醋泡姜帶皮嗎

根據個人喜好決定。如果可以將生薑洗淨，保證沒有雜質和致病微生物存在，不去皮是可以的；如果習慣於將姜的外皮去掉，也可以。因爲是否去皮對於生薑的功效影響並不大，所以不必統一規定。但要注意將皮上的泥土等洗乾淨，以去除無用的雜質和致病微生物。

姜泡醋用什麼姜：最好是老薑，老薑水分沒有鮮姜的多，但是老薑纖維夠多，對於調理腸道有很好的作用，對於一般的腸胃疾病起到了很好的治療作用。

1、醋泡生薑是一種養生的方法，一般是使用新鮮的生薑浸泡在醋裏，且都是切片浸泡，因此可以不用去皮，洗淨就行了。醋泡生薑屬於食用姜，並不是藥用生薑，因此可以不用去皮的。姜肉是熱的，而姜皮是涼的，生薑不去皮涼熱正適宜。所以醋泡姜不去皮好一點。

2、醋泡姜用老薑好。最好是用老生薑，嫩生薑含水量高、辛味淡，纖維少，作爲蔬菜食用更合適。而老薑辛味濃、纖維多，用陳醋泡效果更好，對胃寒的女生來說，一天吃上兩三片，最好不過。