怎麼預防春季過敏
陽春四月,天氣也暖融融的,最是適合出門踏青了,但是這樣美好的時節對於皮膚過敏的人來說卻不太友好,你知道皮膚過敏的原因究竟是什麼嗎?怎麼預防春季過敏呢?你應該知道這些。
【皮膚過敏的原因】
1、接觸過敏原
春季最容易接觸到的過敏性比如花粉、塵蟎等,敏感體質者接觸這些物質很容易引發皮膚過敏的情況。
2、飲食誘發
除了接觸過敏原外,有些在飲食方面也可以攝入過敏原,比如牛肉、魚、蝦、蟹等,這類海鮮發物對於過敏體質人來說很是危害。
3、化妝品刺激
春季最是皮膚容易敏感的時節,這個時候皮膚比較脆弱,如果接觸劣質的、香精過重的化妝品也容易引起皮膚過敏的情況。另外還有酒精、生化防腐劑、果酸等物質對皮膚都有不同的刺激,導致皮膚過敏很常見。
4、外界刺激
皮膚受到外界環境的影響,像紫外線、香味、色素、冷風等物質長期刺激皮膚也容易引發過敏現象。
怎麼預防春季過敏?
1、注意防曬、保溼
春季太陽暖烘烘的,很多人喜歡出來曬曬太陽感受春日,但往往會忽略了皮膚防曬,春季太陽的紫外線指數不弱,外出的時候一定要做好皮膚的保溼和防曬,不要抱着僥倖心理。
2、遠離過敏原
春季最盛行的過敏原就是花粉和塵蟎了,所以我們在外出的時候最好是戴口罩,避免呼吸道吸入過多的過敏原導致過敏情況。喜歡戶外運動的人也並避開花粉指數較高的時間段,在太陽高照白天花粉指數較高,而雨後、晚上花粉指數較低。
想要預防皮膚過敏應做好避免接觸過敏原,這是最有效的防治措施。
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