感冒鼻塞怎麼辦小竅門,感冒鼻塞有什麼辦法
1、熱敷法:感冒鼻塞出現時,大家可以拿熱毛巾放在鼻子上,或者是開電吹風用熱風吹鼻子,同時吹兩邊的太陽穴、大椎穴等穴位,能夠有效改善這一現象。
2、熱水泡棉花:把棉花浸溼在熱水裏面,然後稍微擠掉點水分,放到兩邊的耳朵裏面,睡覺時就不會感覺到鼻塞。
3、姜水泡腳:姜水泡腳也是能夠有效緩解感冒鼻塞的,由於熱水泡腳能夠有效促進血液循環,提高身體抵抗力。而生薑具有擴張血管的功效,可以讓血液流動的速度加快,讓毛孔打開,把寒氣逼出體外。具體步驟是把適量的生薑放到鍋裏面,注入適量的清水煮開,等到水溫降下來之後就可以灌入盆裏面泡腳。要是水冷了,再倒入充足的熱水,等到腳泡熱就行了。
4、按迎香穴:迎香穴在鼻翼的外邊,也就是眼睛看正對面的時候,眼珠中心點下面,距離鼻孔兩邊差不多半個拇指的寬度。可以用食指和中指同時按摩迎香穴,差不多按摩三十次就會有效果的。
5、揪印堂穴:印堂穴在兩眉頭連線的中間位置。把拇指和食指彎曲,然後揪着印堂穴,同時慢慢揉搓,注意力度一定要輕。等到出現發麻、發脹的現象就差不多了。通常情況下,揪着揉搓兩分鐘即可。揪着揉搓印堂穴能夠有效提高鼻腔粘膜上皮細胞的再生功能,確保鼻腔溼潤,從而有效改善感冒鼻塞狀況。
6、做好房間的保溼工作:因爲氣候太過乾燥,鼻腔粘膜就會顯得很乾,從而致使鼻腔生病。所以,及時做好房間的保溼工作,也是可以有效緩解鼻塞狀況的。另外,定期開窗通風必不可少,確保室內空氣流通。
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被熱水燙瞭解決方法
1、如果燙的不嚴重,將手用自來水龍頭沖洗。2、水流不宜過多,可以起到降溫、止疼的作用。3、將燙傷的手放在涼水中浸泡一會。4、水溫不能過於涼,以免造成凍傷的可能。5、燙傷出現水泡、潰破是不適宜在冷水中浸泡的。6、燙傷沒有出現紅腫,不用塗抹牙膏、香油等物品。...
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板栗養生法,板栗養生法介紹
1、早在唐代,醫藥學家孫思邈就說板栗是“腎之果也,腎病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中補充介紹說:“生食之,甚治腰腳不遂。”強調了“生吃”這一用法。2、北京市南苑醫院王珏說,人到老年,由於陽氣漸漸衰退,不僅會出現腰膝痠軟、四肢疼痛,還可能出現牙齒...
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蘑菇和西紅柿能一起吃嗎
1、蘑菇西紅柿能一起吃。2、蘑菇和西紅柿裏面的營養價值豐富,二者可以一起搭配着吃,可以炒菜也可以煲湯。蘑菇裏富含蛋白質和維生素D等營養成分,具有提高機體免疫力的作用。西紅柿裏富含番茄紅素、維生素、鎂、鉀等營養元素,能量低有減肥、美容養顏的功效。...
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土丁桂有哪些功效與作用
土丁桂的功效與作用:1、土丁桂甘微苦,平,入肝、脾、腎臟。主要功效有養脾健胃、助消化等等。2、土丁桂還可以作爲食材,當香料使用,可以用來燉雞、燉鴨、排骨等等,味道非常的鮮美可口。3、土丁桂主要可以清熱,利溼。可治黃疸、痢疾、淋濁、帶下、疔腫、疥瘡等等。4、取...