小兒風熱感冒，要注意什麼問題？

上星期，我侄女總是咳嗽，還經常哭，有時候不想吃東西，總是打哈欠，想睡覺；我媽媽帶她去醫院看了，醫生說是天氣問題，患了風熱感冒；經過治療和調理，現在好多了，現在我把這些經驗介紹給大家吧

步驟/方法：

堅持用冷水幫小朋友洗臉，早起帶她們去到室外呼吸新鮮空氣，多參加戶外活動和體育運動等。帶她們去散步，但是不要去人流密集的地方。

注意個人衛生，要勤洗手；平時注意健康飲食，看見到孩子生病了，可以煲三根湯，做法是：大白菜根3個，大蔥根7個，蘆根15克，用水煎服。每天1次，連服2-3天。可辛涼解表，適用於小兒風熱感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利腸胃、清熱 解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒，能清熱、生津除煩、止嘔。因爲之前我的侄女就是風熱感冒引起的，我媽媽就這樣煲給她飲食。

還可以煲紅薯煲芥菜和紅蘿蔔馬蹄粥、蔥豉豆腐湯等，平時不要給孩子吃辛辣的食物，讓她們多休息哦，多喝水等。