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蟲草花炒肉

1、材料:豬肉200克、蟲草花5至10克、高湯些許、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、生抽、生粉、米酒、花生油、香油、芝麻、澱粉、蔥花各適量。

蟲草花炒肉

2、將蟲草花洗淨後,用溫水浸泡10分鐘備用。

3、將豬肉洗淨,切成長3釐米,寬5毫米,厚5毫米的絲,與鹽、40克澱粉攪拌均勻,醃漬入味。

4、把醬油、35克澱粉放入碗內,加高湯勾兌成芡汁。

5、開鍋下油,爆香拍蒜,下大火翻炒片刻,濺少許米酒,然後加入高湯繼續翻炒,最後以鹽、糖調味即成。

6、再放入25克香油,燒熱,放入肉絲,煸炒幾下,倒入浸泡好的蟲草花,翻炒幾下起鍋,撒上焙好的芝麻和切好的蔥花即可食用。

標籤:蟲草