冬至後八款靚湯滋陰補陽還禦寒
冬至喝什麼湯最好 冬至後八款靚湯滋陰補陽還禦寒
桂圓紅棗烏雞湯
紅棗和桂圓都是溫熱滋補的食物,而且還能夠起到非常好的補益氣血的作用,可以起到非常棒的美容養顏的效果,特別適合那些怕冷的女性食用,對於女性來說滋補效果非常棒,當然男同志也是可以喝的哦。
海帶老鴨湯
鴨肉是非常好的驅寒除溼溫補的食物,特別適合體熱上火的人食用,可以達到非常棒的滋補祛溼的效果,可以養胃補腎、除溼健脾,解毒消腫,是一款不可多得的滋補佳品,這款湯冬至食用滋補效果尤其好呢。
黃豆豬蹄湯
豬蹄含有非常多的膠質,能夠起到滋潤養顏的效果,可以補充人體所必須的膠原蛋白,可以讓皮膚光滑而且具有彈性,黃豆則可以起到增強身體免疫力的效果,能過防止血管出現硬化,這款湯特別適合冬季滋補食用,具有滋補氣血的作用,對於身體虛弱的人來說更是能夠起到非常棒的提高身體素質的作用。
羊肉蘿蔔湯
羊肉可以補益氣血、滋養肝腎,還可以起到非常好的促進血液循環,增強機體抵禦寒冷的能力的作用,經常吃一些可以起到非常好的滋補養顏的效果,而且羊肉的溫補功能可以改善體質,達到增強機體免疫力的效果。
天麻燉烏雞
烏雞舒經活血、調節內分泌等功效,對老年女性大有益處。天麻、川芎、茯苓對神經衰弱的頭昏、頭痛、失眠等,均有輔助治療之效。
蓮藕豬脊髓湯
滋陰補髓。適用於陳舊性腰肌勞損所導致的腰痛、腰膝痠軟、四肢乏力等症的輔助食療。
當歸首烏雞湯
當歸甘溫補血通經。辛散溫通而活血止痛,質潤可潤腸通便。
排骨蘿蔔湯
將豬小排骨洗淨,剁成段;白蘿蔔去皮,切成塊;蔥切段,薑切片備用;將鍋置於旺火上,倒入清水燒開,下入豬排骨塊和醋煮開。撇淨浮沫,加入蔥段、薑片燒開後,加入白蘿蔔塊,倒入沙鍋內,蓋上鍋蓋,改用小火煮2個小時;至豬小排骨肉熟爛離骨,揀去蔥段、薑片不用,放入精鹽、味精調好口味即可。
蘿蔔排骨湯的功效包括涼血止血,開胃健脾等,是人們補氣補血的最佳秋冬季養生食譜。
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週一到週日的英文是什麼
週一:Monday,週二:Tuesday,週三:Wednesday,週四:Thursday,週五:Friday,週六:Saturday,週日:Sunday。英文縮寫爲週一:Mon,週二:Tues,週三:Wed,週四:Thur,週五:Fri,週六:Sat,週日:Sun。英語是一種西日耳曼語支,最早被中世紀的英國使用,並因其廣闊的殖民地而成爲世界使用面積最廣的語言。英國...
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瓶裝酒能不能帶上高鐵
1、可以帶瓶裝白酒,最多可以帶6瓶。2、鐵路局規定,瓶裝酒最多可以攜帶6瓶上高鐵,如果是度數高於50度,則最多不能超過兩瓶,此外,散裝酒是不允許帶上高鐵的。攜帶上車的瓶裝酒也需要密封包裝好才能過安檢。...
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暖氣片怎樣節省燃氣,暖氣片節省燃氣的方法
1、室內保持適當的溫度,暖氣片溫度要合適,太低沒有達到取暖效果,太高了也會造成能源浪費,冬季室內供暖溫度最好是在18到22度,如果冷的話可以在多調高几度。在晚上的時候可以調到15度左右,溫度不一定要高,只要舒適就可以了。2、無人時低溫運行,很多人覺得在出去上班後暖...
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颱風預警幾個等級劃分
1、中國氣象局2004年8月16日發佈了《突發氣象災害預警信號發佈試行辦法》,其中把颱風預警信號分爲藍色、黃色、橙色和紅色四級。2、颱風藍色預警信號表示24小時內可能或者已經受熱帶氣旋影響,沿海或者陸地平均風力達6級以上,或者陣風8級以上並可能持續。3、颱風...