半歲前寶寶輔食
步驟/方法:
媽媽給寶寶添加輔食時,一定要選對時機,不要在寶寶生病的時候添加,因爲寶寶生病時食慾不佳,容易抗拒食物,勉強吃下去,也可能消化不良。靈兒四個月整的時候拉肚子了,我沒有急着立馬添加輔食,而是等她好了纔給她吃的。
四五個月的孩子剛剛接觸輔食,輔食的種類不必太過複雜,米粉是最基本的,一天吃兩次就可以。少量蛋黃。蛋黃營養豐富,但一次不能吃的太多,先從四分之一開始,再到三分之一,再到一半,隨着寶寶的適應,只要消化的好,半歲以後就可以吃下整個蛋黃了。
兩餐後可適當加點果汁,水果一定要選新鮮的時令水果,水果不要選性太熱或太涼的,榨成汁給寶寶喝,可以用奶瓶喂少量,也可以用勺子喂。小寶四五個月時,吃的比較多的是蘋果和香蕉,還有新鮮的桃子油桃,我會用勺子刮出水果泥給她吃,橙子可以直接擠出汁加點溫開水就可以。
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