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海蔘怎麼做簡單又好吃,海蔘怎麼做好吃又營養

海蔘怎麼做簡單又好吃 海蔘怎麼做好吃又營養

1、將海蔘切成小塊,鮑魚切成片,油麥菜切碎,水發香菇切粒,小米泡水三十分鐘。

2、鍋中倒入小半鍋清水,燒熱後,倒入小米,大火燒開,轉小火,再入海蔘、鮑魚、香菇,煮三十分鐘。

3、接着淋入少量食用油,下入油麥菜,加一勺鹽,撒少許胡椒粉,最後滴幾滴麻油提味即可出鍋。

標籤:營養 好吃 海蔘