瑪卡可以直接吃嗎
特色美食1.35W
1、瑪卡一般可以直接吃,需要保持飲食清潔和衛生。
2、瑪卡屬於一種純天然食品,富含營養成分比較豐富,比如蛋白質、氨基酸、多糖和礦物質,能夠補充營養,幫助增強身體抵抗能力,適當吃有利於助眠,還可以調節內分泌,可以直接吃,也可以與其他食物一起搭配吃。
3、瑪卡泡酒適用人羣包括更年期女性、性功能差或者失眠等,不能與壯陽功效產品一起吃。但是並不能過量攝入,因爲含有酒精成分,可能會導致刺激到腸胃或者肝臟,對酒精過敏者通常不建議喝。
標籤:瑪卡
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