親民的減肥菜
步驟/方法:
這道菜的名字是蘿蔔燉牛腩。首先需要準備好食材。所需材料:白蘿蔔、牛腩、蔥姜、花椒、乾紅椒、草果、香葉、鹽、老抽、糖、雞精、料酒。
在市場上挑一塊嫩一點的牛腩回來,洗乾淨,切成一小塊一小塊,不要太大,免得煮不熟。一定要一大塊洗完之後再切成小塊,要是切成小塊再洗既沾上了一些細菌又流失了肉的汁液,口感會變差的。白蘿蔔也切成塊,蔥切成小段,姜拍碎即可。
在平底鍋內倒入少許植物油,待到油有七分熱後放入蔥姜煸出香味後,下入牛腩,炒至變色後,依次放進料酒、老抽、糖,煸炒上色。等到牛腩上色後再在鍋內放適量的水,燒開後燉二小時後,加入蘿蔔,根據個人口味調入適量的鹽、雞精,最後燉至蘿蔔酥爛即可。
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覆盆子泡酒的方法
1、釀製全過程中所應用的器皿是瓷器陶罐或玻璃瓶子,但建議不必應用塑膠製做的器皿,由於塑膠可能會與乙醇產生化學變化並造成有毒物質。此外,鐵質或鋁質的專用工具和器皿也不可以應用。2、釀製全過程中所應用的專用工具和器皿都務必消毒殺菌,並且要確保無植物油脂沒...
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艾滋病晚期吃藥還有用嗎
1、在患有艾滋病的晚期吃藥可以有效的控制病情,這個時候患者不能喪失信心應該積極治療,而且在患有艾滋病的晚期,吃藥可以有效的防止帶來其他疾病,所以,患者應該提高自己的信心積極治療,這樣纔可以達到控制病情的效果。2、艾滋病的晚期,很有可能導致身體大面積感染,有可...
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用什麼方法可以去溼氣
1、食療祛溼。食療可以有效去除溼氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛溼、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛溼效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛溼效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛溼湯、玉米鬚湯等。2、...
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除溼氣方法
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