冬蟲夏草能不能長期吃

1、不建議長期服用，因爲是藥就有三分毒。

2、相對來說對於一些年老體衰，常年患病，體質虛弱者可以長期服用，但一定要小劑量的服用，有調節免疫系統功能，能提高機體免疫力，增強抗病能力，抗腫瘤，抗疲勞的作用。冬蟲夏草的吃法很多，可以煎水，可以燉湯，也可以做成藥膳，用來泡酒。