如何預防食管管型

有一次我吃飯吃的太快了，一直咳嗽。但是一直是乾咳，感覺喉嚨有異物，但是咳不出來。拼命一大咳之後呢，就有一條白色的東西出來了。可是也弄不斷，去醫院，醫生幫我把東西剪掉之後我的喉嚨才舒服了些。醫生說這是食管管型。會慢慢恢復的，不需要治療，不過以後就要多加註意了。然後醫生就給我些建議，我之後也沒再有過這種現象了。和大家分享一下吧。

步驟/方法：

回家之後，我吃飯都是細嚼慢嚥的，家人看到我那個樣子還真有點嚇到，以前吃飯五分鐘就吃完了，現在吃飯我是最後一個了。有了上次的經驗，我再也不敢吃像餓狼一樣了。而且，慢慢吃也可以減少腸胃的負荷，還能減肥，好處也是很多的。

再者就是不要經常吃一些很熱很粗糙的食物，例如熱湯熱粥熱水和芹菜杆還有粗糧等等。這些食物儘量少吃，否則很容易燙掉食管管型還有劃穿食管的黏膜，對身體是有極大的害處的。食管管型也是因爲這樣而產生的。

最後就是要避免咳嗽和嘔吐過於頻繁。咳嗽會帶動身體內器官的震動，如果頻繁的話，很有可能就帶動着腸胃或者食管之內組織的脫落。管型也算算是這些組織物之一，所以爲了能夠避免食管管型的脫落，請避免接觸一些易敏感引起咳嗽的東西。