頭痛的時候應該吃些什麼呢?
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頭痛是不是已經讓你無法忍受了,快要到了崩潰的邊緣了呢?現在你不用擔心了,我開告訴大家很好的方法來護理治療頭痛。
步驟/方法:
補充鈣。通過膳食中來補充鈣,這樣有利於減緩頭痛的症狀,多吃一些含鈣量高的食物,例如雞蛋。
少喝酒。酒裏含有乾酪胺,它是引起頭痛的物質之一。喝酒要適量,不能過量,這樣纔不會導致頭痛。
吃薑。在頭痛的時候吃薑粉,要是沒有姜粉,可以用新鮮的薑切片,煮着吃薑湯也是可以的。
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