酸辣土豆絲熱量高嗎
健身運動2.76W
1、酸辣土豆絲熱量:120大卡/100g。
2、很多人都喜歡吃酸辣土豆絲這一道辣菜,可是也有些人覺得馬鈴薯含澱粉量太高,吃太多馬鈴薯會長胖,因而會管理自己少吃酸辣土豆絲。實際上酸辣土豆絲的發熱量並不高。
3、據統計,酸辣土豆絲的發熱量(以100克能食一部分計)爲120卡路里。換句話說,每吃了100克的酸辣土豆絲,游水遊個8分鐘也就耗費完這種發熱量了。酸辣土豆絲實際上是減肥食物。
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