怎麼做好夏季防曬
防曬是一年四季都需要做的事情,可以防紫外線曬傷,防止皮膚長斑衰老,尤其是夏天,紫外線照射嚴重,出門一定要做好防曬工作。怎麼做好夏季防曬,先來看看如何正確選擇防曬霜防曬指數。
防曬指數是什麼
防曬指數一般指防曬係數,防曬係數是指SPF防曬係數,SPF雖然是防曬的重要指標,但並不表示SPF值越高,保護力就越強,例如SPF15有93%的保護能力,而SPF34卻只有79%的保護能力,但是,SPF值越大,其通透性越差,會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。
根據情況使用不同指數防曬品
日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品,外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品,游泳或做日光浴時用SPF20。
正確防曬觀念
必須提前在出門前30分鐘就先擦拭完畢,出門前再補充一次,使用的劑量上,每次至少須有1-2ml的量,方可達到最佳的隔離成效,並且儘量避免在日照最強烈的時段出門(上午十點到下午兩點),同時善用各種輔助用品,如傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等。
選擇防曬霜時要根據皮膚性質
選用防曬化妝品要避免引起皮膚過敏,使用某一新產品前,最好先在手背或手臂內側或耳根處試塗一下,待24小時後沒有出現過敏反應纔可使用,而且選購防曬品時,要注意根據自己的膚質來購買適合自己的防曬品,不能亂用。
防曬霜使用時間
防曬品不能在上妝前使用,也不可臨出門才塗防曬霜,防曬品跟一般的護膚用品一樣,需要一定時間才能被肌膚吸收,所以出門前10-20分鐘應塗防曬霜,而去海灘前30分鐘就應塗好。
防曬品種
混合使用防曬品會增加皮膚過敏性的可能,各個品牌防曬品的成分是不一致的,如果混用,重疊在皮膚上,有可能造成成分相互干擾或相互排斥,降低了防曬功效,甚至引起皮膚過敏,所以使用防曬品儘量使用相同的牌子。
瞭解瞭如何正確選擇防曬霜防曬指數,怎麼做好夏季防曬工作就輕鬆多了,當然,如果是出門,最好還是塗防曬霜的同時,傘帽子墨鏡都用上~
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