宮寒是不是隻能用中藥調理？

”十女九寒“說的就是十個女性中會有九個女性是患有宮寒的，雖然這話誇大事實的成分較多，但是即使十個沒有九個，起碼也有六個。這個是非常讓人憂心的概率，因爲宮寒除了會給女性帶來嚴重的生理疼痛之外，還有一個更大的隱患，那就是不易受孕。現在很多患有宮寒的女性都在四處尋找能夠治癒宮寒的方法，以期望能夠正常受孕。宮寒是一個需要緩慢調理的過程，其中中藥調理就是一個非常有效的方法。

步驟/方法：

我們都說西藥治標，中藥治本，所以對於治療宮寒這種長期的症狀來說，中藥調理再合適不過了。中藥的好處之多，自不必細說。主要是中藥的藥性溫和，不會對我們的身體產生副作用，以潤物細無聲的方式逐漸改善我們的體質。

中藥的治療在藥理上來說也是藥物的治療，對於宮寒輕度的患者來說，不一定必要。除了中藥治療，我們還可以食療，宮寒的另一個表現就是貧血以及腎陽不足，所以平時可以喝以枸杞，紅棗等泡成的茶，羊肉元氣很強，可以適當吃，以此來加強身體的腎陽。

此外，還可以通過鍼灸和泡腳的方式來治療，這兩種治療方式在原理上非常相同，都是通過對身體的脈絡疏通來達到治療效果的，並且鍼灸無副作用。泡腳需在秋冬季節進行，水中放上生薑最佳。還要注意自己的生活方式，不要受寒。