開心生活站

位置:首頁 > 特色美食 > 

茶口粉絲增肥的正確做法

茶口粉絲增肥的正確做法

1、材料:茶口粉幹250G,花蟹2只、雞蛋3個。

2、配料:青蒜2根、芹菜、蔥段若干、鮮香菇3朵、蒜若干、白胡椒粉、鹽適量、雞精適量。

3、做法:首先將青蒜、芹菜洗淨切成段、鮮香菇切片;粉幹過熱水撈出,用涼水衝一下,保持粉乾的韌勁,花蟹洗淨切塊備用;起油鍋大蒜熗鍋,雞蛋打散煎好,放入香菇炒制,再放足量的清水;水開後依次放入花蟹、粉幹、青蒜和芹菜煮開鍋後放鹽、白胡椒粉、蔥段、雞精調味即可裝盤出鍋了。

標籤:增肥 茶口 粉絲