胃炎吃什麼食物好

1、多渣食物應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚乾及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化，而且還會引起胃液大量分泌，加重胃的負擔。但經過加工製成菜泥等易消化的食物可以食用。 2、不吃刺激性大的

由於南北的口味差異比較大，不同醫生之間的觀點也有所不同，所以慢性胃炎患者的飲食種類是非常豐富的，並沒有什麼特定的飲食要求。

淺表性胃炎患者在飲食調理方面，首先要做到三餐規律、定時定量。其次還要清淡飲食，調理期，需選擇少油、少鹽、少葷腥的食物，讓胃得以休息。另外還要少吃刺激胃黏膜的粗糧，避免加重腹痛、反酸、燒心等胃部不適症狀。 淺表性胃炎可以吃活謂素，

在出現特定症狀的時候，比如說患者出現燒心反酸的時候，一般建議少吃甜食、不易消化的飲食。同時還有一些豆奶類食品也被認爲會延遲胃排空，加重反酸的症狀，所以建議減少服用。

腸炎飲食宜吃清淡易消化的食物，避免過早地進食肥肉、油炸食物、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜，韭菜，蒜薹等。 可多吃些有止瀉作用的食物，如馬齒莧，薏仁米，扁豆，山藥，胡蘿蔔，西紅柿，山楂，荔枝，蓮子，板栗，蘋果，柑橘，糯米，

而對於一些澱粉含量豐富的食品，比如蘇打餅乾或幹饃片等，是可以改善減少燒心反酸症狀的食物。而餅乾製品也是澱粉類的製品，但是要求其含糖量低，且蛋白和油脂的成分低，也可以改善胃炎症狀。

現代生活節奏的加快，人們對飲食的不規律，胃病發生率越來越高。俗話說“胃貴在養”，患有胃病的人，除了藥物使用外，飲食治療也很重要。但是光靠飲食也是不夠的，調理腸胃，首先要清除腸胃內的毒素；然後才能進行調理，建議使用德埔常渭堢茶，內

如果因爲進食辛辣食物、過熱過涼食品、刺激性食物、過於粗糙食品或大量飲酒而造成的胃炎，建議針對病因進行治療。比如減少飲酒量、忌食辛辣食品等。

胃炎要三分治療七分養，所以重在保養，平時多喝些小米粥、純牛奶，這些食物對胃比較好，不能吃酸性的食物，忌辛辣、生冷、油膩等食物，還要注意胃部的保暖，避免冷風直接吹到腹部。

除此以外要進行對症治療，如果出現的是以燒心反酸爲主的症狀，那麼主要糖類食品和蛋白質、油脂含量豐富的食物攝入，因爲這些食品可以刺激胃酸分泌，延遲胃排空從而導致症狀加重。

治療慢性胃炎三分靠治七分靠養。慢性胃炎缺乏特異性症狀，症狀的輕重與胃黏膜的病變程度並非一致。大多數病人常無症狀或有程度不同的消化不良症狀如上腹隱痛、食慾減退、餐後飽脹、反酸等。因此慢性胃炎要注意的調理： 1，適量的吃一些高蛋白的

擴展閱讀，以下內容您可能還感興趣。

胃炎應該吃什麼水果？

有胃炎的人有條件的話，每天兩杯德埔常渭堢茶，助消化、調理腸胃、健脾益胃，內調，養胃，保護胃黏膜，長期飲用可以使腸胃恢復到正常狀態！

慢性胃炎吃什麼食物好！

1、慢性胃炎患者平時要進食一些有營養、容易消化、軟、爛的食物爲主，過硬的食物要少吃或煮透、燒熟使食物變爛、變軟，容易胃消化，過冷、過期、過熱、甜點心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都會損害胃黏膜的。

2、慢性胃炎患者平時要多吃一些新鮮、清淡的食物，放存長時間的食物不吃，可以多吃含有纖維少的蔬菜、水果，如蘋果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易於消化吸收，又利於胃病的康復。3、慢性胃炎患者平時要不喝烈性的酒、不吸菸、不喝濃茶、咖啡等，這些食物有大量損害胃黏膜的元素，不利於慢性的治療和癒合。

慢性胃炎患者注意事項：

一、食物的選擇

戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。

戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。

戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。

此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、糉子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。

二、吃飯注意事項：吃飯要定時定量進餐要細嚼慢嚥，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。

生活方面：不抽菸、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。

得了急性腸胃炎吃什麼食物好

急性胃腸炎，應去除病因，臥牀休息，飲食治療：

1、急性期：

應酌情禁食或給予流食，食物要選富有營養、易消化的細軟食物爲主。

一般患者嘔吐停止後可選用清流質軟食，注意少量多餐，以每日6～7餐爲宜。開始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待症狀緩解，排便次數減少，可改爲全流質，如增加蒸蛋羹、鹹蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿蔔米糊等食物。儘量少用產氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶製品、蔗糖、過甜食物以及肉類。

食譜舉例：早餐：小米湯、稀藕粉；加餐：杏仁霜；午餐：爛米粥、蒸蛋羹；

2、恢復期：

可改爲低脂少渣半流飲食，仍應少量多餐，可每天5～7餐，開始時食物用量每餐不超過300毫升爲宜，以後逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強烈刺激性的食品。可選的食物有：可選的食物有：脫脂奶、蒸蛋羹、小米粥、蓮子粥、雞蛋龍鬚麪、小面片、發糕、饅頭等，副食菜類可選魚肉、瘦豬肉末、雞肉末、蝦仁、雞蛋、豆腐、胡蘿蔔、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花等。加餐：藕粉

杏仁霜等。

3、病情進一步好轉，可逐漸過渡到軟食。

4、注意飲食調理養護，有規律地定時定量進食，以維持正常消化活動的節律。切不可飢一頓飽一頓，尤其應避免暴飲暴食，睡前忌進食。應忌飲濃茶、咖啡、酒類等；忌食對胃有刺激的飲食或藥物，忌食生冷食物等。本回答被提問者和網友採納

腸胃炎吃什麼飯好的快

腸炎飲食宜吃清淡易消化的食物，避免過早地進食肥肉、油炸食物、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜，韭菜，蒜薹等。

可多吃些有止瀉作用的食物，如馬齒莧，薏仁米，扁豆，山藥，胡蘿蔔，西紅柿，山楂，荔枝，蓮子，板栗，蘋果，柑橘，糯米，粳米，藕，芡實，烏梅，桂圓，烏雞等，飲食少食多餐，細嚼慢嚥，不宜吃太飽，以免加重胃腸負擔。平時可以吃益生菌，可緩解機體的炎症反應。

tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

胃炎吃什麼食物好？

胃炎主要是強調清淡飲食，就是人們平常所說的胃炎是叫七分養三分治，重在保養，平時多喝白米粥、小米粥這些食物，對胃比較好，另外我們要注意胃炎是不吃什麼、少吃什麼，主要是產酸的食物，比如說本身是酸性的食物，醋要少吃，酸奶儘量不喝，有胃炎的病人尤其是急性胃炎期間，更要避免吃酸性的食物，然後另外還要注意胃部的保暖，避免冷風直接吹到腹部。

腸胃炎吃什麼食物好

急性腸胃炎：

1、急性腸胃炎治療過程中，要避忌很多食物，油膩食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不應食用，如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等，硬質和高纖維食物也不宜食用，酸性食物和碳酸飲料等不宜食用，這些食物容易阻滯消化，刺激胃黏膜，不利於胃粘膜炎症的恢復。

2、炎症期的腸胃功能減弱，要攝入清淡、低脂肪食物，最好食用流質食物和軟質食物，這樣有利於消化吸收，也減輕腸胃負擔。一般就是熬煮稀飯喝了，爲了補充食物控制減少的營養攝入，可以熬煮五穀類的稀飯。稀飯要儘量熬煮得爛一些，不要米粒生硬的稀飯。菜餚以嫩的青菜爲主，青菜不要纖維太高的，肉類少吃一點，肉類儘量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質食物爲主，但也要少喝濃郁的湯，適量喝清淡的湯，牛奶等也儘量不要喝。

3、急性腸胃炎治療期間要吃軟質和流質食物，直到症狀痊癒。剛剛痊癒的時候，其實腸胃功能也不還很弱，還要維持流質和軟質食物爲主，建議再維持三個月這樣的飲食。期間，可以逐步適當補充其他食物，以補充營養，但要控制量，辛辣刺激等食物還是要避忌，萬不可暴飲暴食。

慢性胃腸炎：

1、慢性腸胃炎除了藥物治療，就在於平時養護了。慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物，不要暴飲暴食，少食多餐，按時按量飲食,減輕腸胃負擔。禁忌菸酒和碳酸飲料。

2、如果胃酸分泌減少，如萎縮性胃炎，可食用濃肉湯、魚湯、雞湯等味道鮮美的食物，以刺激胃酸分泌，促進食慾。每餐可以適當吃幾個山楂，最好是新鮮的山楂，以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質產生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利於胃炎的治療和恢復。因而，建議經常適量喝酸奶。

3、對於胃酸分泌過多者（高酸性胃炎），應禁用肉湯、魚湯、雞湯以及過多的鮮味食品。可將肉類煮熟去湯後再烹製。食物要做得細、碎、軟、爛。烹調的方法少採用煎炸等，儘量用蒸、煮、燴、燉與煨等。可喝牛奶、豆漿、吃饅頭、麪條、麪包以中和胃酸。

4、慢性腸胃炎養護期間，注意多攝入高蛋白食物和高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良。對於貧血和營養不良者，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚等，以及肝、腰、胗等動物內臟。深色的食物，一般是新鮮蔬菜及水果富含維生素，如綠葉蔬菜、四棱豆、西紅柿、茄子、紅棗、黃秋葵、紫秋葵、胡蘿蔔、紫薯、紫甘藍、紫菜花等。

無論是急性腸胃炎後期養護，還是慢性腸胃炎平時養護，都可以採用食療方式。食療菜譜有很多，大家可以網上找找，或是找醫生諮詢。這裏介紹一個經過不少親友驗證效果的菜譜，操作簡單：白果仁25克，新鮮豬肚（儘量不要豬小肚）200克，先投白果仁和清水入鍋，大火燒開湯水後投豬肚，再改爲慢火燉至豬肚軟爛即可。每天食用一次，空腹或半飽時食用。如果有蜂蠟，可以在湯燉好時加2克蜂蠟，加了蜂蠟的湯要及時趁熱喝，否則蜂蠟會凝固析出，膩嘴。