水果甜湯的做法
1、食材:棗片適量、水果適量、枸杞適量、澱粉適量、白砂糖適量;
2、取適量多的棗片進行清洗乾淨後,溫水稍微浸泡下,也可準備些銀耳洗淨溫水泡一泡。
3、準備一個乾淨的鍋燒水20分鐘左右沸騰,燒水的同時可以和些澱粉,碗內加入澱粉和清水1:1即可,進行把澱粉和開,這時間準備些水果削皮去皮等,並切成丁狀塊。
4、鍋內燒好水後,適量地加入少量些涼水,這時把澱粉和進沸水中進行不斷攪拌後,後把切好的水果倒入到鍋內一起煮5分鐘即可,水果煮時間太長就營養散失了。
5、這時加入適量多的白砂糖,鍋內在煮一會兒,後盛出到大碗裏進行慢慢享用。
6、水果可以根據自己的喜好可以任意進行搭配,選自家有的水果或罐頭等,常用的有橘子,蘋果,香蕉,梨,黃桃,等等;也可適量加入些葡萄幹,枸杞,紅棗等溫性滋補的一起燉煮。
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燉牛肉有什麼訣竅
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腐皮嫩雞鍋的做法
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漢堡怎麼做簡單又好吃,在家怎麼做漢堡簡單又好吃
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如何挑選鳥蛤
1、在挑選鳥蛤的時候,一定要仔細的觀察一下烏蛤表面的顏色,經過處理的烏蛤和沒有經過處理的顏色是存在一定的差異的,如果是新鮮的烏蛤一般是巧克力色的,但是如果是深巧克力色的品質會比較好一些。2、新鮮的烏蛤的殼體相對來說是比較完整的,沒有任何破損的情況,而且雙...