長在臉上的痘痘怎麼治，長在臉上的痘痘的治法

1、要注意飲食，不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物，因爲油膩食物會導致體內分泌更多的油脂，讓痘痘更加嚴重，並且會使脾氣暴躁。

2、不要熬夜，熬夜會導致內分泌失調，別說太陽穴了，滿臉都會長痘痘，必須保證睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時間。

3、常洗臉並且注意個人衛生。不洗臉會使灰塵堵塞毛孔。