解密，芡實薏仁茶祛溼健脾原理

芡實薏仁茶介紹
　　芡實薏仁茶是由薏米仁、芡實、赤小豆、淡竹葉、馬齒筧、槐米、 綠茶組合而成的，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水滲溼藥。薏米可以去溼，下火，去痘。

方法

芡實薏仁茶成分
常見的芡實薏仁茶以薏米仁、芡實、赤小豆、馬齒莧、槐米、淡竹葉、綠茶等組合而成。

薏米仁介紹
　　薏仁是一種中藥飲料
　　薏米仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物。早在神農嘗百草時就發現了她，見她婀娜多嬌的英姿，白圓如明珠的果實，微風吹拂中是那樣姍姍可愛，神農氏就把她當了，因而動情地暱稱她爲"薏苡人"。性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水滲溼藥。薏米仁可以去溼，下火，去痘。煲完湯後，湯渣也可以吃。

芡實介紹
芡實性平味甘澀，具有益腎固精、健脾止瀉、除溼止帶的功效。《神農本草經》認爲，芡實“主溼痹，腰脊膝痛，補中，益精氣，強志，令人耳聰目明。久服輕身不飢，耐老”。廣東省中醫院主任醫師池曉玲說，芡實入脾、腎經，既能益腎，又能健脾，能提高人體的免疫力，祛病強身，延年益壽，是平補之佳品

赤小豆介紹
學多人會誤解赤小豆和紅豆是同一種，其實和紅豆是兩種不同的食材。
《本草新編》記載：或問赤小豆，即家園之紅豆乎？曰∶別是一種，其色如朱而發光，頭上一點黑如漆。
性平，味甘、酸，能利溼消腫（水腫，腳氣，黃疸，瀉痢，赤小豆湯、便血，癰腫）、清熱退黃、解毒排膿。

馬齒莧介紹
馬齒莧含有豐富的二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵以及維生素E、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C等營養物質。中醫用於治療溼疹皮炎具有收溼止癢、清熱消腫的作用。特別對於一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。