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泡了一晚上的糯米怎麼做

泡了一晚上的糯米怎麼做

蔓越莓糯米糕點:

1、糯米清洗乾淨,加少量水,提前浸泡1—2小時,然後放入蒸鍋中,大火蒸25分鐘。

2、蒸好後,用筷子將糯米攪拌至有粘性,然後再蓋上鍋蓋,蒸20分鐘,最後關火燜10分鐘。

3、往蔓越莓幹中加入少量的水,然後放入蒸鍋中蒸10分鐘,蒸好後把碗裏多餘的水分倒掉。

4、糯米飯蒸好後用木棒把糯米飯搗碎一些,這樣口感更好。

5、取一個模具或者保鮮盒,在裏面鋪上一層保鮮膜。

6、然後,戴上一次性手套,把糯米勻均的鋪在盒底,大概1到2釐米厚就可以了。

7、再鋪上一層蔓越莓幹,再鋪一層糯米飯、然後一層蔓越莓幹、一層糯米飯,直至全部裝好。

8、然後糯米糕表面用保鮮膜蓋好。接下來,壓上重物,放到冰箱冷藏。

9、待糯米糕完全成型即可取出切塊食用了,糯米糕比較粘,切的時候可以往刀上抹一點水,這樣可以起到防粘的作用。

糯米糯米又叫江米,爲禾本科植物稻(糯稻)的去殼種仁。按穀殼顏色、米的顏色可分爲紅、白兩種,也有分爲有毛和無毛的。全國各地均有栽培。

糯米乳白色,不透明,也有呈半透明,粘性大,分爲秈糯米和粳糯米兩種:秈糯米由秈型糯性稻穀製成,米粒一般呈長橢圓形或細長形;粳糯米由粳型糯性稻穀製成,米粒一般呈橢圓形。

中國南方稱爲糯米,而北方則多稱爲江米。糯米是製造黏性小吃,如糉、八寶粥、年糕等各式甜品的主要原料,糯米也是釀造醪糟(甜米酒)南方地區黃酒的主要原料。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等。中醫認爲,糯米性溫、味甘,入肺、脾經,有補虛、補血、健脾暖胃作用,是一種溫和的滋補品。

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