喝大麥茶會失眠嗎

適量喝大麥茶不會影響睡眠，但過量可能導致失眠：

1. 不一定會失眠：大麥茶中不含刺激神經的成分，還含有多種營養元素，日常適量飲用有益身體而不會導致失眠等不良反應。

2. 可能會失眠：過量飲用大麥茶，尤其在晚上容易導致膀胱脹滿，夜尿增加，影響睡眠。此外，氣虛、陰虛等體質的人羣容易出現失眠，應經中醫辨證後治療。養成良好的睡眠習慣，注意休息、運動鍛鍊、保持心情舒暢、避免熬夜等，也可減少失眠的發生。

適量喝大麥茶不會影響睡眠，但過量可能導致失眠：

1. 不一定會失眠：大麥茶中不含刺激神經的成分，還含有多種營養元素，日常適量飲用有益身體而不會導致失眠等不良反應。

2. 可能會失眠：過量飲用大麥茶，尤其在晚上容易導致膀胱脹滿，夜尿增加，影響睡眠。此外，氣虛、陰虛等體質的人羣容易出現失眠，應經中醫辨證後治療。養成良好的睡眠習慣，注意休息、運動鍛鍊、保持心情舒暢、避免熬夜等，也可減少失眠的發生。

大麥茶中含有咖啡因，而咖啡因是一種刺激性物質，能夠提高人的興奮狀態，長時間飲用或在晚上喝大麥茶會影響人的睡眠質量，可能會導致失眠。因此，建議晚上不要喝大麥茶，尤其是晚飯後。

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我想問喝大麥茶是否影響睡眠？

睡前喝影響睡眠。

茶中的物質，被人體吸收後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至導致失眠，尤其是新採的綠茶，作用更明顯。並且茶有利尿作用，老人睡前飲茶還容易夜間尿頻，影響睡眠質量。

擴展資料

營養價值

大麥茶對韓國人的保健作用。大麥茶本身爲韓國人民每日必須飲用的一種保健飲品。對韓國人的保健功效比較顯而易見主要有以下兩點：其一，在我們與韓國人的日常接觸中可以看到韓國人的皮膚都比較白皙、光滑這除了氣候等原因的影響外與大麥茶對皮膚的保健作用是密不可分的。

其二，在這次非典肆虐亞洲各國時，韓國竟沒有一例感染病歷，這與韓國人常飲大麥茶有一定的聯繫（大麥有消溫解毒的功效）。有關專家論證，黑糊的大麥可以止瀉，但對於正常人來講就有害了，久服可使人逐漸乾燥、上火，就達不到它的真正的作用了。

大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。大麥茶屬於粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能，從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感，避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。

參考資料來源：人民網-大麥茶有6大功效但4個時間不能喝

睡前能喝大麥茶嗎？

不可以的。

睡前喝大麥茶，茶中的物質，被人體吸收後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至導致失眠，尤其是新採的綠茶，作用更明顯。並且茶有利尿作用，老人睡前飲茶還容易夜間尿頻，影響睡眠質量。

大麥茶屬傳統飲品，冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養顏、減肥之功效。大麥茶爲純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人羣的保健飲品。

擴展資料：

除了睡前，還有以下時間不可以喝大麥茶：

1、空腹時：會使某些人產生亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出現上述症狀。這被稱爲茶醉，一旦出現茶醉現象，可以口含糖果或喝些糖水來緩解。

相對年輕人來說，老人的腸胃更爲脆弱，患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶，尤其是濃茶。因爲過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜，從而導致病情加重，有的還會引起消化不良或便祕。

2、喝醉時：茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。對心腎功能較差的老人來說，酒後尤其不能飲大量的濃茶；可採用進食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。

3、服藥期：有些患慢性病的老人需要長期服藥，很多藥物服用期間不宜喝茶。比如鎮靜助眠藥物、抗心律失常藥物等。茶鹼可降低一些藥物的鎮痛作用，因此，服用鎮痛藥物時也不宜喝茶。

參考資料來源：食品中國-中國網-大麥茶有6大功效4個時間不能喝

參考資料來源：鳳凰網-注意！4個時間段不宜喝大麥茶

冬天，晚上大麥茶好？還是苦麥茶好呢？

大麥茶和苦蕎茶都是純天然的，用糧食作物的種子製作而成的茶，不含任何添加劑，不含咖啡鹼和兒茶素等物質，喝了不會引起失眠，特別適合晚上喝。雖然兩種茶晚上都能喝，但它們因品種的不同，營養價值也是有所不同，適合的季節就不同，下面就來了解一下，看看這兩種茶到底有什麼區別？冬天晚上喝哪種更好？

來源不同

大麥茶是以糧食作物大麥的種子爲原料，經篩選，炒制而成的。

苦蕎茶是以糧食作物苦蕎的種子爲原料，經篩選，烘烤等工藝加工製作而成的。

顏色不同

大麥茶沖泡後顏色呈透明的棕色，湯色略深。

苦蕎茶沖泡後湯色呈黃綠色，顏色稍淺。

口感不同

大麥茶沖泡後喝起來口感清甜，有一股濃濃的大麥香味。

苦蕎茶沖泡後喝起來口感清香，有一股天然的蕎麥香味。

晚上喝大麥茶好還是苦蕎茶好？

晚上喝大麥茶和苦蕎茶都很好。因大麥茶和苦蕎茶都不含咖啡鹼和兒茶素等成分，喝後不會刺激神經，不影響睡眠。因此大麥茶和苦蕎茶都適合晚上喝。

中醫認爲，大麥茶性溫，冬天喝能暖胃，促進消化。每天吃完晚飯，半小時後喝一杯大麥茶，能緩解食物的油膩，促進消化，能減肥瘦身，防止肥胖。老人和孩子都可以喝。苦蕎茶性寒，冬天喝會刺激腸胃，引起腸胃不適，只適合夏天或春秋季節喝。因此，冬天，晚上喝大麥茶較好，建議大家在冬天，晚上多喝大麥茶。

通過以上了解，大家應該都知道大麥茶和苦蕎茶的區別了。大家記得晚上不要喝紅茶和綠茶，會引起失眠。冬天，晚上也不要喝苦蕎茶，喝了會引起腸胃不適，喝大麥茶更好，一定不要喝錯了哦！

大麥茶的副作用是什麼

問題一：喝大麥香茶有什麼好處與副作用？ 大麥茶本身不含有致癌物，但大麥在經過必需的高溫燒烤程序時，其中的氨基酸和糖會發生反應，產生丙烯酰胺，所以具有致癌危險。被列入“黑名單”的大麥茶、玉米茶等其它食品也因爲相同原因具有這樣的致癌危險。大麥茶 功效:美白,調理腸胃,幫助消化。; 大麥性鹹，溫、微寒、無毒。主治消渴除熱，益氣調中，補虛，壯血脈，養顏色，實五臟，化積食，涼血止泄。大麥茶含有特定抗癌物質，對癌症有一定的預防作用。飲用大麥茶不會引起失眠，長期飲用具有保護胃粘膜、降低膽固醇及改善便祕等功效 大麥茶性溫，幫助消化米麪類的食物，（山楂對肉類食物的消化作用更好），對因胃不好不能喝綠茶的朋友來說更好，所以喝大麥茶對減肥的促進作用，放心的喝吧。 另外大麥茶也可與紅茶共泡，味道也不錯。 但需要注意的是大麥芽對正在哺乳的媽婦女有回奶作用大麥茶功效： 大麥茶的推出，解決了一部分人們由於常年飲茶（傳統茶）原因，所造成的胃部不適、胃酸過多等問題。 1。大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。 2。大麥茶還可用於： （1）飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功效。 （2）小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。 （3）消化道潰瘍，以大麥爲主食，可平胃氣，止隱痛。 （4）暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。

問題二：經常飲用大麥茶對身體有什麼好處和害處？ 要說大麥茶，首先要說說大麥。大麥是禾本科植物大麥的果實。《本草綱目》認爲，大麥性鹹、溫，微寒，無毒，主治食飽煩脹、燙火傷及小便不通等。

一般的大麥，煎水後性偏寒，有除熱止渴、利水的作用。因此，盛夏之時，如果有煩熱、口渴等上火症狀，喝些大麥水會有一定的緩解作用。值得注意的是，同樣一味中藥，炮製方法不同，療效就會有很大的差異。大麥焙炒後，其性質就發生了改變，它不再是偏寒涼，而是偏溫的。這也是有些人飲用焙炒後的大麥茶，會有口乾上火感覺的原因。

大麥焙炒後，最大的效果就是消食導滯。寒冷的冬天，當你吃火鍋撐得打嗝時，喝上一杯暖暖的大麥茶，自然會有一種說不出的舒服。至於說大麥茶有所謂的減肥、除腥、去油膩等功效，其實那些都是其消食導滯作用的具體體現。

潤膚之說不可信

由此可見，大麥茶並不如人們傳言的那樣，具有不可替代的“保健、調養”作用。

我國東北地區和朝鮮地區的人民之所以習慣飲用大麥茶，是因爲他們的食物一般都是以肉類爲主，比較容易造成飲食停滯，喝大麥茶能夠幫助他們消化而已。

還有人提到，大麥茶有潤膚的作用，這點對女性是十分有吸引力的。可惜，從辨證醫學角度來說，這個說法沒有客觀依據。

當然，也有人能爲這個說法提供有力的證據――所謂的親身體驗。其實，平時經常大魚大肉、飲食不節的人，由於其胃腸負擔過重，他們的皮膚常表現得比較粗糙，甚至有很多痤瘡。這時，如果他們飲用大麥茶，胃腸功能改善了，皮膚自然也就顯得“光滑有彈性”了。說來說去，這都要歸功於大麥茶的消滯作用。

消食、健脾是兩碼事

有一點要提醒大家的是，雖然大麥茶有消食導滯的作用，對脾胃的運化有一定的推動作用，但綜觀中藥的醫典，並沒有提到它有健脾、健胃或養胃陰的作用。要知道.健脾和消食根本就是兩碼事。一個沒有食滯的人，長期服用消食的藥物，你說他的脾胃會越來越好嗎?不，當然不會，這樣反而會使他變得脾胃氣虛。

因此，身體虛弱的人，不宜常服大麥茶。

飲用“指南”

說到這裏，很多人可能會覺得糊塗了：大麥茶有那麼多好處，可又說不宜常服。那麼，這個服用的“度”到底在哪裏?

應該說，要想達到“消滯不傷身”的目的，明確以下幾個原則就可以了：

①大麥茶不是什麼補品，長期服用還有一定的不利

作用。因此，普通人不應該、也沒有必要長期服用。

②大麥茶的主要作用是消食導滯，因此建議在進食較多肉類，吃火鍋，或聚餐後服用。

③平時進食肉類過多、營養過剩的肥胖和便祕人士，或同時有痤瘡、消化不良等表現的人，可以堅持飲用大麥茶一段時間。當然，其間要注意自己的飲食消化情況。症狀改善後，就不必繼續堅持服用，否則就過猶不及了。

問題三：喝大麥茶對人體有什麼好處和壞處 5分 大麥茶是可以經常進行飲用的，尤其是在每天的飯後飲用大麥茶的效果是非常的好的，因爲這個時候人體的消叮功能是處於比較快速的階段，所以這個時候就是可以大量的飲用大麥茶，可以幫助人體的消化。

但是大麥茶是不適合空腹飲用的，所以早上起來之後是不可以直接喝的，因爲早上起來之後胃是屬於空的狀態，而且胃酸是比較多的，容易造成腸胃不適的情況。

問題四：常喝大麥茶有副作用嗎 大麥茶口感獨特,有着淡淡的清香味。大麥茶不含茶鹼

有明目通便降血脂的作用,最大的優點是沒有什麼副作用

大麥茶是消食,去膩,剮油的,

如果胃不好,是不是就不要喝了?普洱茶的熟茶是養胃的,這個可以喝,而且肝炎也可以喝.

問題五：大麥茶的功效與禁忌 喝大麥茶好嗎 大麥茶的功效

大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。

大麥茶還可用於：飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。 消化道潰瘍，以大麥爲主食，可平胃氣，止隱痛。

關於炒黑(糊)的大麥茶。有關專家論證，黑糊的大麥可以止瀉，但對於正常人來講就有害了，久服可使人逐漸乾燥、上火，就達不到它的真正的作用了，例如：現在關於過久煎炒糊的食品都含有致癌症的物質。

大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不 *** 神經，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。

大麥茶屬於粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調整消化汲取功能，從而延緩營養物質的汲取。膳食纖維素還可產生飽腹感，倖免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。

4個時間不宜喝茶

空腹時：

會使某些人產生亢進的症狀，如心慌、頭昏、手足無力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出現上述症狀。這被稱爲茶醉，一旦出現茶醉現象，可以口含糖果或喝些糖水來緩解。相對年輕人來說，老人的腸胃更爲脆弱，患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶，尤其是濃茶。因爲過多的鞣酸會 *** 胃腸黏膜，從而導致病情加重，有的還會引起消化不良或便祕。

喝醉時：

茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。對心腎功能較差的老人來說，酒後尤其不能飲大量的濃茶;可採納進食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。

睡覺前：

茶中的物質，被人體汲取後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至導致失眠，尤其是新採的綠茶，作用更明顯。並且茶有利尿作用，老人睡前飲茶還容易夜間尿頻，影響睡眠質量。

服藥期：

有些患慢性病的老人需要長期服藥，許多藥物服用期間不宜喝茶。比如冷靜助眠藥物、抗心律失常藥物等。茶鹼可落低一些藥物的鎮痛作用，因此，服用鎮痛藥物時也不宜喝茶。

大麥茶是很養胃的一款好茶，多喝大麥茶益處多多，不過也要尋對時間哦。正確的時間養生，才能達到一定的效果，否則就事半功倍了。

問題六：大麥茶的優缺點是什麼啊？該如何食用？ 大麥茶的功效

美白，調理腸胃，幫助消化。

飲用方法：

1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5－10分鐘左右即可飲用

2、不願意煮可以用開水直接泡，泡15分就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。

3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。注意，冰的大麥茶不要多喝，因爲冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便密，不然適量啊。

大麥茶的其他用途：

1，全身美白。家裏有浴缸可以把喝過的茶包放進浴缸裏，或是直接把茶水倒進浴缸，可以根據個人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做個全身美白的SPA。

2，隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會變得濃密。

3，用溫熱的新鮮大麥茶來洗臉，也可以達到美白的效果。

大麥茶不但是夏季消暑的良飲，同時也是很多女性減肥的首選，在利用大麥茶達到減肥功效的同時還要注意腹瀉問題。大麥茶之所以具有減肥的功效，是由於大麥茶有去食療脹腹、消積進食的功效，通過促進腸胃的蠕動從而促進體內毒素的排出，以此來達到減肥的功效。

可以說大麥茶的副作用是人們自己不注意的後果，如果科學的飲用大麥茶，不但能夠達到減肥的功效，同時還沒有任何的副作用。但如果你想要快速的減肥從而大量的飲用大麥茶，勢必會導致出現腹瀉的情況。

由此可見，大麥茶几乎不含有任何的副作用，是純天然的健康茶飲。而且在沖泡大麥茶的時候還不用擔心會弄髒茶具的情況廠現，適量多喝還不會污染牙齒，長期飲用大麥茶能起到養顏、減肥的效果。大麥茶沒有任何的副作用，那它的好處都有哪些呢？

問題七：請問大麥茶的功效和禁忌 大麥茶據《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。”大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們迴歸自然，追求健康的需求。 大麥茶的製作方法

1.清洗去石：最好先將大麥冼淨，除去其中雜物、石子砂粒等再晾乾或曬乾。

2.焙炒：工廠裏是用焙炒機焙炒，家庭中可用文火在乾淨鍋中翻炒，直到表皮焦黃爲止。焙炒時必需均勻，用力適當，使大麥粒中的水分均勻逐漸地蒸發，能夠壓碎就行。

3.粉碎：這裏所指粉碎包括大麥粒和茶葉兩種的粉碎。就是說要用石臼或其它方法分別將大麥粒和茶葉逐漸壓成粉狀。

4.過篩：用粗篩將大麥粉中的表皮篩出。

5.混合：將大麥粉和茶葉粉按比例混合。注意大麥和茶葉的農藥殘留量必須在允許的最小範圍。

6.配料：一般在麥和茶的混合粉中加入天然香料和牛骨粉。牛骨要用錘(工廠用錘式粉碎機)粉碎，並且篩成300～500目的粉末，才能進行混合使用。

7.再過篩：最好再用細篩過一次，以保證飲用時的質量。

8.包裝：篩後包裝，即爲成品。

產品特點 茶味甘美清香，營養豐富，風味獨特，清熱鮮毒。

大麥茶製作工藝先進，產品優良，不含任何添加劑，具有醫療保健作用。大麥茶屬傳統飲品，冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養顏、減肥之功效。大麥茶爲純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人羣的保健飲品

問題八：大麥茶有什麼作用 能降火 經常喝會怎樣 10分 大麥茶是開胃非常好的飲品，大麥茶的功效與作用是很高的，但是也有禁忌，下面我告訴大家一些和大麥茶的禁忌和做法，快去看看。

大麥茶又稱爲麥茶或麥茶飲料。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞起來有咖啡香味，喝起來有一股濃濃的麥香味，喝了它不但能開胃，還可以助消化，特別適合老人、兒童飲用。

大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維，含糖量極低，適應人們迴歸自然、追求健康的需求。大麥茶不含茶鹼、咖啡因、單寧等，不 *** 神經，不影響睡眠。大麥茶具有解毒、去腥、去油膩的功效，尤其是熱飲具有很強的解油膩作用。大麥茶還可用於消除由於飲食過度引起的胸悶腹脹，有增強胃動力的作用。許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。

吃燒烤食物很容易引起上火，出現牙痛、咽喉腫痛以及便祕等情況，這時候喝些大麥茶可以起到預防的作用，還可以防止食用過多烤肉引起的消化不良，當然苦丁茶的作用也是降火的。

大麥茶適宜單泡，不要與其他茶搭配。泡法一般是把大麥茶放入不鏽鋼鍋內煮開幾分鐘比較好，這樣濃濃的醇香就會釋放出來。大麥有回奶作用，哺乳期的女性不宜飲用。

問題九：大麥茶起什麼作用 喝大麥茶解熱消渴,消除口乾舌燥

喝大麥茶調理腸胃,助消化。大麥茶中含有“澱粉酶和維生素等,可以增加胃酸和胃蛋白酶,適用小兒、老人病後胃弱引起的食慾不振。大麥茶還有消食導滯的作用ゴ舐蟛柚瀉有的膳食纖維タ紗俳腸蠕動。

喝大麥茶養顏美白,控油減肥。

大麥茶營養豐富,還具有抗氧化、降血脂、降膽固醇、降血壓、降血糖、祛火解毒、利尿通便等作用,國槐大麥茶是純天然、四季皆宜、適合各種年齡人的保健飲品

飲用方法：

1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5－10分鐘左右即可飲用

2、不願意煮的MM可以用開水直接泡，泡個15分就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。

3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。注意，冰的大麥茶不要多喝，因爲冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便密，不然適量啊。

大麥茶會有助睡眠嗎?

沒有！

1。大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。

2。大麥茶還可用於：

（1）飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功效。

（2）小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。

（3）消化道潰瘍，以大麥爲主食，可平胃氣，止隱痛。

（4）暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。

問題補充：那喝了會不會失眠?

也不會！

失眠能喝大麥茶嗎

大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的傳統清涼飲料，把大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。

大麥麪粉可以食用，大麥還可以製成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，幫助調整腸胃功能的功效。大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等，適用小兒、老人病後胃弱引起的食慾不振。人吃五穀雜糧，粗糧有降血、降血糖的神奇功效。時尚、健康一族都越來越注重自身營養問題，大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們迴歸自然，追求健康的需求。大麥茶能增進食慾，暖腸胃，許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。

大麥茶喝了是不會失眠的。

望採納，謝謝！

大麥茶哪些人要注意不能喝？

大麥茶中不含茶鹼、咖啡因、單寧等刺激性物質，既不影響睡眠，也不會使人亢奮。對於許多神經衰弱、平時喜飲茶但又有失眠困擾的人來說，大麥茶無疑是一種最佳飲品，既可享受茶之甘香，又有益身體，即使在睡前也可放心飲用。

按照中醫性分，大麥性涼、味甘、鹹；歸脾、胃經，具有健脾消食、清熱止渴、利尿等功效，還有一定的通便作用。尤其是大麥芽，它含澱粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有幫助消化之功效。大麥茶具有溫中和胃的作用，可以去火，但性質比綠茶要溫和些，因此腸胃不好的人也能喝。

大麥茶中含有人身體所需的各種營養素，所以從小孩到大人都可以喝。體力虛而經常出汗的孩子，喝大麥茶來補充水分，效果很好。

但需要提醒的是，過於冰冷的大麥茶不能多喝，因爲這樣的茶調理腸胃功能太強，更適合解便祕。

大麥泡水喝有什麼作用

大麥茶的作用：大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。

大麥茶還可用於：飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。消化道潰瘍，以大麥爲主食，可平胃氣，止隱痛。

大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。大麥茶屬於粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能，從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感，避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。

擴展資料：

4個時間不宜喝茶：

1、空腹時：會使某些人產生亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出現上述症狀。這被稱爲茶醉，一旦出現茶醉現象，可以口含糖果或喝些糖水來緩解。

相對年輕人來說，老人的腸胃更爲脆弱，患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶，尤其是濃茶。因爲過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜，從而導致病情加重，有的還會引起消化不良或便祕。

2、喝醉時：茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。對心腎功能較差的老人來說，酒後尤其不能飲大量的濃茶；可採用進食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。

3、睡覺前：茶中的物質，被人體吸收後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至導致失眠，尤其是新採的綠茶，作用更明顯。並且茶有利尿作用，老人睡前飲茶還容易夜間尿頻，影響睡眠質量。

4、服藥期：有些患慢性病的老人需要長期服藥，很多藥物服用期間不宜喝茶。比如鎮靜助眠藥物、抗心律失常藥物等。茶鹼可降低一些藥物的鎮痛作用，因此，服用鎮痛藥物時也不宜喝茶。

參考資料來源：人民網-大麥茶有6大功效但4個時間不能喝

喝大麥茶有什麼好處和壞處呢

喝大麥茶有什麼好處和壞處呢

喝大麥茶有什麼好處和壞處呢，大麥茶是亞洲地區風靡的一種養生茶，其實大麥茶原本屬於中國民間流傳的一種傳統飲料，但很多人還不瞭解，今天就來說下喝大麥茶有什麼好處和壞處呢。

喝大麥茶有什麼好處和壞處呢1

喝大麥茶的好處

1、大麥茶含有人體所需要的17種微量元素，19種以上的氨基酸，並且富含多種維生素、不飽和脂肪酸、蛋白質、膳食纖維，保健功效一流。

2、大麥茶熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用，冷飲則具有防暑降溫之功效。

3、大麥茶具有降溫解毒、健脾減肥、清熱解暑、去腥羶、去油膩、助消化的功效，可以消除胸悶腹脹之感，增強胃動力。經常喝大麥茶可以改善腸胃功能、消除便祕、減肥。

4、大麥茶屬於粗糧，粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能，從而延緩營養物質的吸收。而膳食纖維素還可產生飽腹感，避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，可防止肥胖。

5、大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響睡眠，不污染茶具，不污染牙齒。

喝大麥茶的壞處

空腹時：會使某些人產生亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出現上述症狀。這被稱爲茶醉，一旦出現茶醉現象，可以口含糖果或喝些糖水來緩解。相對年輕人來說，老人的腸胃更爲脆弱，患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶，尤其是濃茶。因爲過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜，從而導致病情加重，有的還會引起消化不良或便祕。

喝醉時：茶葉有興奮神經中樞的'作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。對心腎功能較差的老人來說，酒後尤其不能飲大量的濃茶；可採用進食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。

睡覺前：茶中的物質，被人體吸收後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至導致失眠，尤其是新採的綠茶，作用更明顯。並且茶有利尿作用，老人睡前飲茶還容易夜間尿頻，影響睡眠質量。

服藥期：有些患慢性病的老人需要長期服藥，很多藥物服用期間不宜喝茶。比如鎮靜助眠藥物、抗心律失常藥物等。茶鹼可降低一些藥物的鎮痛作用，因此，服用鎮痛藥物時也不宜喝茶。

喝大麥茶有什麼好處和壞處呢2

喝大麥茶的好處

1、喝大麥茶有降暑作用，夏天喝一杯冷的大麥茶，生津止渴、消熱排毒。

2、潤膚烏髮、美白養顏。大麥茶含豐富的維生素，長期飲用肌膚白皙細膩、健康潤滑。頭髮烏黑髮亮有光澤。

3、消除口臭，去除油膩。大麥茶能夠有效清除異味，在吃了刺激性的食物之後，比如大蒜、韭菜，可以喝上一杯大麥茶。

4、有減肥瘦身功效。大麥茶含有豐富的膳食纖維以蛋白質，飽腹感極強，餐前來一杯，既能達到減肥的效果，同時也不會因爲減肥而流失身體內的營養物質。

5、健脾養胃。大麥茶能治療飲食過多而引起的腹脹現象，有很好的保健效果，健脾益氣、養胃暖胃。

6、增強身體抵抗力。大麥茶是粗糧，其中含有大量的營養物質，既能補充人體對營養的需要，同時又能增強體質。

7、預防癌症，大麥茶中的香豆素成分能夠抑制癌細胞的生髮，有利於預防癌症。

8、大麥茶有安神除煩、治療失眠的功效，睡前2個小時來一杯有利於防止失眠。

9、改善消化吸收功能。大麥茶含有大量的膳食纖維，可以減慢人體吸收營養物質的速度，不至於一下吃太多從而導致腸胃功能受損。

10、利尿排毒、對預防便祕有好處。喝大麥茶利尿消熱，促進腸胃蠕動，增進消化吸收，增加排便，對治療便祕有一定好處，但長期性便祕除外。

喝大麥茶的注意事項

1、腸胃不好的人喝了可能會出現反胃、拉肚子等現象。

2、大麥茶有催乳回乳作用，孕婦不宜喝。

3、習慣性便祕者不宜喝。喝大麥茶有助於消化，但對習慣性的便祕患者沒效果。

4、隔夜的大麥茶放置過久，可能出現變質現象，不能喝。

5、空腹時不適合喝大麥茶。

6、大麥茶雖然有助消化作用，但溼熱或食積引起的脘悶腹脹不宜喝大麥茶。

7、肝腎功能不全者、高血壓及心臟病患者不能飲用大麥茶。

8、大麥茶煮的效果更好，口味也更佳，適合單泡或者單煮，不宜與其他茶葉搭配。

喝大麥茶有什麼禁忌嗎

以下4個時間不宜喝大麥茶：

1、空腹時

會使某些人產生亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出現上述症狀。這被稱爲茶醉，一旦出現茶醉現象，可以口含糖果或喝些糖水來緩解。

2、喝醉時

茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。對心腎功能較差的老人來說，酒後尤其不能飲大量的濃茶；可採用進食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。

3、睡覺前

茶中的物質，被人體吸收後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至導致失眠，尤其是新採的綠茶，作用更明顯。並且茶有利尿作用，老人睡前飲茶還容易夜間尿頻，影響睡眠質量。

4、服藥期

有些患慢性病的老人需要長期服藥，很多藥物服用期間不宜喝茶。比如鎮靜助眠藥物、抗心律失常藥物等。茶鹼可降低一些藥物的鎮痛作用，因此，服用鎮痛藥物時也不宜喝茶。

擴展資料

大麥茶的功效

1、降血脂

大麥茶的最主要的功效便是降血脂以及降膽固醇。它的保健作用可以與綠豆相比，但卻要比綠豆更加的綜合，在夏季食用不但能夠去火解暑外，同時還能達到保胃、健脾、利尿、助消化的作用。而且大麥茶還是一種健康的粗糧，所以，體質比較弱的老年人在選擇解暑食物時，最好常吃點大麥食物。

2、保持身材

麥茶的另一個亮點就是它具有保持身材的作用，這是由於在大麥茶中含有豐富的維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等對人體有益的物質。不但如此，大麥茶還具有去油、解膩，起到健脾胃、助消化的作用。

3、防上火、咽喉腫痛

大麥茶具有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等功效，可以預防內火旺盛、咽喉腫痛，牙痛等病症，還可以在吃燒烤時候喝些大麥茶，可以消火止津、有利脾胃。

4、消油膩、健脾胃助消化

大麥茶具有養胃健脾、解油膩、幫助消化等功效，所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。

參考資料來源：人民網—注意！4個時間段不宜喝大麥茶

參考資料來源：人民網—大麥茶有助降血脂 大麥茶如何沖泡才健康