黑豆加哪些東西補腎

1、黑豆一般具有補腎、益精的功效，一般來講應該是加入少許的食鹽蒸熟之後，或者用鹽水泡過之後再進行蒸熟、炒熟，這樣比較補腎。

2、一般用黑豆還要配合一些補腎的中藥，例如地黃、何首烏等等，如生地黃，本身是幹寒的，乾涼了，經過黑豆一塊炮製，進行九蒸九曬之後，會變成甘溫、補腎、填精的熟地黃。