長期吃枸杞子的害處是什麼

1、長期吃枸杞子的害處是會出現上火。因爲枸杞子是溫性的食物，如果吃得太多，可能會出現上火的情況。

2、另外一些病人不能夠使用枸杞，枸杞能夠降低血糖，所以血糖低的人不適合食用枸杞，還有一些正在感冒發燒或者是身體有炎症以及腹瀉的人，都不能夠使用枸杞，避免病情加重。枸杞既是一種藥物也是一種食物，平時可以在醫生的指導下使用。