蜂蜜柚子水的4大禁忌

1. 過敏體質患者：蜂蜜柚子水中含有豐富的香精油和芳香物質，容易引起過敏反應，特別是過敏體質的人羣更容易出現過敏症狀。

2. 肝腎功能不全患者：柚子果皮中含有一定量的苦味素，容易對肝腎產生刺激作用，因此肝腎功能不全的患者應慎用。

3. 胃腸道問題患者：柚子果汁中含有較多的有機酸和果糖，會對胃腸道產生刺激作用，如果本身已經患有胃腸道問題，如胃炎、潰瘍等，可能會加重症狀。

4. 孕婦和嬰幼兒：柚子汁中含有一些化學物質，可能影響胎兒和嬰幼兒的健康發育，因此孕婦和嬰幼兒應禁止食用。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

蜂蜜柚子茶的禁忌有哪些

1.脾虛泄瀉的人；蜂蜜柚子茶中的柚子，味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，這些看似非常好的功效，對於脾虛泄瀉的人的人卻是致命的，因爲如果脾虛泄瀉的人喝蜂蜜柚子茶，則會加重其腹瀉的嚴重性，所以，脾虛泄瀉的人切記不能喝蜂蜜柚子茶。2.高血脂症的病人；高血脂症的病人單單喝蜂蜜柚子茶，實際上並沒有什麼不妥之處，但是，高血脂症的病人一般會服用一種名爲洛伐他汀（又稱美降脂）的藥物，如果將洛伐他汀（又稱美降脂）和蜂蜜柚子茶同食食用，那麼，就會出現大問題了。臨牀觀察發現，高血脂症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀（又稱美降脂），結果相當於用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛，甚至腎臟病變。3.處於過敏期的人；與患有高血脂症的病人相同，有過敏症狀的人，喝蜂蜜柚子茶實際上也不會出現大問題，但是，對於處於過敏期間，且正在服用過敏藥物的人來說，喝蜂蜜柚子茶卻是萬萬不可的，一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死。因此，切記不可因爲貪食蜂蜜柚子茶的美味，而不顧及自己的生命健康。

蜂蜜柚子茶的飲食禁忌：

1.脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉。

2.柚子不能與某些藥品同服

蜂蜜柚子茶的功效與作用及禁忌 蜂蜜柚子茶禁忌是什麼

1、蜂蜜柚子茶可以預防感冒，這是它最重要的功效之一，因爲蜂蜜柚子荷 有大量的柚子酸與維生素C存在，這兩種物質對人體的流感病毒有很強的對抗性，經常食用能明顯減少流感的發生，另外這兩種成分對人類的皮膚作用也比較明顯，能起到美白和祛斑的作用。

2、蜂蜜柚子茶幫助消化和減少心腦血管疾病的發生，也是它的最大功效，蜂蜜與柚子中都有一些天然酸性成分存在，人體吸收這些物質以後就能起到加快消化和減少疲勞的作用。另外蜂蜜柚子茶中還有一種特殊的苷類成分，這種物質可以調節血壓，也能預防血管的老化，對多種心腦血管疾病有明顯預防功效。

3、蜂蜜柚子茶的禁忌

說了蜂蜜柚子茶的諸多好處以後，還要帶大家看看蜂蜜柚子茶的一些禁忌。生活中脾胃虛弱的人羣在食用蜂蜜柚子茶以後會出現腹瀉的症狀，另外蜂蜜柚子茶還不能與一些藥物同時食用，像降血脂和抗過敏的藥物等，就都不能與蜂蜜柚子茶同食，如果同食出加重藥效，也會出現一些嚴重的不良反應。

蜂蜜柚子茶不能和什麼一起吃

蜂蜜柚子茶不能和藥物同服，柚子中的黃酮類物質會抑制藥物的代謝，讓藥物發揮不出本身的作用。

蜂蜜柚子茶的其他禁忌：

1、不可空腹飲用

空腹飲用可能會對腸胃造成刺激，容易導致腹瀉等腸胃不適的症狀。

2、飯後不可立即喝

倘若吃完飯後立即喝茶會影響鐵的吸收，時間長了容易誘發貧血。

3、最佳時間：飯後一小時

不會對胃腸和營養吸收造成任何不良影響，也可以讓身體更好地吸收蜂蜜柚子茶的營養。

擴展資料：

蜂蜜柚子茶的功效：

1、蜂蜜柚子茶非常適合每天都需要面對電腦等電子設備的工作女性，經常喝一喝可以讓皮膚有效避免輻射的損害，並且改善臉色暗淡等你問題，提亮膚色。

2、可以有效地緩解皮膚疾病，消掉暗瘡，並且還有一定的祛斑作用。

3、有潤腸的作用。

參考資料來源：人民網-蜂蜜柚子茶什麼時候喝？飯後一小時最佳

參考資料來源：人民網-蜂蜜柚子茶可以美白祛斑？喝蜂蜜柚子茶要注意哪些

蜂蜜柚子茶的功效與禁忌

蜂蜜柚子茶的功效與禁忌

　　蜂蜜柚子茶的功效與禁忌，蜂蜜、柚子都是功效很好的食品，蜂蜜柚子茶對於朋友們來說應該會比較熟悉了，經常喝蜂蜜柚子茶對身體很有好處。下面來看蜂蜜柚子茶的功效與禁忌有哪些吧。

　　蜂蜜柚子茶的功效與禁忌1

　　 蜂蜜柚子茶的功效

　　1、蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。

　　蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，經常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。 蜂蜜柚子茶，在許多國家，一直被稱爲“黑色素 斬草除根”的食品。

　　多女性通過證實，依靠蜂蜜柚子茶的功效實現美白比用化妝品更有效，因爲色斑的根源藏在肌膚深層，要想徹底消除黑斑，就要消除細胞變黑的因素。

　　蜂蜜中含有L－半胱氨酸柚子中含有維生素C，而維生素C與L－半胱氨酸這兩種成分如果能聯手，就能深入肌膚根源，使細胞變白，這樣就可以從本質上美白祛斑了。依靠食物實現美白比用化妝品更有效。化妝品只能使皮膚暫時變淡，效果也比較有限，而這個健康的養生茶，則能斬斷黑色素的根，這樣的美白效果纔會更長久。

　　2、柚子本身營養豐富，所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍，鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。

　　中醫說柚子性味酸、寒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能。

　　加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使蜂蜜柚子茶口感很好。蜂蜜柚子茶性屬寒涼，體寒脾虛的人不宜多吃，體寒者更不能空腹喝。夏天做來喝，能清熱去火，口感一流。由於加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。

　　 蜂蜜柚子茶的禁忌

　　市面上不知何時流行起蜂蜜柚子茶，並打起了養生的招牌，於是受到很多人的追捧。據介紹，蜂蜜柚子茶具有理氣化痰、潤肺清腸等養生功效。但專家提醒，有些人並不適合喝這款茶。

　　《本草綱目》記載，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸等功效，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。蜂蜜具有潤腸通便、美容養顏等功效。另外，柚子茶里加了柚子皮，有順氣、清火作用。因此，蜂蜜柚子茶上市後立馬佔據了一席之地。但我們不禁會問，色澤金黃、色香味俱全的柚子茶，能否盡情享用呢?

　　專家表示，這款茶並非人人適用。比如脾胃虛寒、經常腹瀉的人，會因爲柚子性寒、行氣和蜂蜜潤腸通便的作用而加重腹瀉，不宜多服柚子茶。另外，柚子茶裏含糖量很高，有糖尿病等代謝綜合徵的人也不應多服。

　　另外，在網上一直流傳着一種說法：“如果高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂)，結果相當於用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛，甚至腎臟病變。”

　　這種說法是正確的。這主要是因爲柚子汁中的一種黃酮類物質可以抑制藥物代謝酶，導致藥物代謝減慢，使血液中的藥物濃度增加。因此，最好不要用柚子茶沖服藥物。

　　可見，蜂蜜柚子茶雖好，並非人人適用。因此人們喝這款茶時，要悠着點。

　　蜂蜜柚子茶的功效與禁忌2

　　功效主治：健脾、止咳、解酒。柚子可以治療咳喘、氣鬱胸悶、腹部冷痛、食滯、疝氣等。柚子皮有化痰止咳、理氣、止痛的作用

　　作用一：柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，是患有心腦血管病及腎臟病患者的食用佳果。

　　作用二：柚子中含有大量的維生素C，可以有效降低血液中的膽固醇。

　　作用三：柚子含有的天然維生素P有強化皮膚毛細孔的功能，加速復原受傷的皮膚組織功能。柚子還有增強體質的功效，使身體更容易吸收鈣和鐵等物質。

　　功效；化痰止咳、去除腸胃中的惡氣、解酒毒，口氣穢濁、口淡，補充維生素C和維生素P。

　　原材料：柚子2個，白糖60克~80克，蜂蜜200毫升~350毫升。

　　做法：將柚子放入熱水中浸泡5分鐘左右，再把柚子洗淨擦乾水分。把柚子表皮金色部分削下，並且切成1毫米寬、3釐米長的細條。把果肉剝出來，去除果核及薄皮，用攪拌機打碎，如果喜歡吃果肉，可以直接用勺子搗碎。將白糖、蜂蜜、和切好的柚子皮依次放入攪碎的果肉中攪拌均勻。再裝入瓶中冷藏一個禮拜，就可以吃了，儲存的時間越久，味道就越好哦！

　　用法：沖水喝最好用溫水，也可以當果醬來吃哦，也是別有一番風味的呢！

　　 蜂蜜柚子茶的禁忌

　　吃柚子有禁忌。脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉。柚子不能與某些藥品同服，臨牀觀察發現，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂)，結果相當於用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛，甚至腎臟病變。

　　一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死。

　　使用禁忌：不能和抗過敏藥一起吃，那樣容易引起心律失常。腎病患者、呼吸系統不佳的人比較適合食用。身體虛寒的人不宜多吃

　　小提示：柚子的外層果皮，就是常用的中藥橘紅，可以使呼吸道分泌物變多變稀，有利於痰液排除，具有良好的祛痰作用，是治療老年慢性咳喘和虛寒性痰喘的'佳品。

　　蜂蜜柚子茶的功效與禁忌3

　　 蜂蜜柚子茶能減肥嗎

　　我能想到最悲催的事情，就是別人露長腿肚臍我只能帶着游泳圈溜達，說多了都是淚啊……在這個要不就是胖死要麼就是瘦死的時代裏面，不減肥的女人是沒有出路的。就像小s說過的，體重過百的女人沒有未來的，這讓多少人哭暈在廁所啊！

　　以瘦爲美的審美觀已經深入人心，現在已經越來越多的人加入了減肥的隊伍。在他們的減肥計劃裏面，有些人會把蜂蜜柚子茶作爲減肥的佳品。那麼蜂蜜柚子茶能減肥嗎？我們一起來了解一下這方面的內容。

　　柚子屬於柑橘類，維生素c的含量豐富，而且纖維含量也很多，易產生飽腹感。然而它的熱量卻很低，可以和西瓜媲美。

　　柚子發揮卓越減肥工效的在於它含有豐富果酸等，能有有效刺激胃腸黏膜，影響營養物質的吸取，從而抑制亢性食慾。且含有格外氨基酸，能夠抑制胰島素分泌。從而抑制血糖在肝臟中轉化爲脂肪。所以，蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便祕的情況，達到減肥的目的哦。

　　肥妹們還能淡定嗎？趕緊MARK下蜂蜜柚子茶的做法，回家泡製一杯吧！

　　 蜂蜜柚子茶什麼時候喝

　　三四月份不減肥，五六七十月份徒傷悲，時間過得那麼快，那麼快就到達了六月份，天哪嚕，減肥的蜂蜜柚子茶還沒有喝完怎麼破？一天好幾杯灌下去？NO！這可行不通。喝蜂蜜柚子茶也講究時間，想知道蜂蜜柚子茶什麼時候喝最好，那就要認真往下閱讀了哦。

　　一般來說，蜂蜜柚子茶上午8點到10點之間和下午3點到5點之間喝最好哦。另外，要提醒一下大家，喝蜂蜜柚子茶最好不要空腹喝，空腹喝容易導致腹瀉等腸胃不適。早上喝蜂蜜柚子茶前最好先喝杯白開水，以免蜂蜜柚子茶對腸胃刺激，飯後一小時喝蜂蜜柚子茶是比較恰當的時間。

　　如果你們能夠堅持服用蜂蜜柚子茶3個月，就能達到改變體質、減肥美容的作用，嘻嘻，大長腿、露臍裝，怕啥呢？！

蜂蜜柚子茶和什麼相剋

蜂蜜柚子茶和什麼相剋

　　蜂蜜柚子茶和什麼相剋，蜂蜜柚子茶是非常好喝的，而且很多人喜歡喝，蜂蜜柚子茶能淡斑美白也能滋養細嫩肌膚，還能保護心血管，對人類身體有多種好處，那麼蜂蜜柚子茶和什麼相剋呢？

　　蜂蜜柚子茶和什麼相剋1

　　 蜂蜜柚子茶和什麼相剋

　　 1、蜂蜜柚子茶和菠菜不能一起吃

　　蜂蜜柚子茶中含鈣量很高，菠菜中含有草酸，兩者一起食用，容易產生草酸鈣沉澱，不能消化而且增加腎結石的風險。

　　 2、蜂蜜柚子茶不能和黃瓜一起吃

　　蜂蜜柚子茶含有豐富的維生素C，黃瓜中含有維生素C分解酶，影響維生素C的吸收。

　　 3、蜂蜜柚子茶不能和洋蔥一起吃

　　洋蔥與蜂蜜風食，對眼睛有傷害，而洋蔥類的食品不能蜂蜜柚子茶配合，就是在一天內吃，也是不適合的

　　 4、蜂蜜柚子茶不能和青棗一起吃

　　蜂蜜柚子茶中含有果膠，紅薯中的大量澱粉進入腸胃中，會促進胃酸的分泌，果膠會在胃酸中反應形成不容易消化的物質，容易消化不良。

　　 適宜人羣

　　一般人羣均可飲用，特別適宜消化不良、咳嗽痰多、便祕、口渴煩躁等人羣。

　　 蜂蜜柚子茶的禁忌

　　蜂蜜柚子茶是一種性質寒涼的飲品，那些寒性體質和脾胃虛寒的人都不能喝蜂蜜柚子茶，這是它最大的食用禁忌，不然會讓他們的身體出現多種不適症狀。另外高血糖人羣也禁忌飲用蜂蜜柚子茶它的含糖量比較高，對血糖恢復不利。

　　蜂蜜柚子茶和什麼相剋就分享到這了，可以看出還是有很多不能一起吃的，所以大家在食用的過程中需要注意一下哦。

　　蜂蜜柚子茶和什麼相剋2

　　 蜂蜜柚子茶不能和什麼一起吃

　　 1、螃蟹

　　從食物的性味上來看，螃蟹屬於大寒之物，而蜂蜜柚子茶偏涼性，這兩種食物一起食用，容易使腸胃受寒，出現腹瀉等身體不適的症狀。

　　從食物的成分上來看，螃蟹中含有豐富的優質蛋白，蜂蜜柚子茶中含有一定的有機酸性物質，兩者同食，容易使蛋白質沉澱，出現的情況。

　　 2、牛奶

　　蜂蜜柚子茶含有多種有機酸性物質，而牛奶中的蛋白質及鈣質含量豐富，與牛奶同食易降低蛋白質及鈣質的吸收，而且還有可能後引起。再者，從食物的口感上來說，食用口感也十分的奇怪。

　　 3、黃瓜

　　蜂蜜柚子茶中含有豐富的天然維生素C，可以爲人體補充營養，而黃瓜中含有一定的維生素C分解酶，容易降低蜂蜜柚子茶的營養價值。

　　 4、豬肝

　　豬肝中的礦物質含量豐富，而與蜂蜜柚子茶同食，可能會破壞豬肝中的礦物質含量，降低食物的營養價值。

　　 5、大蔥

　　蔥中含有一定的硫氨基酸，這種物質與蜂蜜中的有機酸以及酶遇到一起會產生有毒的物質，這些有毒物質對腸胃會產生一定的刺激，容易引起腹瀉的。

　　 6、豆腐

　　蜂蜜柚子茶偏涼性，有一定的潤腸作用，而豆腐也是偏涼性的，兩者同食容易拉肚子，而且蜂蜜中的酶類物質還有可能會與豆腐中的蛋白及礦物質結合，降低其營養價值。

　　 蜂蜜柚子茶的正確做法

　　1、在家做蜂蜜柚子茶時要準備300克蜂蜜，最好選擇洋槐花蜂蜜或者棗花蜂蜜等味道比較淡的蜂蜜，另外還要準備乾淨的玻璃瓶，在準備100克白糖，除此以外還要準備800克左右的柚子。

　　2、把準備好的新鮮柚子放在熱水中浸泡五六分鐘，取出後擦洗乾淨，用水果刀把柚子外層的老皮刮下來，儘量不要帶裏面的白瓤，不然做好以後的蜂蜜柚子茶會帶有明顯苦味兒。把取消的柚子果皮全部切成細絲，然後加入少量食用鹽，調勻後醃製一會兒。

　　3、得到的.柚子果肉去掉裏面的果核和中間的薄皮，然後再把它們搗碎，如果不喜歡用手搗碎，則可以把它放在料理機中攪成泥狀。把準備好的柚子果皮入鍋，加入準備好的白糖，再放入適量清水一起煮，煮到柚子果皮呈透明狀以後，才能把果肉入鍋一起煮。

　　4、等鍋中的柚子果肉和果皮全部煮成濃稠的醬狀以後關火讓它的溫度降低，等溫度降到60度以下時，再把準備好的蜂蜜放到鍋中調勻，這時自制的蜂蜜柚子茶就已經做好，取出後把它裝入到乾淨的玻璃瓶中，瓶口密封好直接存入冰箱冷藏保存。

　　5、做好以後的蜂蜜柚子茶可以保存較長時間，平時人們想食用時把它取出適量，直接放在乾淨玻璃杯中，用溫開水衝調就可以，餘下的蜂蜜柚子茶則要在密封后重新存入冰箱保存。

　　蜂蜜柚子茶和什麼相剋3

　　 蜂蜜柚子茶的功效

　　 1、美白淡斑

　　美白淡斑是蜂蜜柚子茶的重要功效，這種水果茶中含有豐富的維生素C一些半胱氨酸，它們既能抑制色素堆積，又能清理皮膚深處的毒素，具有明顯排毒作用，能防止青春痘、暗瘡以及痤瘡生成，平時人們飲用蜂蜜柚子茶不但能淡斑美白還能滋養細嫩肌膚。

　　 2、保護心血管

　　蜂蜜柚子茶中除了含有豐富的維生素C以外它還含有豐富的維生素P,這是一種能保護人類心血管的天然物質，它不但能增加血管通透性，還能淨化血液清理血液中的膽固醇與甘油三脂，人們飲用蜂蜜柚子茶能讓血脂與血壓保持穩定，也能防止動脈硬化發生。

　　 蜂蜜柚子茶怎麼做

　　1、製作蜂蜜柚子茶時需要準備一個柚子和五百克蜂蜜，還要準備一個乾淨的玻璃瓶子。把柚子的表皮清洗乾淨，取下以後去掉裏面的白色物質，再把柚子皮切成細絲。

　　2、把得到的柚子果肉切碎以後入料理機打成泥狀，加蜂蜜醃製幾個小時。在柚子果肉醃好以後取出入鍋放入切好的柚子皮一起熬製，開鍋以後調小火力加少量檸檬汁。

　　3、蜂蜜柚子茶在熬製過程中要不斷攪拌防止糊鍋，等鍋中的柚子皮變成透明狀，柚子果肉變成濃稠的膏狀以後關火，等它降溫以後取出裝入到乾淨的玻璃瓶中密封起來存入冰箱，這時自制的蜂蜜柚子茶也就做好了，想吃時隨時可以取出食用。

蜂蜜柚子茶的禁忌

市面上不知何時流行起蜂蜜柚子茶，並打起了養生的招牌，於是受到很多人的追捧。據介紹，蜂蜜柚子茶具有理氣化痰、潤肺清腸等養生功效。但專家提醒，有些人並不適合喝這款茶。

《本草綱目》記載，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸等功效，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。蜂蜜具有潤腸通便、美容養顏等功效。另外，柚子茶里加了柚子皮，有順氣、清火作用。因此，蜂蜜柚子茶上市後立馬佔據了一席之地。但我們不禁會問，色澤金黃、色香味俱全的柚子茶，能否盡情享用呢?

專家表示，這款茶並非人人適用。比如脾胃虛寒、經常腹瀉的人，會因爲柚子性寒、行氣和蜂蜜潤腸通便的作用而加重腹瀉，不宜多服柚子茶。另外，柚子茶裏含糖量很高，有糖尿病等代謝綜合徵的人也不應多服。

另外，在網上一直流傳着一種說法：“如果高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂)，結果相當於用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛，甚至腎臟病變。”這種說法是正確的。這主要是因爲柚子汁中的一種黃酮類物質可以抑制藥物代謝酶，導致藥物代謝減慢，使血液中的藥物濃度增加。因此，最好不要用柚子茶沖服藥物。

可見，蜂蜜柚子茶雖好，並非人人適用。因此人們喝這款茶時，要悠着點。

蜂蜜柚子茶的功效與作用及禁忌

蜂蜜柚子茶有清熱消食的作用。柚子對於緩解胃腸氣脹、消化不良、食慾減退等有一定的效果，有健胃利便的作用，而蜂蜜含有的活性酶可以促進胃腸道的蠕動，搭配其他成分不斷的潤滑腸道，還促進代謝，加快腸道廢物排出。

蜂蜜柚子茶沒什麼禁忌，只不過沖水時需注意溫度，高溫會破壞蜂蜜中的活性物質，不宜用開水沖泡，建議用溫水。

喝蜂蜜柚子茶的禁忌 蜂蜜柚子茶在常溫下能儲存多久

5

忌空腹飲用

雖說蜂蜜柚子茶能起到非常好的清腸排毒作用，但並不建議空腹狀態下食用，因爲蜂蜜柚子茶中含有豐富的糖分以及果酸，食用後會刺激胃酸分泌，直接空腹食用會導致胃內胃酸分泌增加，這樣會對腸胃粘膜造成刺激，很容易引起腸胃不適。

6

蜂蜜柚子茶在常溫下能儲存多久

一週左右。

蜂蜜柚子茶中含有豐富的維生素、氨基酸、糖分等多種營養成分，且如果是自己熬的蜂蜜柚子茶的話，由於沒有加防腐劑，保質期會更短，所以平常建議將其密封好放冰箱冷藏保存，這樣一般能放一個月左右。如果直接將其放置室溫下保存的話，則建議要在一週內吃完，否則時間一久蜂蜜柚子茶很容易變質。

蜜柚的功效與作用及禁忌有哪些

蜜柚的功效與作用及禁忌有哪些

　　蜜柚的功效與作用及禁忌有哪些？蜜柚是水果柚子的一種，外表多爲，裏面的果肉有和紅色兩種，成熟後有自然的果香，富含多種營養，下面講講蜜柚的功效與作用及禁忌有哪些。

　　蜜柚的功效與作用及禁忌有哪些1

　　 蜜柚的功效

　　 1、提高消化功能

　　人們吃蜜柚能吸收大量的膳食纖維，還能吸收一些活性莓和果酸，這些物質既能促進人體內消化液分泌，又能加快腸胃蠕動。

　　對人類經常出現的消化不良和脹痛，以及積食，腹脹，食不下咽等症，都有特別好的調理作用，經常吃蜜柚能維持人類消化系統健康。

　　 2、清熱解毒

　　蜜柚是一種性質寒涼的水果清熱解毒是它的主要功效，它能緩解人類的肺熱肺燥，並能防止熱毒入侵，對人類經常出現的乾咳，咽乾，口乾口臭以及大便燥結等症都有特別好的緩解作用。

　　另外人們出現口舌生瘡和咽喉腫痛以及聲音嘶啞時多吃蜜柚也能讓症狀減輕。

　　 3、美容養顏

　　蜜柚還是一種能美容養顏的健康食材，它含有的維生素c和活性莓以及微量元素，在被人體吸收後能滋養細嫩肌膚，提高皮膚細胞活性並能淡化皮膚表面的色斑能緊緻肌膚，美白肌膚會讓人類膚質變得越來越好，經常食用還能放慢人類皮膚的衰老速度。

　　 4、減肥瘦身

　　蜜柚還是一種能減肥瘦身的美味水果，這種水果還有大量活性莓，喝一些天然果酸，這些物質進入人體後能加快人體內脂肪分解和代謝能抑制人體對脂肪的吸收。

　　它含有的多種氨基酸還能阻止人體內的糖類物質轉換成脂肪，經常吃這種水果，能讓體重減輕，會讓身材越來越苗條。

　　 蜂蜜柚子不適合人羣

　　 1、體寒人羣

　　蜂蜜柚子茶性寒，本身有消化吸收不佳、飲食之後易出現腹脹、噁心、嘔吐等表現、伴有腹部隱隱冷痛、大便稀溏、四肢畏寒等脾胃虛寒症狀的人羣以及腹瀉人羣，是不宜吃柚子的，否則會加重病症，對影響身體康復。

　　 2、糖尿病人羣

　　蜂蜜柚子茶在製作或飲用的過程中爲了改善口味，或多或少都會添加冰糖、蜂蜜等甜味調味品，而糖尿病人是忌食糖的，如果吃糖可以引起血糖上升，長時間的血糖上升容易導致心腦血管疾病的發生。

　　 3、脾胃不佳人羣

　　蜂蜜柚子茶中含有大量的水分、纖維素、果膠等營養成分，適量食用對身體有益，但柚子性寒，具有一定的滑利性，脾胃不佳人羣食用會增加消化負擔，加重脾胃不適的情況。

　　 4、服藥人羣

　　飲用蜂蜜柚子時不建議服藥，以免其中的成分對藥物藥效造成影響，必要情況下要與藥物產相隔12個小時以後再吃爲宜。

　　 蜂蜜柚子茶上火還是降火

　　適量飲用具有降火功效。

　　柚子性涼，從中醫的角度來說，這種寒涼性的食物搭配蜂蜜製成茶飲後，增加了水分，吃後可以提升體內的寒涼之氣，有助於緩解體熱上火引起的口苦燥渴、咽喉腫痛、身煩燥熱、小便短黃、大便祕結等現象。

　　但蜂蜜味道過於甘甜，不可放多，否則攝入過度的甜食，容易引發長痘、口感、咽痛等上火症狀。

　　 蜂蜜柚子茶的副作用

　　正確飲用蜂蜜柚子茶並無副作用。但很多人認爲蜂蜜柚子茶有不錯的止咳化痰效果，在不辯證的情況下，就直接飲用蜂蜜柚子茶。

　　卻不知蜂蜜柚子茶性涼，對於咳嗽病情而言，有分風熱咳嗽和風寒咳嗽，而蜂蜜柚子茶適宜風熱咳嗽的治療，若風寒咳嗽的人羣飲用反而會加重病情，影響康復。

　　 蜂蜜柚子茶和什麼相剋

　　適量與其他食物食用並無相剋禁忌，但不宜和以下食物吃多：

　　 1、富含果酸的食物

　　本身柚子中的有果酸成分就比較多，吃後會刺激胃酸分泌，若再和一些富含果酸的食物，如檸檬、李子、葡萄等同吃過多，則容易引發胃酸分泌過多，腹痛、腹瀉的現象。

　　 2、高蛋白質食物

　　蜂蜜柚子茶含豐富的鞣酸成分，這種物質容易和蛋白質在體內產生沉澱反應，生成一種不易被人體消化的成分，從而降低食物營養的吸收，若同吃過多甚至會刺激腸胃，引發不適症狀。

　　常見的富含蛋白質的食物有：雞蛋、牛奶、蝦蟹、雞肉等。

　　 3、性寒的食物

　　如：西瓜、綠豆、苦瓜、螃蟹等性寒食物是不宜與蜂蜜柚子茶搭配過多食用的，因爲柚子本身性味寒涼，若在搭配其他寒涼性味的食物一起吃多，容易加重人體內的寒氣，導致身體不適。

　　蜜柚的功效與作用及禁忌有哪些2

　　 吃蜜柚的好處

　　 1、延年益壽

　　人們多吃蜜柚能延年益壽，因爲蜜柚中還有一定數量的胡蘿蔔素和維生素c這些物質皆被人體吸收後，都能增強人體的抗氧化能力，可清理身體內出現的自由基病，能防止過氧化脂質，對人體細胞產生破壞，它能放慢人體衰老速度，也能延長壽命，延年益壽。

　　 2、預防高血糖

　　人們多吃蜜柚還能預防高血糖發生，因爲這種水果中含有一種類似於胰島素的`天然成分，它就是微量元素鉻，這種物質被人體吸收後可降低血糖，能讓人類血糖保持正常穩定狀態，也能讓人類的糖尿病病情好轉，可防止糖尿病併發症發生。

　　 吃蜜柚的禁忌

　　 1、不能喝水

　　吃了柚子後立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因爲柚子本身有通便潤腸之功效，吃完柚子立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，柚子與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。

　　 2、不宜過量

　　由於柚子的含糖很高，所以糖尿病人應特別注意忌食柚子。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用柚子應適量。在食用柚子後應間隔4小時再吃水產品爲宜，以免柚子中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質，影響健康。

　　 3、禁與海鮮同食

　　吃海鮮時別吃柚子，吃海鮮時吃柚子，會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因爲這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱，形成不容易消化的物質。海鮮不能與柚子一起食用，最好兩者食用時間隔兩個小時。

　　 蜜柚怎麼保存

　　 1、完整的蜜柚：常溫保存

　　沒有剝開的蜜柚，只需置於常溫環境下保存，大約溫度在10度以上最好，準備一些保鮮膜，將柚子反覆包裹兩層，避免蜜柚表皮和內部的水分流失，同時防止微生物入侵，放到陰涼處即可。

　　 2、剝開的蜜柚：冰箱冷藏

　　若是把蜜柚剝開了，就要先用保鮮膜包着，然後放到冰箱冷藏起來，避免水分流失、細菌滋生導致蜜柚變質變味。

　　 蜜柚套塑料袋能保存嗎

　　能保存，但效果沒有保鮮膜好。

　　如果家中沒有保鮮膜的，用乾淨的一次性塑料袋包裹，也是能較好的鎖住柚皮中的水分，避免乾燥的空氣讓柚皮水分蒸發，可以適當的延長柚子的保鮮期，但其使用效果沒有保鮮膜包裹着的好，注意塑料袋裝着柚子需要繫緊袋口。

　　 注意事項

　　用來裝柚肉的塑料袋，最好是完整無縫隙，乾淨無水分，大小適中可繫緊沒有裝過其他雜物的袋子，另外平時用塑料袋多以聚氯乙烯爲原料加工而成，用來裝東西，不能裝溫度高於50度以上的食物，容易釋放出氯等有毒物質，用久了會引起慢性中毒。

柚子能和蜂蜜水一起食用嗎

蜂蜜水可以和柚子一起食用。

不能和蜂蜜同食的東西（以下食物中沒有柚子，所以兩者可以同食）：

1、蜂蜜不宜與豆腐同食

豆腐味甘、鹹，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食不利於人體的生化反應。

2、蜂蜜不宜與韭菜同食

韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉。

3、蜂蜜不宜衝食豆漿

蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，還含少量有機酸，兩者衝兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。

擴展資料：

蜂蜜作用：

1、蜂蜜中含有40%的果糖和35%的葡萄糖，這兩種糖類經過消化道後，可以被人體直接吸收，緩解低血糖。同時，蜂蜜中含有鉀、鈣、銅、磷以及大量的維生素，其中鉀具有興奮心臟的作用。所以，在人體感到疲勞的申時喝蜂蜜水，可以有效補充體力。

2、便祕早晨喝蜂蜜水。便祕的原因有很多，但結果只有一個，即大便難以排出。蜂蜜具有益氣潤腸的作用，可以緩解因大便乾燥造成的便祕。早晨，最好選擇冷白開或者低溫的水沖泡蜂蜜，在空腹情況下飲用。一般情況下，飲用後0.5-1小時就會起作用。

參考資料：人民網-蜂蜜雖好 不可亂喝

參考資料：人民網-蜂蜜不宜與豆腐同食! 揭祕喝蜂蜜水的8大禁忌