雞扒要怎麼煎

1、十五分鐘左右。

2、雞胸肉清洗乾淨，然後用肉錘敲打，然後用牙籤收軋一下。

3、再加入烤肉料，再加入料酒，加入澱粉及生抽，抓勻醃一個晚上。

4、平底鍋加入油，然後加入雞排，小火慢慢煎，一面煎金黃然後翻面煎。

5、煎十五分鐘，煎至兩面金黃即可。