注意臉部五官變化了解健康狀況預防疾病

五官的功能與臟腑關係密切。中醫認爲，我們的五官和體內五臟六腑等身體器官是相對應的，任何疾病的發生發展都有一個過程，發作前，都有一些身體上的先兆，平時多注意自己“眼、耳、鼻、口、舌”五官的變化，更好的瞭解自身健康狀況，及早預防，避免釀成大禍。

方法

眼睛對應肝臟
　　眼睛的功能是主視覺，所謂“肝開竅於目”，眼睛與肝臟密切關聯，若肝臟功能正常則兩眼有神，得了肝病就會表現在眼睛上，出現雙目發黃、兩個眼角發青。眼睛看不清東西，可能與肝血不足有關，如果出現眼睛發紅發脹，可能與體內肝火旺盛有關，如果眼睛發乾，可能是陰血不足所致。

若出現眼睛發花，眼角乾澀，看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。按一按肝臟四周，就會有發脹的感覺，這時就要及時就醫。、
　　如果經常眼睛疼痛，除了用眼疲勞外，老年人出現這種情況要提防青光眼。

耳朵對應腎臟
　　耳朵是聽覺器官，古籍《黃帝內經》裏有“腎開竅於耳”的說法，耳的聽覺功能靠腎精的充養，因而得腎病的人會出現耳聾、耳鳴症狀。
　　耳朵老是嗡嗡作響，這是腎功能在逐步衰退的信號，有時還會伴隨着腳痛、腰痛、尿頻等症狀。
　　要注意，避免過度疲勞，少飲酒，少吃生薑、辣椒等刺激性強的食物。

鼻子對應肺臟
　　鼻子是呼吸通道，具有通氣功能，而肺司呼吸，故稱鼻爲肺之竅。鼻還有主嗅覺的功能，肺氣和利則呼吸通暢，嗅覺靈敏；肺氣不利則鼻塞、流涕、嗅覺不靈。
　　如果鼻子看起來很紅，可能是肺熱或是內火旺盛所致。鼻子出血或異常乾燥，則可能是由於體內陰氣不足，陽氣過盛所致。鼻子不靈，同時經常咳嗽，有時鼻塞還會出現呼吸困難，這是肺功能逐步衰退的標誌。
　　要注意戒菸或者控制吸菸量，多吃新鮮瓜果和蔬菜，加強體質鍛鍊，防止肺部合併症的發生。

口對應胰臟
　　口是消化道入口，脾開竅於口。口是食物進入的門戶，與脾胃相關。從嘴脣的外觀，即可看出一些脾胃問題。嘴脣感覺麻木，身體日漸消瘦，這是胰腺功能在逐步衰退，胰腺不好，會殃及胃部，當胃受到損害時，嘴脣就會明顯地變得乾燥，這時除了調整飲食外，還要注意不要吃生冷、油膩的食物。
　　此外，若嘴脣發烏，可能是脾胃虛寒；嘴脣顏色過紅，可能是脾胃有火；如果嘴脣蒼白，可能存在體內氣血不足、貧血、營養不良、脾胃功能低下等問題；如果口角潰爛，可能是脾胃過熱所致。