橘子的吃法
1、橘子山楂桂花羹 原料:橘子50克,山楂50克,桂花20克,白糖10克。
做法:橘子去皮、核,切碎。山楂去核,洗淨,切片,桂花洗淨。把橘子、山楂、桂花放入燉杯內,加水250毫升。把燉杯置武火上燒沸,再用文火煮25分鐘,加入白糖,拌勻即成。
功效:具有活血化淤、降脂降壓的功效。
2、養顏橘子飲 原料:橘子100克,蘋果200克,胡蘿蔔150克,白砂糖20克。
做法:將橘子、蘋果、胡蘿蔔洗淨,橘子去皮,蘋果、胡蘿蔔切成薄片,橘子切成絲。加白砂糖、冷開水一起攪成泥汁,濾去皮渣,取汁飲之。
功效:具有預防傷風,美容保健的功效。
3、橘子茶 原料:橘子1個,綠茶適量。
做法:取上好橘子1個,挖上小洞,塞入綠茶3克,曬乾備用。成人每次1個,小兒減半。煎水代茶飲,連飲數日。
功效:具有開胃理氣,潤肺止渴的功效。適用於飲食積滯,消化不良,腹脹腹痛;暑熱煩渴,小便短少等。
4、水果沙拉 原料:橘子20克,胡蘿蔔20克,火龍果20克,梨20克,石榴20克,檸檬20克,香蕉20克,蘋果20克,千島醬適量。
做法:所有原料洗淨,切丁取粒,掰開用千島醬和勻裝入火龍果殼裏即可。
功效:具有美容養顏的功效。
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番茄醬做糖醋汁的比例
1、番茄醬材料,新鮮番茄1000克,橄欖油60毫升,蒜1瓣(切成蒜末),洋蔥100克(切成洋蔥碎),小紅辣椒1個(切小粒,不喜歡食辣的可以省略),法國香菜25克,九層塔25克,鹽,胡椒適量。2、糖(最好用棕黃色的砂糖,如果沒有就用普通的砂糖代替)10克,醋30毫升。放鍋內煮沸,直至最後汁液僅剩...
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家庭簡單的肉醬的做法步驟
1、準備用料。牛肉、蔥、姜、蒜、豆豉、辣椒麪、熟芝麻。2、牛肉,用清水洗淨,把它切成大小均勻的小粒狀。3、把姜蒜剁碎,大蔥也剁碎備用。豆豉其中的一半剁碎,另一半留着備用。4、熱鍋冷油油溫七成熱的時候,將切好的牛肉粒放入鍋中。5、用中小火炒出牛肉中的水分,這...
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鴿子湯做法步驟
1、食材:鴿子,枸杞,大棗,花椒,桂皮,香葉,蔥,姜,鹽,料酒。2、鴿子買的時候讓商家去掉羽毛,回家用清水清洗一下,洗去血水,去掉殘留的羽毛。3、鴿子用剪刀剪成小段,再次清洗乾淨。4、砂鍋內加適量的水,涼水下入鴿子塊,加入適量的料酒,大火煮開。5、煮開後,用勺子撇去浮沫。6、下入大...
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漢堡怎麼做簡單又好吃,在家怎麼做漢堡簡單又好吃
1、食材:豬排,牛排,捲心菜適量,漢堡殼,生菜,沙拉醬。2、把上面的蔬菜和水果洗乾淨之後放在一旁備用。3、將豬排和牛排下炸熟之後過濾掉多餘的油放在一旁備用。4、準備一個碗,把沙拉醬和蔬菜放在一起攪拌均勻,蔬菜需要提前切好形狀哦,這樣方便食用。5、把準備的餡料包倒...