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最愛的小酒菜蒜蓉蒸蟶子的做法

最愛的小酒菜蒜蓉蒸蟶子的做法

1、原料:蟶子、粉絲、蒜、小蔥、胡蘿蔔丁、植物油、白胡椒粉、鹽、蠔油、糖、料酒。

2、準備好所需食材。

3、粉絲用冷水浸泡備用。

4、大蒜切碎,胡蘿蔔也切碎,再切點蔥花。

5、起鍋熱油,倒入一大半的蒜末,中小火慢慢炸香。

6、當蒜末變成金棕色,倒入餘下的蒜末、胡蘿蔔碎、蔥花,稍微炒一下,關火裝碗備用。

7、準備一鍋清水,加一勺料酒煮開,下蟶子焯水1分鐘左右。

8、撈出來過下冷水,去掉黑邊跟內臟,外殼也清洗乾淨。

9、把粉絲撈出均勻的鋪在盤子內。

10、把蟶子殼擺放整齊,再把蟶子肉放上去。

11、把炸好的蒜蓉加入辣椒醬、蠔油、糖、鹽、白胡椒粉拌勻。

12、然後鋪到蟶子肉上面。

13、再撒點蔥花、熟白芝麻

14、放入蒸烤箱高火蒸5-8分鐘。

標籤:蟶子 蒜蓉 酒菜