蓮子煮粥有哪些做法,蓮子煮粥有哪些做法呢
1、食材:蓮子五十克、大米一百克和小米五十克。蓮子粥的做法步驟:(1)把準備好的蓮子要提前放在清水中泡幾個小時,這裏的蓮子選擇紅蓮或者白蓮都可以。(2)把大米和小米全部用清水淘洗一下,再用清水浸泡十五分鐘。(3)把鍋里加入清水開火燒開,然後把洗好的蓮子和大米以及小米加入,繼續加熱燒開。(4)燒開以後把火力調小,用中小火慢慢的熬製半小時左右,在熬製的時候,要用勺子去攪動幾次,以免出現粘鍋。煮好以後關火燜制五分鐘就能取出食用。喜歡甜食可以加入少量的冰糖去調味。
2、食材:蓮子50克、百合10克、 綠豆20克、大米適量。做法:將蓮子百合綠豆在清水裏面充分浸泡,然後一起下鍋煮,大約一個小時後可以根據個人的愛好的稀稠加入適量的大米,然後再熬一個小時。
3、食材:蓮子100克,銀耳20克,冰糖200克,香米100克,紅棗數枚。做法:把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化(糖尿病患者也可不放)。銀耳用溫水泡發。蓮子煮熟去心。然後把銀耳、蓮子、紅棗和化開的冰糖一起放入粥鍋裏,用溫火略煮既成。
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自制香脆薯片的做法
1、食材:土豆650g、花生油適量、鹽適量、花椒粉適量、孜然粉適量。2、土豆去皮後放水裏泡着。3、用刨子刮成薄片(越薄越好,而且要均勻)。再用水泡幾分鐘,然後撈起攤開,稍爲晾乾水分。4、鍋裏下適量油。5、油溫燒至五六成熱時把瀝乾水分的土豆片放鍋裏小火炸,炸至金黃...
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如何快速剝龍蝦
1、拿一隻小龍蝦,先找到小龍蝦的第二節蝦殼,然後用手指向下按壓第二節蝦殼。然後一手拿蝦頭,一手拿蝦尾,擠壓蝦身的兩側,讓蝦肉和蝦殼分離。然後用食指和拇指捏兩側的蝦殼,將蝦殼捏軟。2、用手指將小龍蝦的身體戳入蝦頭。然後用力拔出蝦身。再用手指握住蝦尾,拔出蝦肉...
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海鮮白菜泡菜的做法
1、材料:白菜1顆,蔥40公克,韭菜60公克,蘋果1/2顆,新鮮蚵仔100公克,新鮮蝦子80公克,鹽200公克,姜30公克,蒜仁80公克,細辣椒粉50公克,粗辣椒粉50公克,熱水適量,辣椒醬60公克,砂糖45公克,魚露60公克。2、白菜根部用菜刀劃一刀,用手剝開成2瓣;再將剝開的兩瓣白菜根部對半用菜刀劃一...
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菠蘿爲什麼需要用鹽水泡
1、菠蘿它是一種營養價值非常豐富的水果,但是菠蘿裏面它含有一種刺激的物質,苷類物質,和菠蘿蛋白酶,它會分解我們體內的蛋白質,而且對人體的這種口腔黏膜和嘴脣的幼嫩的這種表皮有一定的刺激作用,所以吃菠蘿前我們要最好用鹽水泡一下,這樣的話能夠避免我們這種口腔產...