清水丸子肉餡怎麼調
生活常識2.5W
1、肉沫切丁。
2、再剁成泥。
3、加鹽,生粉,胡椒粉合拌均勻。
4、做成小丸子。
5、放進燒開的清水裏。
6、用小火煮丸子。
7、用小火煮丸子不易散開。
8、在湯裏調點鹽讓湯入味。
9、待丸子熟時調點雞精。
10、淋上香油,放進香蔥燒開出鍋。
營養價值:
熱量271.00大卡、碳水化合物0克、脂肪17.04克、蛋白質27.34克、纖維0克、鈉384毫克、鉀351毫克。
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