降血糖小偏方

降血糖的方法：

1. 食物調理：多食用降糖食物，如黑木耳、豬胰臟、魔芋等，並少吃含糖量高的精製麪食，選擇代替主食的澱粉類植物。避免攝入過量甜食。

2. 運動鍛鍊：增加胰島素敏感性，幫助自身增強降低血糖的能力。

3. 特定偏方：可嘗試鮮檸檬泡水服用或用水煎服馬齒莧菜。

4. 自我監測：高血糖患者應該在家中自備血糖監測儀，日常對血糖值進行監控，便於及時調整控制。

降血糖的方法：

1. 食物調理：多食用降糖食物，如黑木耳、豬胰臟、魔芋等，並少吃含糖量高的精製麪食，選擇代替主食的澱粉類植物。避免攝入過量甜食。

2. 運動鍛鍊：增加胰島素敏感性，幫助自身增強降低血糖的能力。

3. 特定偏方：可嘗試鮮檸檬泡水服用或用水煎服馬齒莧菜。

4. 自我監測：高血糖患者應該在家中自備血糖監測儀，日常對血糖值進行監控，便於及時調整控制。

1.苦瓜茶：將苦瓜洗淨切片後用開水泡製，可以調節血糖水平，常喝也有益處。

2.柿子葉水：將新鮮的柿子葉洗淨後直接用開水泡製，具有一定降血糖效果。

3.薏米水：薏米具有清熱利水的功效，泡水飲用可以減少血糖升高的速度。

4.豆腐花：豆腐花含有豐富的植物蛋白和大量的鈣，能夠降低血糖。

5.蔬菜汁：胡蘿蔔、芹菜、黃瓜等蔬菜可以打成汁飲用，能夠補充營養，還可降低血糖。

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治療糖尿病的偏方是什麼

1、用玉米鬚降糖降壓

用玉米鬚60克，瘦豬肉250克，煎湯食肉喝湯，一日2次，可適當降血糖。二法：用玉米鬚、西瓜皮、香蕉皮適量，水煎同服食，有一定的降壓作用。

2、食枸杞對糖尿病有良效

將枸杞子洗淨蒸熟，1日3次，每次嚼食3克，對糖尿病血脂高、視力不佳者有改善作用。

3、鮮石榴汁治糖尿病

每天取鮮石榴250克榨汁，分3次飯前服，也可吃鮮果。無鮮果時，可取石榴幹葉30克，煎湯飲服，每天2次。

4、鮮檸檬降血糖

每天用鮮檸檬30-50克，熬汁或泡水飲，分三次飲完，10-15天一個療程。

5、黑豆治療糖尿病

黑豆30克，黃精30克，蜂蜜10克。把黑豆、黃精洗淨，去雜質，一起入鍋中，加入清水1500毫升。浸泡10分鐘，再用小火慢燉2小時，離火後加入蜂蜜攪勻即可。每日1劑，當點心食用，日服2次，每次1小瓶，喝湯吃豆。

6、偏方緩解糖尿病

用馬尾松樹皮第二層皮(嫩皮)兩指寬，長6釐米左右與豬精瘦肉100克，同放於碗內，加水少許，放在鍋內蒸熟(不要放鹽和任何調料)，然後將肉和湯全部吃完，連續服用3-5次，隔天1次即可。

7、苦瓜汁降血糖

取新鮮苦瓜適量，洗淨，晾乾，切碎，分別取汁，用乾淨瓶子裝好。每日早晚空腹服1-2湯匙苦瓜汁。連續服用2-3個月。

8、藕汁治糖尿病

藕汁性涼，有抑制尿糖和生津止渴的功能。患者常喝藕汁可控制病情發展。服用方法：將藕榨汁半茶杯，開水衝飲。早晚各一次。如有熱象，用中藥天花粉15克煎水半碗衝入藕汁同服。

9、芹菜治糖尿病

鮮芹菜500克搗爛取汁，每日兩次飲完，連服3個月。

血糖高有什麼偏方

問題一：血糖高有什麼小偏方嗎 下面爲大家介紹一些治療高血糖的小偏方。

1、山楂片

山楂片*10克，白菊花*5克，開水泡飲，一日二次，一日二次，連用一個月，也可常用。

看似不起眼的山楂，卻是其中一種治療高血糖的方法，不僅有助於降血糖，也非常適合三高的患者。

2、多吃纖維食物

在老中醫的眼裏，纖維食物是高血糖飲食中不可缺少的，而且每天也要提升到40克的攝取量。如全麥產品、大麥、燕麥、蔬菜等都是極佳的纖維來源，也可提供必要的養分。

3、吃南瓜

南瓜味甘，性溫，有補中益氣、消炎止痛的功能。現代研究發現，南瓜能促進胰島素的分泌，除了可以很好的降低血糖之外，還可以預防糖尿病的發生。

4、杏仁

銀杏，也就是白果。【功效】斂肺氣，定喘嗽，止帶濁，縮小便。【主治】哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數。多用於降脂。降糖的效果並不明顯。

此外，銀杏葉常用來製作降壓藥，但需要慎用，因爲銀杏葉的作用是讓血管擴張，以達到降壓效果，長期使用會使血管失去彈性不能收縮，所以食用前，請諮詢專業人士比較安全。

5、多吃洋蔥

洋蔥味甘、辛，性微溫，具有健胃、增進食慾、行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。洋蔥中含有類似降糖藥物甲磺丁脲。經常食用洋蔥，既可充飢，又可以起到降血糖的作用。

6、吃銀耳

銀耳含豐富的膳食纖維，且熱能較低。同時銀耳含有豐富的鉺耳多糖，它對胰島素降糖活性有明顯影響。動物實驗表明，銀耳多糖可以影響胰島素活性，將胰島素在體內的作用時間從3～4小時延長至8～12小時，使其更好地發揮作用。

治療高血糖的方法，高血糖患者應適量食用牛奶、蛋黃、瘦肉、魚類等及其它低膽固醇食品，慎吃豆製品。病人對於飲食一定要有控制，不能毫無節制，不然血糖永遠不會正常。

問題二：血糖高有什麼偏方 血糖高可以試試服用鐵皮石斛，不僅能降血糖和血壓，還可以作爲糖尿病的輔助治療，減少減輕併發症。可以在平時煲湯的時候放入點石斛，長期吃會有很好的療效，也可以用鮮條榨汁服用-------------斛往天下

問題三：血糖高有什麼祕方？ 只要把血糖控制在正常範圍就不用擔心了，

一般降血糖都是注入胰島素，雖然有效但是比較痛苦；

控制血糖的話只要最好在生活習慣上改善，效果更佳

吃的食物低糖，葷素適宜。

多運動，讓身體血液流通；

早晚各一杯九 葉 籃 ，對降血糖效果好，

問題四：血糖高，有什麼治療方法 血糖變得過高的常見原因有：(1)所使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠;(2)運動量明顯減少，胰島素不能有效發揮作用;

意見建議：(3)攝食過多特別是甜食或含糖飲料;(4)過度肥胖;(5)情緒或精神上的壓力過重;(6)低血糖後出現反跳性高血糖被稱爲SOMOGYI現象;(7)飲酒可導致低血糖，也可導致高血糖;(8)服用某些藥物，如強的鬆、地塞米松等會引起高血糖的藥;又如服用了某些止咳糖漿;(9)在生病或其它應急情況下，原先使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠等等。

問題五：有什麼土方法降血糖高 糖多加鹽就行，不過往血管裏注射鹽水這種事，不好控制，萬一出了岔子，就不好了。不到萬不得已，萬萬不可使用這招。

問題六：降血糖最好最有效的方法是什麼 降血糖首先飲食要清淡易消化，宜低鹽低脂肪低糖飲食，飲食上也不宜過於嚴格，以免造成營養缺乏。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆製品、瘦肉、魚、雞等食物，早晚各飲用一杯火麻茶，由黑木耳、決明子、葛根、番石榴果、火麻仁等草本植物組成的，可以抑制分解糖的酶活化，從而抑制了血糖的上升，同時也防止了胰島素的過度分泌，對糖尿病有很好的輔助作用

問題七：人血糖高有什麼治療方法 首先在飲食上多多注意，不要吃含糖量高的食物。像蜂蜜、糖果、奶油等。

可以在飲食上吃一些有助於降血糖的食物，比如那些玉米、洋蔥、燕麥等食物。

生活中多多鍛鍊身體，保證睡眠，保持良好的心態。

跑步、游泳、騎自行車、打球等。

問題八：我的血糖高，有什麼治療方法，能 那要看你血糖多高！

正常人的空腹血糖值爲3.89～6.1mmol/L；

如大於6.1mmol/L而小於7.0mmol/L爲空腹血糖受損；

如兩次空腹血糖大於等於7.0mmol/L可以診斷爲糖尿病！！

如果隨機血糖大於等於11.1 mmol/L可確診糖尿病。

建議複查空腹血糖，糖耐量試驗和糖化血紅蛋白。

如果確診，那必需接受正規治療。

降血糖用偏方 各種民間偏方收下吧！

近年來，在中國高血糖患者的人羣一直在直線上升。想要降低血糖已經成爲許多人不斷追求，下面是關於降血糖的偏方。高血糖不僅需要藥物治療還應該合理飲食，適當運動，心態平和，戒掉菸酒等，在此基礎上根據各自不同的病情再選用口服或注射中藥西藥、鍼灸、按摩等治療。

民間降血糖偏方

1、豬胰1條,淡菜45--80克。先將淡菜(幹品)洗淨後用清水浸泡約20分鐘,然後放入煲湯,待煮開10分鐘後加入豬胰同煲。熟透後調味進服,亦可佐餐。 本方爲糖尿病人的輔助治療食品。

2、金奈瑪。主要採用兩種獨特的天然名貴草本金奈瑪植物和特選綠茶,香氣氤氳、口感醇遠,專爲高血糖、高血脂、肥胖、糖尿病、患糖尿病風險較高的人羣科學配製而成的一種有效控制血糖水平的茶。

3、糯稻杆10克。將其切碎炒煲,沸水泡,代茶飲。本方適用於糖尿病口渴。

4、淮山藥30克,黃連6克,天花粉15克。水煎,取湯溫服,日1劑。 本方尤適用於糖尿病以食多飲多尿爲主症者。

5、公雞1只(約重1000克),芡實、白扁豆、益智仁、薏苡仁各30克。藥填人雞腔內,燉湯服食。每2天1劑,服3--5次後,改每10天1劑。 本方尤適用於老人糖尿病。

6、炒蒼朮20--40克,炒白朮15--30克,淮山藥30--50克,生地黃20--40克,熟地黃15-30克,去參15--30克,北沙蔘30---40克,玉竹2{)---40克,五味子15--25克,桑螵蛸10---15克。水煎服,1日2次,每天1劑。 本方爲治療脾氣虛弱,胃腑有熱的糖尿病的臨牀效方。

7、石膏5克,知母2克,生地、黨蔘各0.6克,炙甘草玄蔘各1克,天花粉0.2克,黃連0.3克,粳米少許。製成粉劑,放陰涼處保存備用。每次取粉250毫克,加鹽酸二甲雙胍40毫克,混勻敷臍,上蓋以藥棉,外用膠布固封,每5--7天換藥1次,每6次爲1療程。本方爲臍療方,可降低血糖。

降血糖中藥偏方

1、菜葫蘆一個分7份,每份加1錢白礬,每日熬1份,3個葫蘆熬21天即愈,不加鹽。

2、正老山野參三錢、白朮片二錢、淮山片五錢、天花三錢、玉竹二錢、海龍五錢,水八杯煎滾代茶飲

常用較有效的降糖中成藥

1、降糖甲片

含生黃芪、生地、太子參、黃精、花粉等可補氣養陰,生津止渴,對氣陰兩虛,氣短乏力,口渴潮熱的II型糖尿病最適合。每日3次,每次6片。

2、降糖舒片

含人蔘、黃芪、生地、黃精、刺五加、丹蔘等可補氣養陰,適用於氣陰兩虛而便祕的Ⅱ型糖尿病。每日3次,每次6片。

3、玉泉丸

清代名醫葉天士的玉泉丸加葛根、花粉、生地、五味子等組成益氣滋腎,清熱除煩,對腎虧氣虛,內熱心煩的糖尿病較適合。每日3次,每次5克。

4、參芪降糖片

含人蔘皁甙、五味子、山藥、生地、麥冬等可補氣養陰,又可健脾補腎,適用於氣陰兩虛,脾虛便溏,腎虧腰痠的Ⅱ型糖尿病。每日3次,每次8片。

5、甘露消渴膠囊

含生地、麥冬、元參、山萸肉、黃芪、當歸、菟絲子、雲苓、澤瀉等,滋陰補腎,兼可補氣生津,可治Ⅱ型糖尿病腎虧腰痠腿軟,失眠心煩,氣虛乏力便溏者。每日3次,每次6粒。

6、地黃丸類

主治肝腎陰虛,五心煩熱,失眠多夢,腰膝痠軟,可選六味地黃丸、麥味地黃丸。主治脾腎陽虛,形寒肢冷,氣短乏力,可選金匱腎氣丸,注意不選蜜丸和口服液,要選膠囊和濃縮丸。I型糖尿病也可試用。

7、渴樂寧膠囊

生黃芪、生地等,適用於五心煩熱,口渴多飲,乏力多汗,心悸失眠的糖尿病。每日3次,每次4粒。

8、糖脈康顆粒

含生黃芪、丹蔘等可補氣養陰,活血化痰,適用於氣陰兩虛而有心腦血管併發症者。每日2次,每次6克。

降血糖偏方有哪些

　　高血糖的問題現在很多人都會存在，所以說我們需要注意方法調整好才行，除了需要我們堅持服用藥物之外，還可以試試降血糖的偏方，那麼具體能夠起到降血糖的偏方都有哪些，這是很多人的疑問了，下面就讓我們一起和看看具體降血糖偏方有哪些。

降血糖偏方有哪些

　　想要通過偏方來降血糖，首先推薦大家吃的就是醋泡洋蔥了，需要我們洗淨洋蔥，剝去外皮之後就可以切成薄片，然後放到微波爐中進行加熱。大約2～3分鐘之後就可以把洋蔥放到容器中，繼續加入5大湯匙的食用醋，然後放到冰箱裏就可以了。等到第二天早晨的時候就可以食用。每天都吃是可以有效幫助排毒養顏、降低血糖的，同時減肥的效果也很不錯。

　　醋泡花生米也是降血糖偏方中很不錯的選擇，需要我們把花生米浸泡在食醋中，等上一日之後再食用，每天堅持吃2次，每次吃上10～15粒就可以了。長期的堅持食用是可以起到降低血壓的效果，對於軟化血管、減少膽固醇的堆積也有幫助，是我們預防心血管疾病的一個優秀保健食物。

　　醋泡香菇同樣是可以起到降血糖效果的，首先我們要把潔淨的香菇放到碗中，然後倒入醋，放到冰箱中開始冷藏，一般來說等上一個月之後就可以食用了。因爲醋浸香菇是可以起到降低人體中膽固醇含量的效果，對於改善高血壓以及動脈硬化的不適情況有好處。

　　醋泡黃豆可以幫助我們起到降血糖的效果，把炒熟的黃豆放到瓶中，然後倒入食醋浸泡。一定要注意黃豆和食醋的比例需要控制在1:2，嚴密封口之後就可以放在陰涼通風乾燥的地方，等7天之後就可以食用了。每次需要我們吃15～20粒，而且每日要吃3次，空腹的時候嚼着吃比較好。是可以幫助我們預防高血壓問題的，是降血脂、降膽固醇的優秀食物，對於預防動脈粥樣硬化問題也有好處。

降血糖的注意事項

　　降血糖的時候我們需要注意，首先這時候是不能少吃的，如果處於長期飢餓、熱量不足的情況下，是會導致我們機體出現自身消耗的情況，不僅會有消瘦、反抗力減弱的問題產生，如果情況嚴重還會因此而加重糖尿病的問題。所以說糖尿病人需要合理的進行到飲食，均衡飲食比較健康。

　　如果我們把大米熬成粥之後吃，因爲其中的澱粉是會轉化爲糊精存在的，這樣的物質是要比澱粉更容易得到消化和吸收的，同時還可以在我們人體中快速的轉化爲葡萄糖，這時候就會導致血糖迅速升高的情況產生，同時如果粥熬的時間長了，那麼粥也會變得黏稠，在吃了之後會導致血糖升高的速度更快。因此,糖尿病患者最好不要“吃軟怕硬”。要“吃硬不吃軟”,口感較硬的食物消化得比較慢,因而不容易使血糖快速上升。

降血糖的重要性

　　降血糖是很重要的，因爲糖尿病的問題是會引發各種併發症的，如果對於病情不能控制，那麼就會導致病情越來越嚴重了，而且還會因此而引發多種併發症的產生，所以說降血糖是很重要的，是預防糖尿病的重要手段。

降血糖吃什麼好

　　想要降血糖，首先推薦大家吃的就是番茄了，在番茄中是富含鐵元素、維生素C、E的，而且其中還有一定的降血壓功效，特別是對於提高高密度脂蛋白的作用是非常強大的，對我們降血糖是有幫助的。

　　吃酸奶同樣是很不錯的選擇，因爲酸奶中是富含鈣質以及益生菌的，再加上熱量也是比較低的，在幫助我們控制飢餓感的同時，還可以控制熱量的攝入，對於降血糖的效果是很強的。

　　蔬菜沙拉是最適合高血糖人羣吃的一種降血糖食物了，因爲綠葉蔬菜中是富含鎂元素存在的，而且是有助於我們調節血糖問題的。可以把新鮮的萵苣、菠菜以及生菜洗淨之後切碎，然後在其中加入少許的橄欖油、醋以及胡椒粉，拌勻之後就可以吃了，堅持經常吃對降血糖有好處。

　　橄欖油是最適合降血糖的一種食用油，在其中是含有豐富不飽和脂肪酸存在的，而且也是非常有助於2型糖尿病的患者來幫助身體降血糖，對於改善胰島素敏感性的情況有幫助，所以在平時吃蔬菜的時候可以加入橄欖油。

　　上面就給大家介紹了有關降血糖的情況，可以發現降血糖的偏方還是比較多的，我們可以根據自己的身體情況來選擇最適合自己的降血糖方法，對於緩解和改善高血糖的問題有好處，是糖尿病的患者朋友們不能錯過的好方法。

糖尿病的小偏方

　　隨着人們生活水平的提高，人們的飲食也越來越好，以前講究的是吃飽，而現在則是吃好。這樣帶來的後果就是越來越多的人患上了糖尿病。患有糖尿病的人，不可以隨心所欲的吃東西，非常的痛苦。下面就爲大家來介紹幾個適合糖尿病患者食用的小偏方。

糖尿病的小偏方

　　 1、蚌肉苦瓜湯治糖尿病偏方

　　做法：將苦瓜洗淨後去皮、切片，和洗淨的蚌肉一起放入鍋中，加入適量的水煮湯，加食鹽、食用油進行調味即可。

　　功效：苦瓜能夠降低血糖，是衆所周知的，所以苦瓜對於糖尿病患者來說，是一種不錯的食療食材，將苦瓜和蚌肉一起食用，在降低血糖的同時，可以保證蛋白質等營養元素的攝入，效果非常的不錯。

　　 2、南瓜粥治糖尿病偏方

　　做法：將南瓜洗淨、去皮，切成一釐米見方的小塊，和適量的粳米一起熬煮成粥食用即可。

　　功效：現代醫學研究發現，南瓜有降低血糖和血脂的作用，對於並不是很嚴重的糖尿病有一定的食療效果，所以患有糖尿病的患者平時不妨多吃一些南瓜，例如南瓜粥，既可以充飢，又可以降血糖，非常適合糖尿病患者食用。

　　 玉米鬚煲瘦豬肉治糖尿病偏方

　　做法：將瘦豬肉洗淨後，切成小塊，放入沸水中焯一下，和玉米鬚一起煮湯食用。

　　功效：玉米大家都見過、吃過，但是對於在玉米外面的那個玉米鬚大家可能都丟棄了，實際上，玉米鬚可是一種好東西，它能夠降低血糖、血脂，是糖尿病患者的福音。如果不喜歡將玉米鬚直接煮水喝的話，可以將其與瘦豬肉一起煮湯食用，不僅味道嚐起來不錯，還能夠降低血糖、補充營養。

　　 苦瓜燜雞翅治糖尿病偏方

　　做法：將雞翅清洗乾淨後，放入油鍋中翻炒，炒至變色後，放入洗淨切好的苦瓜，調入薑汁、黃酒、植物油、調味料等即可。

　　功效：很多人都喜歡吃雞翅，因爲雞翅上的肉比較活，沒有那麼老，但是對於糖尿病患者來說，如何健康吃雞翅就成了一個問題。其實可以將雞翅和具有降血糖作用的苦瓜一起烹飪的話，既可以滿足口腹，又能夠降低血糖，適合症狀一般的糖尿病患者。

糖尿病的早期症狀

　　 口腔問題

　　糖尿病初期患者可能會出現口腔方面的問題，例如牙齒鬆動脫落、牙周炎牙齦炎等。

　　 四肢麻痹

　　倘若經常出現手退麻痹或者陣痛，那就有可能是屬於糖尿病初期症狀了。

　　 時常飢餓

　　飢餓感是糖尿病初期症狀的一大特色，而且這種症狀會一直伴隨糖尿病患者。

　　 體重減輕

　　當你沒有運動，沒有吃減肥藥，什麼都沒做的時候，體重突然減輕。千萬不要欣喜若狂，因爲這很可能就是糖尿病初期症狀。

　　 口舌乾燥

　　口渴，是糖尿病初期症狀的典型表現。

　　 便祕腹瀉

　　糖尿病初期症狀有個特點，那就是腹瀉之後便祕，便祕之後又腹瀉，如此循環往復。

　　 眼病多發

　　視力減退，視網膜疾病突發等都是糖尿病初期症狀的特徵。

　　 皮膚抵抗力減弱

　　糖尿病初期症狀的另一個特點，就是糖尿病患者在初期開始，會出現皮膚抵抗力的減弱。

　　 性功能障礙

　　糖尿病患者的初期症狀還表現在性功能上，尤其是男性糖尿病患者，會出現陽痿等性功能問題。女性則表現爲月經不調等。

　　 精神萎靡

　　和許多其他疾病的初期症狀一樣，糖尿病早期症狀也包括精神萎靡這一項。其症狀表現基本就是，沒有精神作任何事情，經常喊累，總是想睡。

糖尿病吃什麼水果好

　　無花果。無花果屬於高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者很有益，對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復體能有顯著功效。

　　火龍果。火龍果具有高纖維、低糖分、低熱量的特性，對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代常見病症有很好的療效。

　　蘋果。蘋果中的膳食纖維，可調節機體血糖水果，預防血糖驟升驟降，所以適量食用蘋果，對防治糖尿病有一定的作用。

　　木瓜。木瓜還含有獨特的番木瓜鹼，有助於糖尿病患者增強體質。

　　石榴。石榴中含有鉻元素，鉻在糖和脂肪的新陳代謝中起着重要作用，是葡萄糖耐量因子的組成成分，有益於糖尿病患者。

　　菠蘿。菠蘿的生糖指數爲中等，能改善餐後血糖水平，減少糖尿病患者對胰島素和藥物的依賴性，並可增加飽腹感。

糖尿病的民間方劑

　　生黃芪30克，山藥15克，蒼朮15克，玄蔘30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹蔘30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。水煎服，每日1劑，日服2次。

　　生黃芪30克，山藥15克，蒼朮15克，玄蔘30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹蔘30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。水煎服，每日1劑，日服2次。

　　生地30克，黃芪30克，菟絲子30克，黨蔘30克，天冬15克，麥冬15克，山萸肉12克，玄蔘12克，茯苓12克，澤瀉12克，當歸9克。水煎服，每日1劑，日服2次。

　　白蒺藜10克，沙蒺藜10克，生地10克，熟地10克，麥冬10克，黨蔘10克，五味子10克，綠豆衣12克，元參12克，黃芪30克，山藥30克，石斛15克，天花粉15克。水煎服，每日1劑，日服2次。

　　山藥30克，生石膏30克，黃芪15克，天花粉15克，生地10克，知母10克，玄蔘10克，麥冬10克，懷牛膝10克，茯苓10克，澤瀉10克，菟絲子12克。水煎服，每日1劑，日服2次。

　　生地30克，山藥30克，天花粉20克，石斛20克，知母20克，沙蔘15克，麥冬15克，澤瀉12克，五味子6克。水煎服，每日1劑，日服2次。

　　生地50克，山萸肉15克，山藥15克，玉竹15克，女貞子15克，枸杞子15克，寸麥冬15克，天花分15克，制首烏15克，地骨皮30克，烏梅肉10克，縮砂仁5克(研末分衝)，生甘草15克。水煎服，每日1劑，日服2次。

　　生黃芪30克，生地30克，蒼朮15克，元參30克，葛根15克，丹蔘30克。水煎服，每日1劑，日服2次。

降血糖最有效的方法

　　血糖的控制對糖尿病人的健康影響至關重要，降血糖偏方有哪些呢?本文是我整理的降血糖偏方資料，僅供參考。

　　降血糖偏方

　　[方一]

　　豬胰1條，淡菜45--80克。先將淡菜(幹品)洗淨後用清水浸泡約20分鐘，然後放入煲湯，待煮開10分鐘後加入豬胰同煲。熟透後調味進服，亦可佐餐。

　　本方爲糖尿病人的輔助治療食品。

　　[方二]

　　糯稻杆10克。將其切碎炒煲，沸水泡，代茶飲。

　　本方適用於糖尿病口渴。

　　[方三]

　　菠菜梗100克，玉米鬚扣剋。水煎，去渣，取汁，代茶常服。

　　[方四]

　　木耳、扁豆各60克。將黑木耳，扁豆共研成細麪粉，每服9克，1日2--3次。

　　[方五]

　　豬胰臟1具，菠菜60克，雞蛋3個。生將豬胰切片煮熟，再將雞蛋打人，加菠菜再煮1沸。連湯食之，每日1次。

　　[方六]

　　山藥60克，豬胰1條，食鹽少許。前兩味洗淨切片，共燉熟，食鹽調味。日1劑，飲湯食豬胰、山藥。

　　[方七]

　　豬脊骨500克，土茯苓50--100克。豬骨打碎，加水煎湯約2小時，去骨及浮油，剩下3大碗，入土茯苓，再煎至2碗，去渣。日1劑，分2次服。

　　[方八]

　　淮山藥30克，黃連6克，天花粉15克。水煎，取湯溫服，日1劑。

　　本方尤適用於糖尿病以食多飲多尿爲主症者。

　　[方九]

　　白果種仁8—12粒，苡米60克。加水適量煮透後，放人冰糖或白砂糖調味進服。 本方不僅對糖尿病有效，亦可抗腫瘤。

　　[方十]

　　芡實100--120克，老鴨1只。將鴨子去毛和腸臟，洗淨，把芡實放人鴨腹中，置瓦鍋內，加清水適量，文火煮2小時左右。加食鹽少許，調味服食。

　　[方十一]

　　土炒黃芪、浮小麥各15克，土炒黨蔘12克，竈心土30克。先以水煎竈心土，濾取汁，煮諸藥，須慢火久煮，煮3次，分2次於食前服用。

　　[方十二)

　　天花粉、乾地黃各60克，幹葛根、麥門冬、五味子各3克，甘草1.5克，粳米10克。以上各藥和粳米共煮作粥，日服1劑。

　　[方十三]

　　公雞1只(約重1000克)，芡實、白扁豆、益智仁、薏苡仁各30克。藥填人雞腔內，燉湯服食。每2天1劑，服3--5次後，改每10天1劑。

　　本方尤適用於老人糖尿病。

　　[方十四]

　　玉米500克。分4次煮粥，剛R 2次，或只飲其煎液，不吃玉米。

　　[方十五]

　　木耳、扁豆各60克。將黑木耳、扁豆共研成細麪粉，每服9克，1日2--3次。

　　[方十六]

　　炒蒼朮20--40克，炒白朮15--30克，淮山藥30--50克，生地黃20--40克，熟地黃15—30克，去參15--30克，北沙蔘30---40克，玉竹2{)---40克，五味子15--25克，桑螵蛸10---15克。水煎服，1日2次，每天1劑。

　　本方爲安徽中醫張孟村治療脾氣虛弱，胃腑有熱的糖尿病的臨牀效方。

　　[方十七]

　　人蔘5克，知母10克，生石膏30克，黃連、阿膠各9克，白芍15克，天花粉9克，山藥、黃精、蒸首烏各15克，麥門冬、地骨皮各9克，雞子黃2枚。水煎服，每日1劑，分2次服。

　　[方十八]

　　豬脊骨500克，土茯苓30---50克。先將豬脊骨加水適量煎成3碗，去豬骨和上層浮油，加入土茯苓，煎至2碗。分2次飲，1日飲完。

　　[方十九]

　　韭菜(用韭黃效果更好) 100~150克，蛤蜊肉150---200克。將二者加水適量煮熟，調味服食，亦可佐膳。

　　[方二十]

　　黃芪40克，生地黃30克，天花粉25克，黃精、生石膏各30克。水煎服，每日1劑，分2次服。

　　[方二十一]

　　石膏5克，知母2克，生地、黨蔘各0.6克，炙甘草玄蔘各1克，天花粉0.2克，黃連0.3克，粳米少許。製成粉劑，放陰涼處保存備用。每次取粉250毫克，加鹽酸二甲雙胍40毫克，混勻敷臍，上蓋以藥棉，外用膠布固封，每5--7天換藥1次，每6次爲1療程。 本方爲臍療方，可降低血糖，爲河南中醫學院李忠大夫之方。

　　[方二十二]

　　淮山藥60克，豬橫俐(豬胰)150克，食鹽少許。將豬胰切成片，和山藥一起煲湯，再用食鹽調味服食。

　　[方二十三]

　　幹山藥片45--60克(或鮮山藥) 100---120克，粳米l(D--150克。將山藥切片，與粳米同煮粥。四季可供早晚餐，溫熱服食。

　　[方二十四]

　　新鮮胡蘿蔔適量，粳米250克。將胡蘿蔔切碎，同粳米一起煮粥。

　　可供早晚餐服食。

　　[方二十五]

　　新鮮蘿蔔適量(約250克)，粳米100克，將蘿蔔洗淨切碎，同粳米煮粥。可供早晚 服，溫熱服食。

　　[方二十六]

　　新葛根若干，粳米若干。

　　先將葛根切片，經水磨石澄取澱粉，曬乾備用。每次以葛根粉30克，粳米100克煮粥。可供早晚及或上下午點心，溫熱服食。

　　松樹二層皮(幹)100克(老大松樹爲佳)，豬骨250克。將樹皮與豬骨一起嫩，內服，每天1劑。

　　[方二十八]

　　熟地、懷山藥各50克，黨蔘、覆盆子各15克，五味子3克，五倍子3克。水煎內服，每天1劑。

　　[方二十九]

　　天花粉15克，薯蕷10克，粳米30克，蜂蜜半匙。將花粉、薯蕷快速洗淨，濾幹，打碎，備用。粳米洗淨，並和天花粉，薯蕷一起倒人小鋼精鍋內，加冷水3大碗，旺火燒開，煮20分鐘，離火，再加蜂蜜，拌勻。作早餐或當點心吃，每日2次，每次1碗，當天吃完，2個月爲1療程。

　　[方三十]

　　葛根30克，紅棗10個，綠豆50克。將葛根快速洗淨，濾幹，把紅棗用溫水浸泡片刻，洗淨，與葛根一起倒入小砂鍋內先煎湯，再用冷水兩大碗半，用小火煎半小時，離火，濾出汁水，取出紅棗，棄葛根渣。綠豆洗淨後，倒人有紅棗藥汁的小砂鍋內，用小火慢燉40分鐘至1小時，離火。淡食，每日2次，每次1碗，當天吃完。

　　本方來自《常見慢性病食物療養法》，常食不僅能降低血糖，且能降低血壓，尤適用於糖尿病之“中消證”患者。

　　[方三十一]

　　天門冬、麥冬各10克，粳米100克。先將天門冬、麥冬煎取汁，與粳米煮成粥，早晚供餐用。

　　[方三十二]

　　豬肝500克，白蜜30克，麪粉250克。先將豬肝洗淨，人鍋煮熟取湯，加白蜜、麪粉，熬香，和勻。分數次服，日服2--3次。

　　[方三十三]

　　黑木耳、扁豆各等分。共研成面，每次服9克，白水送服。

　　[方三十四l

　　嫩筍、醬油、鹽適量。將嫩筍削皮切成長方片狀，用醬油浸泡一下即撈出。鍋內放入植物油燒至八成熱，下筍片煎炸成即可。

　　[方三十五]

　　鮮地黃50克(亦可用生地黃代)，酸棗仁30克，粳米100克。先將地黃、棗仁水煎濾汁，以汁煮米作粥，隨意服用。

　　[方三十六]

　　鮮菠菜根50克，雞內金10克，大米50克。把菠菜根洗淨，切碎，加水同雞內金共煎煮30-40分鐘，然後下米煮作爛粥。每日分2次，連菜與粥服食。

　　[方三十七]

　　桃樹膠15--25克，玉米鬚30--60克。加水共煎汁飲，代茶飲。

　　[方三十八]

　　泥鰍10條，幹荷葉3張。將泥鰍陰乾，去頭尾，燒灰，碾爲細末，與幹荷葉(研末) 同等量。每服10克，遇口渴時再服，服時用涼開水送下，日3次，以不思水爲止。

　　[方三十九]

　　糯米爆成“米花”50克，桑根白皮50克。水煎，1日服2次。

　　人蔘6克，雞蛋清1枚。

　　將人蔘研末與蛋清調勻，1次服下，每日1次，10日爲1療程。

　　[方四十一]

　　玉米粒500克。加水煮玉米粒至開花，分4次吃，連吃1000粒。

　　[方四十二]

　　生黃芪、生地各30克，蒼朮15克，人蔘30克，葛根15克，丹蔘30克。日1劑，水煎分溫服用。

　　本方爲協和醫院名老中醫祝諶予經驗方，方爲降糖方，經藥理研究證明，方中的6味藥物均爲降糖藥物。

　　[方四十三]

　　山藥、生地各如克，玉竹15克，石斛25克，沙苑蒺藜各25克，知母20克，附子6克，肉桂5克，紅花10克。水 煎服，日服2次，早飯前、晚 飯後30分鐘溫服，豬胰子切成 小塊生吞，服藥期間，停服一切與本病有關的中醫藥物。

　　本方爲吉林名老中醫任繼學治療糖尿病臨牀有效方。

　　[方四十四]

　　地錦草、地骨皮各15克，南沙蔘12克，麥冬10克，石膏30克(先煎)，知母10克，生地15克，殭蠶10克，青黛5克(包煎)，澤瀉30克，苦蔘15克。先將上藥浸泡30分鐘，再煎煮30分鐘，每劑藥煎2次，將2次煎出的藥液混合分2次服用。

　　本方爲汪履秋教授治療非胰島素依賴型糖尿病的有效方。

　　[方四十五]

　　嫩筍、醬油、鹽各適量。將嫩筍削皮切成長方片，用醬油浸泡一下即撈出，鍋內放入植物油燒至八成熱下筍片煎炸成即可。佐餐食用。

　　本方對糖尿病有效。

　　[方四十六]

　　兔肉100克，麪粉250克，雞蛋1只，豆粉適量，鹽少許，味精、蔥適量。

　　將免宰殺後，剝皮，去內臟，取兔肉，將免肉剁碎成肉末，放人豆粉、味精、蔥、雞蛋、食鹽、調勻。把麪粉放人盆內，加水適量，揉成麪糰，用擀麪杖擀成薄片，切成5cm見方的細片。左手拿麪皮，右手打餡，按常法包成餛飩。在鍋內加水適量，置武火上燒開，將生餛飩放人鍋內煮開後，3分鐘即成。

　　本方補中益氣，涼血解毒，適用於消渴羸瘦之糖尿病患者。

　　[方四十七]

　　活鵝1只，蔥150克，鹽9克，蜜、酒、花椒末少許。將鵝宰殺，熱水煺毛，剖腹去內臟，洗淨後，用鹽擦鵝腹內。蔥去須洗淨，加花椒末塞入鵝腹中，以滿爲度。蜂蜜拌酒成稠汁狀，塗遍鵝身，鵝盛於大容器中，密封使不透氣。鍋內放酒和水1大碗，將鵝上籠蒸之，小火慢慢蒸至肉爛，中間將鵝翻一次身。

　　本方補虛益氣，和胃止渴，適用於糖尿病症見體虛羸瘦，

　　氣虛之氣短、乏力等。

　　[方四十八]

　　兔肉300克，蘑菇絲、冬菇絲各80克，蛋清1個，味精、精鹽、醬油、白糖、肉湯、澱粉、料酒、胡椒粉、麻油、蔥絲、豬油、生油適量。兔肉洗淨切成絲，盛入碗內，加蛋清、澱粉、料酒、醬油拌勻。燒熱鍋放人生油，油熱至五成時，將兔肉絲下鍋推散泡至熟，撈出瀝乾油。

　　原鍋內投入蘑菇、冬菇、姜煸透後，烹入料酒，加入肉湯、味精、鹽、醬油、白糖、胡椒粉、麻油、兔肉，待滾燒後，用水澱粉勾稀芡，加入少許豬油推勻，撒上蔥絲盛人盆內即成。 兔肉性味甘涼，具有補中益氣、止渴健脾、涼血解毒之功效。兔肉含蛋白質達21.2%，高於牛肉、羊肉和豬肉，爲完全蛋白質食品。蘑菇有益腸胃、化痰理氣等功用，合用之，則具有補中益氣，健脾化痰等功效。適於中氣虛弱病人食用。糖尿病及肺結核病人可做輔助飲食。健康人食之能健脾胃。

　　降血糖最有效的20個方法

　　1、增加活動量

　　2型糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動，如每天步行20分鐘，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實，經過合理的運動鍛鍊，糖尿病患者確實可以減少降糖藥的用量，甚至可以完全脫離藥物治療。

　　2、“粗”糧不要細作

　　控制糧食碾磨的精細程度非常關鍵。以麪包爲例，白麪包食物GI爲70，但摻入75%~80%大麥粒的麪包爲34，所以提倡用粗製穀物代替精製穀物。

　　3、餐盤用小號

　　選用小號餐具能減少食量，降低對食物的攝取和熱量攝入，保持合理體重。

　　4、早餐換成“稠的”

　　由於稀飯加熱的時間較長，澱粉容易轉化爲糊精進而易分解爲萄萄糖。同時，稀飯呈半流體狀態，進食後胃的排空時間比較短，所以吃稀飯比吃主食更易於升高餐後血糖。因此，早餐最好不要只喝稀飯，要吃點“稠的”食物，堅持以吃主食爲主。

　　5、飯量一定要算計

　　過度肥胖的人減掉5%的體重就能將糖尿病發病率降低70%。計算一下每日的攝入量，看看自己該少吃多少。

　　6、增加維C攝入

　　增加飲食中維生素C等抗氧化劑的含量，能防止動脈血管壁被破壞，減少斑塊堆積和心臟病，從而有效減少糖尿病併發症的發生。增加膳食中果蔬的比例，能提供抗氧化劑的最佳來源。

　　7、增加無糖液體的攝入

　　脫水也會引起血糖的升高，人每天都應該攝入大約2～3升的無糖液體。當血糖升高時，喝水除了可以沖淡血糖還可以避免食物的過多攝入。存在心臟病或腎臟併發症的患者則需要適當液體的攝入，具體細節應該去諮詢醫生或營養師。

　　8、每天喝綠茶

　　與其他飲品相比，綠茶由於未經發酵，多酚的含量較高。多酚具有較強的抗氧化性能和降血糖作用，它還能對血糖的釋放起到控制作用。

　　9、垃圾食品不要碰

　　如果你經常光顧麥當勞、肯德基，糖尿病也會“光顧”你。明尼蘇達州的科學家們對年齡在18—30歲之間的3000人進行了長達15年的跟蹤調查。結果發現，每週吃兩次垃圾食品的人，體重不但增加了4.5公斤左右，胰島素抵抗性也提高2倍，這是導致糖尿病的高危險因素。就算你的體重保持正常，垃圾食品中反式脂肪和精製碳水化合物也會提高糖尿病的患病風險。

　　10、帶午餐上班

　　避免在餐館或快餐店吃午餐，因爲它很容易讓人對食慾失去控制。快餐店的食品分量很大、熱量過多，還含有大量的脂肪。研究發現，外出吃飯次數較多與體重增加之間存在關聯。自己製備午餐的過程中，你會對食材的原料和分量進行精細控制。如果你覺得每天自己準備午餐有些麻煩，可以先從每週準備兩次開始。

　　11、急火煮，少加水

　　食物的軟硬、稀稠、顆粒大小等對食物GI都有影響。穀類煮熟不必經過長時間高溫，因爲加工時間越長，溫度越高，水分多，糊化就越好，食物GI也越高。

　　12、自我放鬆與情緒調節

　　放鬆運動如：深呼吸、配合着輕鬆舒緩的音樂來鬆弛肌肉等等可以幫助緩解壓力，使降糖治療更有效。學會調節情緒，增強自我效能感，從而克服患病後的恐懼、消極等不良心態，同樣有助於血糖的控制。

　　13、餐前一把堅果

　　餐前吃點含脂肪的食物，如杏仁、核桃等堅果，除了增加飽腹感，讓你在正餐時少吃點，堅果裏的不飽和脂肪酸還有助於改善糖尿病患者的胰島素水平，減慢食物消化速度，從而有利於控制餐後血糖。

　　14、常備口香糖

　　咀嚼無糖口香糖能控制糖友對零食的攝取，但數量不宜過多，因爲有些品牌的無糖口香糖所含有的甜味劑在較高劑量時會讓胃部產生不適感。咀嚼口香糖還會讓口腔留下清新的口氣，讓人不想再吃帶有異味的零食把它破壞掉。

　　15、打太極拳

　　打太極拳、練氣功等傳統鍛鍊方法，可幫助人們調節呼吸、改善血液循環，對身體起到整體調節作用。時珍堂糖尿病科指出，2型糖尿病患者練太極拳，還能減緩糖尿病引起的身體功能衰退，對肥胖的患者效果尤其顯着。

　　16、吃點醋

　　食物經發酵後產生酸性物質，可使整個膳食的食物GI降低。在副食中加醋或檸檬汁是簡便易行的方法。

　　17、自我按摩

　　通過按摩足部等身體部位，一方面防止併發症發生，另一方面能對胰腺、肝臟和內分泌系統起到調節作用，有助於刺激人體生成更多的胰島素細胞。這種“反射療法”，長期堅持效果顯着。

　　18、餐後測血糖

　　餐後2~3小時內對血糖進行監測有助於糖友在一天內更平穩地控制血糖水平，防止高血糖和低血糖的發生;在此基礎上制訂更合理的飲食和鍛鍊計劃。

　　19、睡眠長短有講究

　　耶魯大學的研究人員發現，每天睡眠不足6小時的人，糖尿病風險加倍。每天睡眠超過8小時的人，糖尿病風險增加3倍。睡得太多或太少都會干擾與血糖相關的激素。

　　20、遠離使血糖升高的壞習慣

　　暴飲暴食、飢不擇食都會使體內的血糖水平急劇升高，尤其是女生們常有的“甜食癮”、“炸物控”，或是惡性節食之後的食慾大解放。其次，情緒不穩定、脾氣暴躁，常發怒，也都可能導致餐後血糖高。

　　常用最好的降血糖的方法

　　降血糖最好的方法--運動篇

　　運動療法需要持之以恆、量力而行、循序漸進。應選擇適量的、全身性的、有節奏的鍛鍊，由少到多、由慢到快，這樣不會因一下子運動過劇而發生運動器官的損傷。

　　糖尿病人要根據自身情況選擇運動強度

　　(1)極輕運動一般家務勞動、散步等

　　(2)輕度運動體操、太極拳、快走、下樓梯、騎車等

　　(3)中度運動慢跑、上樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等

　　(4)重度運動跑步、游泳、跳高、打籃球等

　　1、踮腳尖 手扶在椅背上踮腳尖，左右交替提足跟10-15分鐘，腿不要彎曲，保持伸直。

　　2、坐椅運動 曲肘，雙手叉腰，背部挺直，往椅子上坐立，反覆進行，時間以自己的體力決定。

　　3、抗衡運動 雙手撐在牆壁上，雙腳並立使上體前傾，以增加肌肉張力，每次支撐15秒左右，做3-5次，主要是活動上肢

　　4、爬樓梯 背部要伸直，速度要依體力而定。

　　5、步行 建議：由慢速度開始，逐漸增加步行速度，時間可以從10分鐘逐漸延長到30分鐘，距離可由500米延長到1000米，適合年齡較大、身體較弱的患者。

　　6、慢跑 慢跑和步行交替進行的過渡性練習，屬於中等強度，適合於較年輕、有一定鍛鍊基礎的糖尿病患者。這種運動效果明顯，運動量容易控制，主要以運動後不氣促爲準。

　　溫馨提示：糖尿病人運動應避開胰島素分泌的高峯期或者降糖藥物起作用的高峯期，一般在早餐後或者晚餐後1小時進行。運動前要做5-10分鐘的準備活動，轉動頭部、活動手臂及膝關節。每週鍛鍊3-4次爲最適宜，以低、中等強度的有氧運動爲主，以不疲勞爲準。運動後應適當放鬆，如從慢跑變爲走，或者自我按摩。

　　降血糖最好的方法--飲食篇

　　通過控制飲食降低血糖是治療糖尿病“五大原則”中最基礎和最重要的治療原則，無論是哪一種糖尿病人都必須首先控制飲食，以降低血糖。

　　1、控制總熱量，也就是說吃飯要七、八分飽，可以用蔬菜來補充飽腹感;

　　2、選擇適量優質蛋白質，如：奶、蛋、肉、魚等，要注意蛋白質也不要過多的攝入，尤其不要大量的攝入豆質品;

　　3、適當選用高分子碳水化合物，即含澱粉的糧穀類，少吃或不吃單糖和雙糖，儘量多吃一些粗、雜糧，以增加膳食纖維和多種維生素及無機鹽的攝入;

　　4、油脂及油脂類食物的攝入量，如多食生拌菜，或清蒸、燉煮食品;

　　5、要定時、定量，少量多餐，食物多樣，最好在每一餐當中含有4、5類以上的食品。

　　降血糖主要還是通過使用一些有助於降血糖的藥物，當然是要使用一些對人體無副作用的藥物;微絡康輔助降血糖膠囊對糖尿病的治療具有性的突破。它的優勢在於降糖平穩的同時保護血管，修復神經，消除各種感染，促進組織修復，讓糖尿病患者遠離併發症。

　　降血糖最好的方法--保健篇

　　目前,爲幫助糖尿病患者控制血糖,除了口服降糖藥、胰島素外,一些具有輔助降糖作用的保健食品也陸續被開發出來。 它們大都取自天然食品,沒有藥物的不良反應,除降糖作用外,還具有很高的營養價值,不但有助於降糖,對預防糖尿病併發症也有幫助。因此,有條件的患者在服用降糖藥的同時,可以科學選用能夠輔助降糖的保健品。但是不是所有的保健品都有保健的功效，保健品批件必須是輔助降血糖才具有保健的功效。

　　具有輔助降血糖好的保健品還要有臨牀驗證，比如下面的微絡康輔助降糖產品，經過臨牀驗證效果觀察：

治血糖高的偏方血糖高如何控制

治血糖高的偏方，血糖高對身體的影響非常大，會造成身體的代謝功能紊亂、身體處於脫水狀態，降低免疫力和抵抗力外，嚴重的就會糖尿病，因此如果發現自己的血糖偏高，應該儘快降血糖。那麼降血糖偏方有哪些呢？

玉米鬚煲瘦肉

取玉米鬚30克、瘦豬肉100克,加水共煮湯。待熟後去玉米鬚,飲湯食肉。本方適用於一般糖尿病患者,但偏於腎陽不足者不宜。

葛根粉粥

葛根30g,粳米50g。將葛根切片,水磨澄清取澱粉。粳米浸泡一夜,與葛根粉同入砂鍋內,加水500ml,文火煮至粥稠服用。清熱除煩、生津止渴。

鯽魚白扁豆粥

鯽魚肉200g,白扁豆25g,小米30g,鹽、蔥花適量。將小米、白扁豆洗淨,加水適量,大火煮5分鐘,改文火煮至八成熟後,將鯽魚肉放入,煮至爛熟,撒少許蔥花、精鹽即可。此粥益氣滋陰,可輔助治療糖尿病。

菊紅茶

菊花10克，紅花5克，丹蔘5克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用，沒泡反覆沖泡不宜超過3次。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微循環，堅持服用可降低冠心病、心絞痛的發作次數，減輕發作程度。

石榴茶

石榴茶中含有一種叫鉻的元素，它在糖和脂肪的新陳代謝中起着重要作用。補充鉻元素可以幫助糖尿病人改善葡萄糖耐量，起到降低血糖、血脂，增強胰島素敏感性的作用。輕度糖尿病人可以通過喝番石榴茶穩定血糖，而重度患者可以通過食療與藥物相結合。

血糖高如何控制

1、下頓飯少吃點兒

去掉一次零食或改吃血糖生成指數較低的食物由於對於超重的2型糖尿病患者來說,只需讓自己的體重減輕5～10%,就能夠顯着地改善血糖情況。

2、增加活動量或進行更多的運動鍛鍊

2型糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動,如每天步行20分鐘,只要能堅持下去,就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。

3、自我放鬆

如深呼吸、配合着輕鬆舒緩的音樂來鬆弛肌肉等等可以幫助緩解壓力,使降糖治療更有效。學會調節情緒,增強自我效能感,從而克服患病後的恐懼、消極等不良心態,同樣有助於血糖的控制。

食療降血糖偏方大全

食療降血糖偏方大全

1、降血糖的食療偏方

1.3、香蕉粥

1.4、蘋果山楂汁

2、降血糖的中藥偏方

3、降血糖的民間偏方

3.1、末茶治糖尿病:實驗證明,末茶中含有能降低血糖的成分,因此可以降血糖,如果每天引用4-5倍(約200克)的末茶,身心會感到非常清爽,體力充沛,也不必擔心會出現尿糖。

3.2、馬鈴薯治療法:將馬鈴薯煮爛,用紗布或過濾器過濾,留下大部分澱粉,在家自家吃的調味品,製成湯糊飲用。

降血糖吃什麼好

生用具有清熱解渴、涼血止血、散瘀醒酒之功能。熟用具有健脾養胃、滋陰補血、生肌止瀉之功能。用於上、中消型糖尿病,兼有吐血、衄血及熱淋者尤爲適宜。

5、洋蔥

洋蔥最突出的功效是抑制血糖的上升。洋蔥能使血糖降到正常之後就不會再下降了。

降血糖不能吃什麼

1、柿子

4、紅薯

紅薯的味道比較香甜,而且營養豐富,深受大衆喜愛。但是最新的研究表明,紅薯中的升糖指數比較高,含糖量高達27.7%,不適合血糖高的人羣。

糖尿病偏方

治療糖尿病的偏方主要有苦瓜，可將苦瓜清炒，但要少放油，還可以炒山藥，或者可以用黃芪泡水喝。

治療糖尿病的偏方它主要有苦瓜，像我們平常血糖高的人，可以將苦瓜清炒，但是炒的前提他要少放點油，還可以吃點山藥，就是炒山藥，像山藥炒木耳，或者我們平常可以弄黃芪，黃芪可以泡水喝，都可以降血糖。

民間治療糖尿病偏方

　　目前治療糖尿病的藥物是有很多種的,大體可分爲兩大類,一類是口服降糖藥物,二類是注射製劑。當然，也有很多人比較偏向一些農村偏方的治療方法。那麼，民間治療糖尿病偏方有哪些?還有，糖尿病的檢查有哪些呢?一起來看看吧。

民間治療糖尿病偏方

　　(一)黃芪：黃芪多糖具有雙向調節血糖作用。臨牀常用黃芪配合滋陰藥如生地、玄蔘、麥冬等治療糖尿病。

　　(二)黃連：煎劑有降低血糖作用。從黃連整藥中提煉的小檗鹼(黃連素)可減少體重，顯著改善葡萄糖耐量，還可增加脂肪燃燒，減少脂肪合成。

　　(三)黃精：有明顯的降血糖作用。

　　(四)地黃(包括生地、熟地)：具有降低血糖作用，且可改善血脂異常。臨牀應用於糖尿病時，多以生地配天冬、枸杞子等。

　　(五)人蔘：人蔘多糖有降血糖作用。人蔘還能增強胰島素對糖代謝的影響。對輕症糖尿病，人蔘可與生地合用，人蔘每日用量爲3～9克。

　　(六)山藥：可顯著降低實驗小鼠的血糖，並可明顯對抗血糖升高。

　　(七)鬼箭羽：有降血糖及增加體重的作用，並促使胰島細胞增殖，胰β細胞增生。

　　(八)麥冬：可降低血糖，並促使胰島細胞恢復，肝糖原增加。

　　單藥有降糖作用的還有葛根、枸杞子、山萸肉、茯苓、玉竹、桑葉、桑白皮、桑椹、菟絲子、玄蔘、丹蔘、知母、仙鶴草、地骨皮、花粉、肉桂等。

糖尿病的檢查

　　1.血糖

　　是診斷糖尿病的惟一標準。有明顯“三多一少”症狀者，只要一次異常血糖值即可診斷。無症狀者診斷糖尿病需要兩次異常血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量試驗。

　　2.尿糖

　　常爲陽性。血糖濃度超過腎糖閾(160～180毫克/分升)時尿糖陽性。腎糖閾增高時即使血糖達到糖尿病診斷可呈陰性。因此，尿糖測定不作爲診斷標準。

　　3.尿酮體

　　酮症或酮症酸中毒時尿酮體陽性。

　　4.糖基化血紅蛋白(HbA1c)

　　是葡萄糖與血紅蛋白非酶促反應結合的產物，反應不可逆，HbA1c水平穩定，可反映取血前2個月的平均血糖水平。是判斷血糖控制狀態最有價值的指標。

　　5.糖化血清蛋白

　　是血糖與血清白蛋白非酶促反應結合的產物，反映取血前1～3周的平均血糖水平。

　　6.血清胰島素和C肽水平

　　反映胰島β細胞的儲備功能。2型糖尿病早期或肥胖型血清胰島素正常或增高，隨着病情的發展，胰島功能逐漸減退，胰島素分泌能力下降。