南瓜是否能生吃,南瓜能不能生吃
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1、南瓜可以生吃。
2、生吃南瓜的好處:生吃南瓜子有良好的保健身體作用。一是驅蟲作用,古今都認爲南瓜子是有效驅蟲劑,其有效成分是南瓜子氨酸,可以驅除絛蟲、蟯蟲、蛔蟲等多種寄生蟲,對人體有益。緩解高血壓作用,研究表明南瓜子油具有緩解高血壓的功效。抗炎作用,一些醫學實驗表明,南瓜子油如同經典的抗炎劑,具有消炎痛作用。四是對前列腺細胞增生有良好影響。五是降血糖作用,研究表明南瓜子蛋白質的降血糖效果良好。
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剁椒蒸魚的做法介紹,剁椒蒸魚做法竅門
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蝦面片的做法
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西式烹飪技巧
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烤布蕾的做法,烤布蕾怎麼做
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