去頭屑怎樣洗頭

中國中醫科學院西苑醫院去除頭皮屑的小妙招：1. 用鹽水按摩頭部：在洗頭時撒上鹽，按摩頭部後再用洗髮水洗，能減少頭皮屑產生。2. 用醋水洗頭：在清水中加少許陳醋，浸溼頭髮後待會，再用普通洗髮水洗，有一定去皮屑效果。3. 用姜水洗頭：用生薑切片放入熱水中，待姜水降溫後洗頭，也有一定效果。平時多休息，多吃蔬菜水果，避免辛辣油膩食物有助於去除頭皮屑。如頭皮屑較多，建議去皮膚科檢查，排除器質性病變引起的可能。

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用什麼洗頭髮去頭皮屑

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薄荷醋洗頭

取100毫升醋倒入小鍋中，倒入300ml水，然後加入乾燥薄荷葉30克，用小火慢慢加熱，在沸騰前關火，等其冷卻後濾掉薄荷葉。然後將汁液倒在頭髮上，輕輕搓揉，按摩頭皮，約3分鐘後用清水洗乾淨，對於頭屑多、常頭癢者是比較好的。

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洋蔥水洗頭

將洋蔥去皮，切塊，放入攪拌機中攪拌成泥，然後將洋蔥泥放入碗中，倒入適量水，攪拌均勻，在洗頭後，用洋蔥水按摩頭皮，約5分鐘後沖洗乾淨。用洋蔥水洗頭是能有效的消菌消炎，起到去屑止癢的作用的。

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檸檬汁洗頭

先將檸檬洗乾淨，去皮，榨成檸檬汁，然後等用清水浸溼頭髮之後，抹上檸檬汁，輕輕的揉搓頭髮，3分鐘後用清水洗乾淨。

檸檬中有豐富的檸檬酸和維生素C，具有較強的殺菌和護膚功效，可以起到殺菌止癢、消除頭屑的作用。

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蔥泥洗頭

先將圓蔥搗成泥狀，然後用紗布包好，拿着輕輕拍打頭髮，直到圓蔥汁均勻的敷在頭髮和頭皮上，過幾個小時後，再將蔥泥洗掉，是有較好的去屑效果的。

用什麼方法洗頭可以去掉頭皮屑

一、清水和陳醋　　在大約1公斤的清水中加入150ml的陳醋，把清水和醋用手攪拌均勻，用此水還洗髮，一週使用3次，長期堅持下去，頭髮上的片片頭屑就會消失不見，效果非常好，並且這個方法不但可以清除頭屑，還能滋養頭髮，防止分叉。　　二、洋蔥去頭屑　　選擇新鮮的洋蔥，因爲新鮮的洋蔥纔可以在搗碎後擠出充足的蔥汁。用搗碎工具把洋蔥搗碎，之後包在乾淨的紗布中，用這個洋蔥包來擦拭頭髮，使洋蔥汁充分地滲進發絲中，過24小時後再用清水洗頭，去屑效果很好，並能止癢。　　三、啤酒去屑　　用啤酒去頭屑方法跟清水加陳醋的方法是一樣的，在清水中拌入適量啤酒，攪拌均勻後用啤酒水來洗頭，堅持使用半個月，頭屑就會明顯減少。　　四、姜水洗髮　　選擇新鮮的生薑，把生薑切成薄片泡在水壺中，並燒開，之後把沸水中的薑片撈出，用燒好的生薑水來洗頭，再用薑片來擦拭頭髮，可以起到很好的去屑功效。正確洗髮方法：　　1、想要養護頭髮，就必須先從洗髮開始。先把洗髮水倒在手中，可稍加一點水，之後雙手將洗髮水揉搓出豐富泡沫，再抹在頭髮上，不要把洗髮水直接倒在頭髮上，這樣的清潔效果並不如前面的方法。　　2、用溫水洗髮最好，涼水難以達到清潔目的，並且會容易導致頭疼頭暈，而過熱的水會刺激頭皮，拿頭皮油脂分泌過多，頭髮就會油油的。並且皮脂過多還會使脫落的細胞附在頭髮上，發乾後就形成了頭屑，建議水溫控制在40度左右爲佳。　　3、使用去屑洗髮水，並且一年換一種，愛長頭屑的mm不難發現，有些去屑功效的洗髮水在開始用時很效果，但用得時間長了就不起作用了，這是什麼原因呢?這是因爲頭皮對該洗髮水產生了免疫，所以建議一年更換一種去屑洗髮水。　　4、保持良好的睡眠、好心情，以及規律健康的飲食習慣，這些對去頭屑很有幫助。各種壞習慣都會造成內分泌失調，而內分泌失調就會影響頭髮的正常代謝，易會產生頭屑，所以健康的生活習慣很注意，這也是擺脫頭屑煩惱的重要方法。四種有效去頭屑的方法，以及配合採取正確的洗髮方法，這樣不但能夠清除惱人的頭屑，更能養髮護髮，這是最基礎的一步

去頭皮屑方法

絲屑清洗劑使用方法：

1、取適量洗髮水於手中，揉搓出泡沫。

2、用指腹按摩頭皮，輕輕按3分鐘左右。

3、用溫水沖洗。

去頭皮屑方法：

1、姜水洗頭 在洗頭時水裏切幾片姜放進去，可以起到去頭皮屑的效果。洗頭的時候頭皮也要浸沒到水中，讓姜水可以充分接觸到頭皮，洗頭時用手按摩一會兒，清水洗淨，隔天再用洗髮水洗。每週這樣洗兩次，慢慢的就會見到效果了。

2、啤酒洗頭方法大同小異，在洗頭時在水裏倒一些啤酒，攪勻後就可以洗頭了。這個方法對於去屑很有效果，堅持十多天就可以看到效果了。

3、陳醋洗頭方法也很簡單，同樣是在水中加入少量的陳醋，少量就行不用太多。這個方法不止能起到去屑的效果還能護髮，防分叉。

要想從根本上去屑，平時穿生活中還要做到：

用溫水洗頭，水不能太涼也不能太熱，25度左右的溫度就很合適。

洗頭不能太勤，洗太勤不僅不會把頭屑洗淨，而且更會對頭皮造成傷害，至少間隔兩天洗一次。

正確的清洗方法，先把洗髮水倒手裏，加點水搓出泡沫後再放到頭髮上。平時生活中的一些地方也可能是造成頭屑的元兇，比如壓力大、睡眠不足、飲食油膩等等，所以生活中也要引起注意。

怎麼洗頭髮才能沒有頭皮屑？

1.把頭髮打溼前先梳順頭髮再淋水

2.第一次抹洗髮水別用指甲抓頭皮，用指腹按頭皮，洗去油質灰塵後沖水第二次上洗髮水再用指甲輕抓。

3.第二次洗完要衝水之前再梳順頭髮然後要徹底的衝乾淨頭皮上殘留的洗髮水，再邊沖洗邊梳順。

4.上護髮素不要碰到頭皮，清洗時一樣邊沖洗邊梳順。