扁豆怎麼做好吃,扁豆的做法家常
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1、食材:蔥、姜、蒜、肉、扁豆。
2、肉切絲,扁豆洗淨去絲,掰成寸斷。
3、鍋裏放油,放入薑絲,肉絲,蔥花,大料煸炒。至肉絲變色,倒入扁豆煸炒。
4、扁豆煸炒變成翠綠色,放入鹽醬油上色後放入開水(沒過扁豆)改中火,蓋上蓋子悶到湯汁下去一半,改大火收汁,放上蒜片出鍋即可。
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戚風蛋糕怎麼做的又軟又好吃
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炒蘆筍要不要焯水
1、炒蘆筍需要焯水。2、原因有兩點:(1)這種烹調方式能最大限度的保留蘆筍中的維生素,避免營養大量流失,焯水後的蘆筍色澤豔麗、質地脆嫩。(2)因爲蘆筍中含有草酸,進入人體血液後很容易與鈣結合,生成草酸鈣,而焯水則能去除大部分草酸,吃起來更放心。...
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懶人簡單好吃的夜宵,需要怎麼製作
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無花果哪個月成熟可以吃
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