30%(視個體而不同),在克雷泰伊的莫道爾醫院給20位血脂過多的病人,一天喝3碗雲南沱茶,一個月後,發現病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4,而飲同樣數量其它茶的病人血液脂肪則無明顯變化.[貝納爾賈克託教授,巴黎亨利倫多醫院].由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的特別功效.

其三,血脂降了,自然也就能帶來減肥的功效了.日常生活中也經常會有人提起普洱茶減肥的功效並不明顯,而又有人說功效顯著.這種矛盾來自個體的差異以及對肥胖程度認識的不同.如果本來血脂就不高,喝普洱茶是不會再降血脂的.

麥普認爲,普洱茶以上三點功效是比較明顯的.其實,早在《本草綱目》中就有"普洱茶味苦性刻.解油膩牛羊毒……刮腸通泄"的記載,其中就提到了普洱茶解油膩減肥的功效.

女生喝普洱茶對身體有害嗎?

無害的，很有好處哦。普洱茶可以幫助減肥哦稱爲減肥茶，也可以抗輻射、抗衰老等等被稱爲美容茶哦。已成爲女性新寵哦。1、健牙護齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附着能力試驗，發現普洱茶具有抗菌斑形成的作用，濃度1%時效果最佳。

2、消炎、殺菌、治痢。醫藥界研究及臨牀實驗證明，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

3、養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

4、防癌、抗癌。樑明達、胡美英教授用細胞培養及電子工業顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發現普洱茶殺癌細胞的作用最爲強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶有防癌作用。

5、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎聖安東尼醫學院臨牀教學主任艾米爾·卡羅比醫生用雲南普洱沱茶臨牀試驗證明：“雲南普洱茶對減少類脂化合物、膽固醇含量有良好效果”。中國昆明醫學院也對雲南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨牀試驗，並與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比，普洱茶的療效高於安妥明。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以普洱茶作用在對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療功效。

6、抗衰老。茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作用，（雲南）普洱茶葉數種所含兒茶素，總量高於其它茶樹品種，抗衰老作用優於其它茶類。而，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質起到了養生健體、延年益壽的功效。

此外普洱茶具有暖胃生津止渴

降血脂

建睥解酒

抗動脈硬化等諸多功效。